老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于情感洁癖怎么挽回婚姻和感情洁癖如何治愈的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享情感洁癖怎么挽回婚姻以及感情洁癖如何治愈的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
1、要努力去体谅和体察另一个人的感受
情感洁癖折磨的不是你一个人，因为你的另一半也同样为你的情感洁癖感到苦恼，如果你不向他解释清楚，这是对另一个人的不公平。倘若说另一个人是真的爱你，那你的感情洁癖就是对他而言是一道看不见又巨大的阻碍。主要的问题是要你自己想明白，纠结于过去并没有用。没有谁的爱情是完美的，都是波折横生的。你一直纠结于过去，你是无法投入新生活的。况且因为你的冷落你可能会失去真的爱你的人。
所以要努力去理解另外一个人的感情和想法，不要只顾着自己的感情洁癖，因为这样你会失去一个真心爱你的人。
2、试着去找有这种心理的原因，并尝试理解它
如果是因为孤僻，就要多体会朋友之间交往的感觉，如果是因为父母婚姻不幸福，那就去找出缘由，你要说服自己，爱情和婚姻的幸福是靠自己争取来的，如果另一半没有全心实意地待你，要先从自己身上找问题。要明白“水至清则无鱼，人至察则无友”的道理。
不要觉得自己是怪物或者不正常，其实人身上的每一种感情都是正常的，每一个有感情洁癖的人，都是因为对待爱情过于认真，所以只要找到你为什么会对待感情这么认真，就可以找到真正的原因，然后“治”好自己的感情洁癖。
3、学会接受生活和爱情的残缺
所有人都在向前看，何必沉迷于过去不放?你面前的另一半是一个活生生的人，你是要与另一半展望未来的，而不是天天纠结于过去谁的错误里，没有意义。如果实在想不开的话，偷偷情感出轨一下，大家扯平了不也好吗。
你要尊重爱，爱是不容怀疑的，如果你总是怀疑，那么你自己的爱就掺了水分，长此以往你就不会得到爱了。没有谁的爱情天生完美，都是修修补补的。所有不要担心自己的感情洁癖会给自己带来不美好的爱情，恰恰相反，对待爱情认真的人更值得被爱。
有些人对于感情的要求比较高，不喜欢自己的对象有太多的感情经历，这是感情洁癖的一种表现，那么男人有感情洁癖该如何克服呢？下面就来和我一起看看男人有感情洁癖该怎么办吧。
感情洁癖的表现
现在的社会很多人都患有感情洁癖，现在的人不想古时候那样男人可以三妻四妾，现在的人见不到自己的另一半跟其他异性走得太近，不允许另一半跟自己提起前男友，前女友的往事，其实并不是小部分人患有爱情洁癖这种病，而是大部分多少都会有一点感情洁癖症。
感情洁癖的原因
有的人说这一般都是独生子女才会患的病，因为是独生子女，父母都想让别人接近孩子，可是这么多人不可能都是独生子女吧！其实感情洁癖这病完全是因为自己的心理因素造成的，因为自己太过小心眼，太过固执而形成的坏毛病。
怎么克服感情洁癖
一、学会放下过去
有些患者其实就是心里放不下过去，又不能爱人分开，就一直在心里自己跟过去“过不去”，换句话说就是自己在给自己找苦恼，放不下去过去，你又怎么更好地在生活在将来，毕竟人是活在未来，过去需要放下。
二、体验感情
治疗感情洁癖更好的 *** 就是来一段一见钟情或者是浪漫邂逅的感情，当然这两种 *** 在现实中可以碰到的机率相对会低一点，且一旦不注意，也会让症状加重。更好是选择细水长流的 *** ，如在自己松闲的时间里用赞美和欣赏的眼光看待四周的人，在自己的感情世界里，要放下挑剔、谨慎，多一点关心、包容！
三、宗教学
其实感情洁癖只是一个人的心理因素，他会在一方面追求完美，其实你要知道有时候残缺也是一种美，这天底下哪会有十全十美的事与人存在？如果你爱一个人，就要爱他整个人，包括他不完美的部分，现实的爱情不可能像小说里感情：纯洁完美，由始到终他的.感情世界里只出现过你一个爱人，所以要学会包容生活中的不完美，学会包容感情的不完美！要大胆地面对自己的感情里的缺陷，用一颗豁达的心去感受现实的生活。
其实每个人都不可能是完美的，就想当你在照镜子的时候，如果你把 *** 擦得非常干净，那么你就会显得不干净，所以当你要求你另一半十全十美的时候，你就会想你自己是否也是这么的完美，那么你另一半会不会能接受你的瑕疵呢？
彻底原谅他的过错，努力修补裂痕，走好下半生；或者彻底放弃，断然离开。在这里，最关键的是你的态度，不管你最终的选择是什么，一定要彻底。因为只有彻底，不拖泥带水，不左右徘徊，才能给自己和他人带来最小的伤害。
你如果真的接受不了就离了吧，免得日后痛苦，日后的痛苦伤害了自己，也伤害了孩子。
如果你选择了原谅，就趁这个机会把握家里的财政大权，接下来的日子也不能掉以轻心，除了把财产好好管好以外，还要预防他再次出轨，有离婚的应对 *** 。他现在对你的承诺暂且信一半，多为自己和孩子做打算。
你的感情洁癖与心理和情绪密切相关，是一种心理上的压抑，压抑了对丈夫外遇的愤怒。为了保全家庭，你的理性促使你们夫妻还生活在一起，暂时把愤怒、悲伤的情绪压抑下去。
丈夫回家后，你害怕跟他释放你的愤怒，所以这些愤怒情绪还积聚在你的体内，存在于潜意识层面。被压抑的愤怒需要一个突破口，但它被转移到了性方面，压抑你的性趣。另外，对丈夫的感情洁癖也是对他外遇的一种变相惩罚手段，是你无意识地对愤怒和伤害的表达。
丈夫虽然回归家庭了，并非万事大吉，他外遇给你带来的伤害还在，你们之间的情感已经遭到破坏。如何释放自己被压抑的情绪，修复你们的关系，是你们需要共同面对的问题。
可临时分居或分床一段时间，思考你们感情的走向，如果你确实还想与丈夫继续生活下去，就应该去宽恕丈夫，抽时间多与好姐妹交流，学会去倾诉，宣泄掉内心压抑的情绪。
如果一段时间还是没有很好的效果，建议你找心理咨询师或婚姻咨询专家，在专家的指导下，一步步重建与丈夫的关系。
感情洁癖严重，在这种心理的影响下，你甚至要求的是绝对对等，任何和绝对沾上边的词，就是根本不可能的存在，举个例子：你初吻还在，你接受不了他和别人接吻过，但是假如他初吻还在，却在喜欢你之前喜欢过别人，你也会接受不了。
你知道他各种东西都在，但你也不能保证他没喜欢过别人，但是感情洁癖之所以是洁癖，不仅要求另一半的肉体干净，更期望另一半的精神绝对的干净，显然是不可能的。
我太明白那种钻牛角尖走不出去的感觉了，旁人觉得无关痛痒的事，自己也明白不应该困在原地却又无可奈何的感觉，真的很累很伤精神，如果可以我真的好想告诉所有有感情洁癖的人，及时止损！
这不是爱不爱就可以解决的，反而越喜欢你陷入自责的感觉越深，除非，你把自己弄得很糟，你潜意识里把他树立的形象高大，再悄悄贬低自己，自欺欺人地让自己觉得自己配不上他，然后忽略他不干净的事实。多花时间提升自己，好过被感情折磨，算是一个过来人的经验啦，如果你有自己的想法，还是遵循自己的内心吧。
当获知老公有外遇后，不管多坚强的女性，心里都是会痛楚极其。老公出轨，较大的受害者永远都是老婆，由于老婆会到痛楚和无奈中彷徨，不知道如何选择。当获知老公出轨以后，理应怎么挽回他的心呢？
（一）保持理性
无论你此时的心情多么恼怒，如今对于你来说最主要的是：在适度的发泄后，保持良好的理智。当你难以做到这一点，那样想一想：不冷静，肆无忌惮又哭又闹，乃至没考虑清楚就离开了，这难道不是给别人机遇？你愿意把老公交到其它的女人吗？
想想吧，男士为何要外遇呢？你们在恋爱阶段，也有当你们刚迈向婚姻的殿堂时，他一定对自己的百般宠爱，原本好像佳酿一样，理当日久弥醇的感情，怎么突然会有裂缝？在一起久了，爱到再深也会有一些疲惫的一天，尤其是在平凡的生活中，感觉不到充足的热情，抑制力不强的男士自然就会把视野转去远方。
男性出轨是寻求 *** ，是一种尝试寻找自己仍然很有个性的相关证明。在男性出轨问题上，即便绝大多数的义务在，却也同时还要看见自己的难题：日常生活没有惊喜，平淡无奇的岁月磨平了自身独特的魅力，不会再保持优雅的自我，伴随着容貌的老去，自身变得更加少女性的魅力。
（二）你愿意挽回吗？他值得你挽回吗？
保持理智的大脑，才可以开始考虑挽留的一系列问题。无论如今在您的脑子里徘徊着是多少难题，无论你心灵深处有多少个不一样的声音，实际上具体来说便是这几个问题：
1.你愿意挽回吗？
这一正确的答案彻底取决于你，不论你的好闺蜜怎么讲，无论你的爸爸妈妈怎么劝你，但做出决定的没有在别人，决策权永远在你。当你感觉无法容忍另一方，自身心灵深处的感情洁癖对自己说，一个外遇的男士不是爱自己的，是不值再怀念的，那么就放弃他，无须再为难自己；倘若很难舍弃这段婚姻，感觉他但是是一时头昏脑涨，重拾后你有充足的信仰使他再也没有了外遇的想法，就选择挽留。
2.他值得你挽回吗？
这种情况主要体现在客观原因一一你的丈夫。他的态度立即决定了他到底值不值得我再爱，若你的丈夫可以说是一时冲动，那一定表现出较好的认错态度，这来源于内心深处的价值观念牵制，这样的事情是能够挽留的；假若另一方一脸不在乎，甚至是在大家结婚前就有过诸多出轨行为的举动，一次次地用出轨后又请求原谅的举动伤害你，那你觉得又有何挽留的必需呢？
关于情感洁癖怎么挽回婚姻和感情洁癖如何治愈的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。
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