分手后怎么去4年挽回（好了四年的女友分手了该怎么去挽回）

大家好，分手后怎么去4年挽回相信很多的网友都不是很明白，包括好了四年的女友分手了该怎么去挽回也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于分手后怎么去4年挽回和好了四年的女友分手了该怎么去挽回的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

1在一起四年，分手一个月了，如何回去挽回对方？

在一起四年，不管你是因为什么原因分手，本质上都是可以挽回的，只要 *** 用对了。分手后，如果你想挽回，不要吵更不要闹，更不要去道歉，躺着天天去求复合。我们要做的是先把自己的情绪管理好。分手后，学会以下四步，最快一周能挽回对方。

适当地抽身离开，降低对方的戒备心。

其实分手之后，提出分手的这一个人，他也会有一段时间重新考虑，他会去想自己的决定是不是对的。你到底适不适合做他的另一半。所以如果你还想复合，千万不要马上提出这个需求，而是要学会给对方留够空间，不要跑去逼问或者是过度地骚扰对方，这样对方才会有一种松了一口气的感觉。

隐藏自己的需求，以退为进。

正确的做法是不要轻易地暴露自己的需求，更不要给对方施加压力，要想方设法缓和你们之间的关系。其实对方已经提出分手，就说明了对方现在对你的一切都是表示否定的。你可能觉很委屈，想要对方回头。但是你会发现自己做的一切，不仅徒劳无功，还会把对方推的越来越远。

优化你们之间的相处模式，展示自己的高价值。

因为只有正能量的人才能给对方带来信心与希望，每天抱怨，只能增加对方的压力，促成他的内心离你越来越远。而且与其你每天绞尽脑汁地去想，我怎么在这个人面前展示我的改变，说什么话，做什么事才能够打动他。还不如把这些时间全都投放在自己的身上。因为人和人之间，并不是靠你对一个人的好就可以栓住对方的。是你需要先成为一个有吸引力的人。而这个吸引力就是你的价值。当你有价值的时候，对方就会被你吸引，包括你的前任。所以努力提升自己的价值，才是对你真正有用的事情。

一定要学会引导投资，让对方更爱你。

为什么在分手的时候，只有你恋恋不舍，而对方却能够潇洒转身离开呢？其实根本的原因就是你在这段感情中，付出太多了。比如你的时间金钱精力甚至于肉体还有你的感情。而对方的付出却很少。所以对方的分手成本就很低。这就是很多人到最后分手很痛苦的原因。说白了就是不甘心。所以在感情中，一定要学会引导投资，让对方的付出多于你。

2分手后怎么去挽回

1、分析分手原因 找到分手的原因是很重要的。每一段感情分手之后都会有原因，有可能是因为第三者的`原因，也有可能是因为小事争吵而分手。如果是因为第三者的原因，你就要去道歉，去重新获得女友的信任；如果你们是因为小事分手，那么你就要去改变，让对方看到你改变的决心。所以只有找打分手的原因，你才能对症下药，更好的挽回女友。 2、放下骄傲 想要挽回女友就要放下自己的骄傲，放低自己的姿态。女人会选择跟你分手一定是受到了伤害，所以你要让对方看到你的改变，用你的热情和真情去挽回她。这里并不是要你非常低姿态的去挽回她，你只要让对方知道她在你心中的重要性就行。 3、送一点礼物 挽回女友要用很多种 *** 一起效果才会更好，既要浪漫，也要使用贴心。分手之后挽回是一件需要持久的事情，不要急躁，需要在过程中去打动对方，才能挽回成功。你可以送一些礼物给对方，当然这个礼物一定要是对方喜欢的礼物，可以是她以前心心念念的而舍不得买的东西，这时候你送给她，她一定会很感动。 分手后怎么去挽回2 分手后该怎么做 1、思考该不该挽回 首先你要回忆一下你们之间的点点滴滴，觉得每天都是痛苦的话，那么你可以选择放弃了，这样的感情只会让你失去爱人的能力。如果你回忆的都是快乐和幸福的，那就不要犹豫了，大胆的挽回吧。挽回的时候是漫长的，你要坚定立场，不要左右摇摆。 2、为什么分手 是缺乏共同语言还是性格问题，这些都要确定好。我们谈恋爱都是希望找到一个能愉快的聊天的人，在谈话中找到共同点，这样聊天才能更愉快。只有快乐和积极才能给对方带来正能量，如果你一直消极，这样对方会觉得很累，最终受不了这种负能量而分手。 3、调整心态 你们分手之后就不再是情侣了，你们更好的关系就止步于朋友了，这点你一定要认清。千万不要表现的悲观沮丧，这样他会觉得你没有价值，更加坚定和你分手的决心。只有积极自信的人，才能给自己加分，魅力值才会提升，缩短分手挽回的路程。 4、提升自我 你们分手之后尽量不要去联系对方，你可以在这段时间增加你的魅力值，改变你的形象，丰富你的阅历，广交朋友，这样他才会对你感兴趣，自然而然的就会主动联系你。

3分手后如何挽回

分手后挽回的 *** 有短暂完全不联络、卸除戒心、弥补曾经的不足、提供情绪价值。

1、短暂完全不联络：

短暂完全不联络反而是必要的。特别是分手时吵得不可开交、情绪上来说了难听的话、撕破脸、有一方不想放手而紧迫盯人造成彼此关系紧张等，以上这些都需要时间来冷静情绪、冲淡你们之间的紧张感、淡化冲突，这种暂停休止符是分手想复和必要的。

2、卸除戒心：

切记复合之一步卸除戒心是关键，而之一封简讯怎么发很重要！

关于卸除戒心的之一封信息，自然而然的联络是重点！好比：年节祝福、问候、天气变化的关心，以上都是进可攻退可守的话题，切记不要发的太长，会让人太有压力！

3、弥补曾经的不足：

两人分手肯定是有原因的，你要抓住这个根源。在分手期间，你要让自己冷静下来，然后找一个时间将对方约出来。你们可以将让你们分手的问题好好沟通解决，你也可以适当地做出承诺。

4、提供情绪价值：

情绪价值简单来说就是让对方感到与你相处很舒适。你们分手的其中一点原因肯定是情绪价值太低了，你没办法带给他快乐。这就是你需要改变的地方了，你可以去多了解对方的喜好增加他对你的兴趣。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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