老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于我总是担心老婆出轨怎么办和总是担心老婆出轨是不是精神有病的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享我总是担心老婆出轨怎么办以及总是担心老婆出轨是不是精神有病的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
怀疑老婆有外遇可以协议离婚和诉讼离婚，协议离婚是双方自愿离婚的，签订离婚协议书后向婚姻***机关申请离婚***，经过离婚冷静期后亲自到婚姻***机关申请发给离婚证；诉讼离婚是一方向法院提起离婚诉讼，法院审理后，能确定夫妻感情已经破裂，调解无效的情形，应当判决准予离婚。
【法律依据】
《民法典》之一千零七十六条之一款夫妻双方自愿离婚的，应当签订书面离婚协议，并亲自到婚姻***机关申请离婚***。之一千零七十七条自婚姻***机关收到离婚***申请之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻***机关撤回离婚***申请。前款规定期限届满后三十日内，双方应当亲自到婚姻***机关申请发给离婚证；未申请的，视为撤回离婚***申请。之一千零七十九条之一款、第二款夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。
怀疑你老婆出轨可以这样办。
1、拥有更多的共同时光
***人的传统观念认为：男主外，女主内。这种认识，为老公经常在外甚至夜不归家提供了借口。老婆操持家务，似乎老婆的阵地就在家里。久了。在本来就有点寂寞的心理作用下，妻子出轨，就很可能受到其他男人的诱惑了。
所以说，男人要防范妻子出轨，首先就是要多顾家，多给老婆安慰，要让自己离家后，温情却一直留在家中。这样，女人就自然减少了外遇的概率。
2、偶尔要求参加老婆的派对
如果老婆总有活动，你觉得无法控制，心下对老婆的行踪又不甚放心的话，就可以临时性的要求参加老婆的活动。那自然对老婆的人际关系有更多更深的了解。如果老婆没有外遇，适度地参加老婆的活动就会改善夫妻之间的关系。如果，老婆有其他小心思，也可及时发现，及时防范。
3、别做伤害老婆的事
许多出轨的女人，很多时候是因为老公对自己一点也不好，当然，最可能的事是老公做过伤害老婆很严重的事情。如老公打骂老婆，欺骗老婆，或是老公在外先出轨。或是老公对老婆极不关心，老婆怀孕了，老公也会不怎么关心。有了这些伤害过后，老婆就不会把婚姻关系看得很重要，可能就不会主动地拒绝外界的诱惑。
4、让自己的女性亲人成为老婆的伙伴
让你的女性亲人成为老婆的伙伴，平常在生活中多些照应和相互支持，消除寂寞感，还有一点是为了了解老婆的日常交际环境，这样就会减少外遇的发生可能。虽然这好像是在监视你的老婆，但是也是为了婚姻着想。
5、了解老婆的社交圈
老婆不是敌人，但是老婆社交圈的人，却并不比对付敌人轻松。如果老婆不会发生外遇，自己就可增强信心，如果有什么苗头，也不需等妻子出轨，并生根发芽了，再来追究和后悔。
这样做既可以消除你的疑惑，又能防止老婆出轨。
1、你的怀疑是否只是你的不自信
在不少夫妻之间，男人过度怀疑妻子出轨，其实是毫无根据的，不过是男人的不自信造成的罢了。比如妻子外貌、年龄、工作等等都比男人有优越感，从而造成了男人的不自信，于是把自己的不自信，强加给自己的老婆，这才出现了怀疑老婆出轨的事情。所以，自己先弄明白，你的怀疑，是不是只是因为你的不自信。
2、清楚妻子的性格与人品
这么说吧，一般的良家妇女，一般情况下是不会出现出轨这种事情的。所以在你觉得怀疑的时候，你要先清楚，你的妻子是一种什么性格，是那种爱招摇的性格，还是腼腆型的女人，亦或是大大咧咧的性格，她的人品如何，是不贪别人的便宜，还是那种经常贪小便宜的人，这一点很重要，因为你首先要自己做一个判断。
3、你们的夫妻生活情况如何
如果一个女人真的出了轨，不管是身体方面还是精神出轨，在夫妻生活方面，几乎能表现出来。如果老婆和你的夫妻生活由原来的很热烈，变成了冷漠或者敷衍，甚至是找各种理由拒绝你、躲避你，那么你就真的该注意了。
4、观察妻子的穿衣打扮风格
有句话叫做女卫悦己者容，说的是一个女人会原因为了一个欣赏自己的男人打扮自己，通俗点就是女人会为了一个男人改变自己，特别是自己的外在。如果一个女人出轨了，那么女人在外型上一定会朝着出轨男人的喜好进行打扮，即使完全改变自己的风格也愿意。那么身为她的男人，你就能有一个更好的观察了。当然了，那种性格多变对衣服等从来没有自己的喜好的女人除外。
这种心态是不对的，如果怀疑就去查吧，如果没有就不要怀疑了。如果你老婆真的有外遇了，你可以和他好谈，如果她不承认，那就去查，如果没有，你就要好的爱你的老婆，不要总是怀疑她。祝你幸福。..我觉得你的老公很爱你，但是有时候也要相信自己的老婆，不要总是怀疑，如果你老婆有什么事，你也会很难过的。如果真的有什么事，你可以和你的老婆好好谈谈，不要总是猜疑。如果你老婆不承认的话，那就去查查，如果没有，你也不要再怀疑她了，这样对你们两个人都不好。祝你幸福。
首先，一个男人应该决定他是否可以继续和妻子生活在一起。如果他不打算继续了，他会举证，和平离婚！但是离婚前一定要做好财产保护，绝对不能让出轨的女人告发她！
如果一个人是道听途说，那就要考虑信使是否有目的。有些男人可能对别人的妻子怀有恶意，但他们无法实现自己的愿望。这些人会想尽办法破坏别人的家庭，让自己心理平衡！
还有一种情况，就是男人很看重感情，不愿意离婚。如果是这样的话，更好和妻子坐下来，好好和他们谈一谈，告诉女方你已经知道了一切！要问清楚，女人出轨的具体原因是因为你的情感问题，还是因为女人没有经受住诱惑。只有了解女性出轨的原因，才能补救！
最重要的是，男人一定要记住，不能只是怀疑或者只是道听途说，因为很容易被人利用。这样的事情一定要证明！
女人是水做的。只要男人愿意给女人更多的陪伴和关心，女人自然会对男人充满感激和感激。陪伴是相互的。男人陪伴妻子的时候，也会得到妻子更多温柔的陪伴和照顾。婚姻中的许多问题都是由于他们生活节奏不同步造成的。两个人在一起的时间多了，很多问题自然就解决了。那些莫须有的猜疑，大部分都是夫妻隔阂造成的。无论这种疏远是有意还是无意，只要两个人还生活在一起，就应该努力一起创造时间和空间。男人对妻子的冷漠是妻子出轨的原因之一。所以，男人防止妻子出轨的更好 *** 之一就是共度余生。
婚姻需要一点 *** 和改变。停滞不前的婚姻会让男女双方都失去生活的勇气和热情。婚姻不可怕。可怕的是婚姻中的麻木和冷漠。出于某种习惯或惯性，一个男人可能会把他的家人当成旅馆，想什么时候来就什么时候走，而忽略了对妻子的关心和照顾。女人的心思本身就格外细腻。当男人对妻子不够关心时，女人心知肚明，但往往懂得掩饰，不会轻易戳穿男人的谎言。如果男人能在婚姻中给妻子更多的浪漫和惊喜，妻子自然会对这段婚姻充满热情，对这个男人死心塌地。
文章到此结束，如果本次分享的我总是担心老婆出轨怎么办和总是担心老婆出轨是不是精神有病的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！
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