老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于成功挽回女朋友的案例和成功挽回女友的经验之谈的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享成功挽回女朋友的案例以及成功挽回女友的经验之谈的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
承认错误 向前女友承认你做错了，即使你不认为你是错的。前女友提出分手，必然有她的理由，为自己争辩，只会将自己划到与她对立的那一边。所以不妨先承认自己做错了，为自己的错误向女友道歉，因为你一定在某个方面伤害了女友。 若即若离 弹簧的道理大家都懂吧？爱情也是这样，哪怕你心里真的很在乎她，也别都表现在脸上。感情是两个人的事情，求来的爱不会长久，两情相悦才是感情的根基，让她重新喜欢你才是正确的 *** ！ 挽回前女友，你可以上周一直烦她，这周开始冷她，下周又开始烦她，然后让她产生一种有人追，有人爱，有人烦的感觉。 当然这个时候她和你和好的可能性是不大的，更大的可能是她表现出反感。不过没关系，你只需要让她知道你很伤心就好了，然后默默离开。安静一段时间，让她失去那种有人追有人疼的感觉。正常情况下，只要她不是非常讨厌你，这个时候都会因为你的离开而产生一点失落。而且女性天生就是希望被关爱的，所以她可能会重新接受你，就算不接受，也不会太反感了。 经常“无意”的出现在女友的世界里 去看外面的风景，交新的朋友，把这些放到朋友圈、微博等前女友可以看到的地方；跟你们两共同的朋友玩，让前女友知道你现在的生活状态。 也不要拒绝跟其他的女性相处，如果让女友知道你跟其他女性相处的很好，她就会开始怀念跟你在一起的日子。前女友的生日，你们的分手纪念日这些重要的时间，记得给前女友发一条短信，可以适当煽情，让她回忆起你们在一起的曾经。 等待女友联系你 女友联系你之后，你可以当作是好朋友那样，聊聊最近的事，你在忙什么，学习些什么，有什么打算。女友会在交谈的过程中察觉到你的变化，不要操之过急，你们的关系会得到改善。 重新挽回前女友的'关键就是要改变自己，让她看到一个更优秀的自己，在这样的前提下，采用适当的战略战术，让前女友再一次被自己打动！ 挽回前女友四招攻破心理防线成功挽回绝情的她2 曾经有人说，最艰难的日子便是一人看电影，一人逛街，一人去医院做手术，尤其是刚刚分手的一段时间，睁眼闭眼都是她，爱而不得，最为煎熬，人都有一个共同的特点：当失去之后，才会更想去珍惜。 分手的每一天都是绝望的，究竟如何才能让对方知道你心里还是爱她的呢？ 现在的你可能正处于刚刚失恋的痛苦阶段，或者极力的想去挽回却没有头绪，其实你的内心是明白的，你所以的一切真的只能算是无用功，因为刚刚失去挚爱的你，情绪消极，和她讲话时你的样子都会让她心生厌恶。 这里是天蓝情感，从业多年，用***的只是和强大的临场应变能力，挽回上万对情侣，如果你正经历失恋的痛苦，请来找我们。 学员案例 小白男26岁 挽回目标：女友真真 挽回关键词：需求感框架恋爱经验情商 学员自述 我叫小白，今年26岁，是上市公司的程序员，我的女友叫真真，在一家媒体公司做电商运营。 我们相识于一场相亲，当时是亲戚介绍，聊了几句感觉很投缘，相亲结束后就加了微信，之后的日子里我一直找机会约她出来玩。 真真是属于比较活泼的女孩子，跟她在一起感觉每天都很轻松，其实在相亲的时候我就已经对真真流露出了好感，但是真真对感情比较慎重，她并不想过早的确立关系，于是我们相处了四个多月，她终于答应做我的女朋友。 在一起之后我把真真当成掌上明珠一样的照顾，无论是衣服鞋子还是各种各样的化妆品，只要她想要我都会买给她，就连工作上的烦恼都是我来帮助她解决掉，她心里也认为我比较踏实稳重。 我非常的喜欢和她在一起的感觉，有空了我就去接她下班，一起吃晚饭，那个时候，我们的世界中似乎没有别人的参与，我很幸福，可是这样幸福的日子没有持续多久，慢慢的她开始说，她的工作很累，不想出门。 真真其实是很贴心的，也很独立自主，她曾和我暗示过她想要些属于自己的空间，可是当时我却误认为她并不喜欢我，这些只是不想和我有关系的借口，她越想要自由我这种想法就越强烈，对她的束缚也就越紧。 我们在一起的话越来越少，就算是出去约会，她也只是拿着手机自己玩，我和她说话她也开始不耐烦起来，我不知道自己该怎么办。 慢慢的，她的反应越来越冷淡，我心里也更加焦急，我想留住这段感情，于是我找了各种理由约她出来，给她买东西，只是为了哄他开心，可是她的态度越来越冷淡，甚至拒绝和我见面，我没有办法，去她家的楼下堵她，她开始躲着过，一来二去的，真真提出了分手。 我接受不了这样的后果，不管她怎么说我都不同意分手，以为像以前一样，苦苦哀求就能让感情回来，可是这只是我的一厢情愿，真真开始躲着我，我联系不上她，这时候我才意识到，这份感情到此结束了。 一：学员问题分析 恋爱最初的热烈感情已经散去，生活开始趋于平淡，双方在平静的生活中互相磨合，当初不起眼的小问题逐渐放大，这些问题长久以来得不到解决，最后酿成了分手的结局。 在对小白的了解中，我们发现了以下问题： 1、个人框架弱 通过小白的讲述我们了解到，在这份感情中，小白处于一个被动的地位，个人框架薄弱所导致的太过在乎，将对方塑造成他的精神支柱，不懂得拒绝，事事都百依百顺，而这种框架弱也就直接导致了，当真真提出分手的时候，小白只能被动的去接受，没有任何办法去阻止。 2、需求感强烈 小白在这段感情中太过粘人，真真成了他生活的全部，不仅舍弃了自己的生活空间，也侵占了对方的个人自由，他读不懂女孩的核心需求，用自以为是的方式去经营感情，让真真感觉到了压抑和疲惫。 3、恋爱经验少，情商过低 小白以前只谈过一段恋爱，持续了三五个月，所以更多的时候小白听不懂真真的话语中究竟想表达什么，在看了小白和真真的***，发现两人在聊天的时候都是真真在找话题，而小白的回复堪称钢铁直男，长此以往，小白再也没法调动起真真的聊天情绪，最后导致真真失望分手。 一：进行心理干预，降低真真对小白的反感 挽回详解 真真对小白已经死心的，当她决定分手的时候，最怕的就是小白去苦苦纠缠，所以当小白真的应了真真的想法，真真才会对小白的厌恶更上一层楼。 我们指导小白更换了一个手机号码，进行了一次 *** 联系，在通话中，小白表示一定会尊重真真的想法，既然在一起过，就要好聚好散，以后不会再纠缠。 打这个 *** 一共有两个目的，之一个是让真真明白，小白已经放下了感情，不会再去纠缠她，第二个目的就是挽回小白已经崩塌的形象，让真真明白之前的小白之是一时的冲动，本质上小白还是个情感成熟的好男人。 二：转变自身形象，重新整理相处方式 真真对小白的印象已经定性了：没有生活情绪，钢铁直男，不能理解自己说的话。而在这一步中，就设计到了自身形象的改造和生活方式的转变。 真真是很会化妆的女孩子，而小白的底子不错，因为工作忙碌加之程序员的木讷，外***上去就像是个糙汉子一样，很难对真真产生吸引力，于是我们的设计师为小白提供了整体的形象设计，从发型衣品再到基础的皮肤护理，让小白的整体风格做出一个提升，然后展示在朋友圈，提高吸引力。 三：增加聊天互动，恢复舒适感 经过一系列的调整，真真对小白的态度已经有了明显的转变，这个时候导师认为已经可以恢复联系了，于是导师手把手的指导小白通过微信和真真去聊天，导师在背后把握话题的走向，聊天的频率，锻炼小白的情绪引导能力。 展开话题并不是滔滔不绝的说话，做一个话痨，而是应该多倾听对方的心声，感受对方情绪的变化。 四：主动邀约，升级关系 随着小白和真真聊天次数的增加，小白已经可以独立的和真真聊天而不会冷场了，这个时候导师指导了小白进行几次模糊邀约，为了提高邀约的成功率，导师指导尽量选择多人聚会，这样见面之后不会太过尴尬，同时也降低了对方拒绝的可能性，在小白朋友的助攻下，小白的约会很顺利，真真对小白的态度也开始暧昧不明起来。 聚会接受后，小白送真真回家，到了小区门口，小白脱下了外套给真真披上，创造了几次意外来进行身体的接触，真真并没有后拒绝，反而对小白说：“下次继续出来玩。” 五：情绪引导，挽回成功 经过了前几次的铺垫，小白已经明白了如何去和真真相处，所以距离挽回成功，只是欠缺一次合理的机会，于是导师指导小白邀请真真去自驾游，在路途上，小白找机会和真真做几次简单的肢体接触，真真并没有明显的抵触行为，甚至在路上还会主动的去挑逗小白。 这是很强的复合信号，于是导师直接帮小白预定了情侣套房，到了***后，真真并没有拒绝，小白心中暗自窃喜，这份感情终于挽回成功了。
面对一个分手的女朋友，你想要她回到你身边，但是你不知道如何表现，或者你不想结束，那么就一起来看看如何成功的挽回女朋友。
1、虽然你爱她但是不能一直缠着她。
深深地去爱，但是当一段关系走到尽头的时候，不要停留在它上面，周围没有人在唠叨，你可以回到自由的单身生活。但人类是有血有肉的动物。一旦两个人在一起很长时间了，或多或少有些情感因素，你总是会纠缠她，只会让她提前离开，只要利用时间让她平静下来，给彼此更多空间，随着时间的推移，当她发现你不再在乎，就会更不愉快，然后你就可以在合适的时间出现在她面前，不要太活跃，要有她朋友的身份。随着时间的推移，对方会觉得没有你很不舒服，自然会回到你身边。
2、认识到自己的错误并主动承认。
你女朋友和你分手的原因一定是因为你犯了一些错误，或者是因为彼此发生了什么事导致你们分手，所以如果你想让你的前女友回来，前者需要首先认识到自己的错误，而后者并不理解。珍惜，你不知道如何管理爱情，如果你们分手了，你的女朋友一定有她分手的理由，如果你想救你的女朋友，你必须承认你的错误，并主动承认它们。盲目地为自己辩护只会加深你和她之间的对立。你得明白，你在某些方面伤害了她。表现出你的真诚可以缓解她的不满和防御。如果是误会，你需要解释清楚，主动承认你太冲动了，后悔了。
3、找个机会见面。
如果你想恢复，你肯定需要见面。你不会期望自己在微信或 qq 上告诉对方你怎么知道自己的错误，而对方会真正原谅你，完全理解你。见面道歉，表达我们的歉意也可以让对方看到我们的诚意。
4、改变你表达自己的方式。
你的前任已经意识到你爱她，很难让她再次爱上你，因为她知道你会等着她，人们只是想要他们没有的东西，所以让自己爱她，说出来更有吸引力，永远不要说”我想你”之类的话。
女朋友说不爱了怎么挽回
女朋友说不爱了怎么挽回，感情生活在我们的生活中也是大家都会关注到的一个话题，每个人面对自己的感情生活也都会有不一样的应对 *** ，以下女朋友说不爱了怎么挽回。
女朋友说不爱了怎么挽回1
之一步，假装自己彻底消失在她的世界里
一般情况下，当女朋友提出分手，只要她开口说了，那就证明此刻你身上已经没有能吸引她的特质了，那么你任何方式的死缠烂打都只会让她更加厌烦。所以你需要做的就是要暂时抽离一段时间，在她的世界里消失，让她感觉你像人间蒸发一样，我们之所以要这样做是因为我们之前留在女朋友面前的负面印象已经形成，抽离出去过后，用时间来淡化她对你原有的形象。
你要做到在这段时间都不要去找她，虽然很难做，但一定要忍住。而有很多人急着挽回，别忘了你在她心中的印象是负面的。你每一次出现在她面前，都会加深一次她对你的负面印象，即使她对你还有好感还有旧情，这会儿也会觉得你太烦了，你的挽回只能让她觉得窒息，最后远远的逃离你。
所以要给她时间，慢慢忘记你对她的坏，慢慢回忆起你对她的好。这种情况下，给对方空间和时间是很重要的。她能跟你那么长时间，肯定有很多的感情，俗话说的好，一日夫妻百日恩，在一起生活，肯定也有温馨快乐的时候。
第二步，让自己变得更优秀更具有魅力
作为男生你要明白，你的感情出了问题，和你的能力有关。我们都说我们在爱情中彼此成长，或许你这样做并不仅仅是在挽回你的爱情，而是在寻找更棒的自己。在这个阶段，你需要做的是，反省自己在这段感情中犯的错误，思考自己以后该怎么去避免类似错误，重新提高自己的魅力。
培养你的各种兴趣爱好，比如画画，写毛笔字，钓鱼，打高尔夫等，过好自己，让自己拥有精彩充实的生活，让自己展示正面的积极的能量。重新把自己阳光充满力量的一面展现给她，你可以把自己的精彩生活通过照片展示的方式在自己的空间，朋友圈或者微博上，一旦以后你们恢复联系，加上微信，她看到你的精彩生活，同样会被吸引，为重新挽回女友有一个好开端。
第三步，重新开始联系
你可以和她取得联系或者制造偶遇，让她感受到你的变化，让她感觉到你的魅力四射。不要再犯以前同样的错，还需要做的是用和以前更浪漫，更有新意的花样和实际行动来让女朋友感觉到恋爱的美好和幸福，这样你们的感情又会回到刚开始恋爱时的那种感觉。
多学习在爱情里两个人相处的知识，多了解人与人之间相处的经验，多看一些经验总结挽回女友的成功案例，会让你受益匪浅，也能让你发现你以前所不足的地方。俗话说学海无涯，正所谓活到老学到老多学习，善于思考，才能让自己不管遇到什么情况，都能够处理得游刃有余。
而这种你给了她和以前完全不一样的感觉，才是重新吸引的重点。
女朋友说不爱了怎么挽回2
女朋友什么表现说明不爱你
感情的东西，遇到了就是遇到了，如果暂时没遇到，那么就不必再紧紧握在手中，放手也是一种成全。
爱情中对于女人来说，是十分敏感的，最在意的是感受和爱的细节的，常常会对爱倾注自己全部的热情，那么生活中女人有哪些表现说明她们已经不爱你了呢？
1、爱一个人最明显的表现，就是包容你的一切、处处为你着想。情人眼里出西施，在有情人看来，对方身上的小缺点也会是他的可爱之处。但如果一个女人不再爱你了，你身上的缺点只会被不断放大，继而引发她对你的不耐烦，甚至可能不断地和你吵架。
2、如果女人不再分享她的心事，说明她心里已经开始没有你了。一个愿意和你分享她心事和秘密的女人，才是真正在乎你的女人。当然，每个人都有自己的小秘密。我指的是那些可以拿出来分享的生活感受，如果你们在感情生活中开始缺乏交流与互动，那么说明这段感情已经出问题了。
3、如果一个女人不再给你好脸色，一见到你就给你摆臭脸，那么说明她已经不爱你了。对于一个不再给你好脸色的女人，你唯一能做的事情就是与之保持距离。如果我们在感情中，完全感受不到这份爱与自在，那么我们的感情就会陷入迷茫。
4、不要觉得女人总是跟你冷战，动不动就说分手或是离婚，一定是她在耍小性子，想让你去哄哄她。万事都有一个度，如果她反反复复这样和你冷战，甚至动不动就说分手和离婚，不管是谁的错都需要你先妥协，很有可能心已经不在你的身上了。要知道，和喜欢的人在一起，天天腻着也不为过，女人怎么舍得一再用冷战去消磨彼此在一起的时光呢？
有些时候，我们只知道一味地为自己喜欢的人付出，却从不去她对自己是怎样的。然而，石头是捂不热的。不爱你的女人，你再怎么努力都感动不了了。
女朋友说不爱了怎么挽回3
女朋友不爱你的表现
一、不愿意跟你牵手和亲吻
本来和自己女朋友牵手亲吻是很正常的事情，但如果你女朋友不是真爱你的情况下，那么她和你在一起的时候，你要牵她的手，她就会特别的反感；特别是在公众场合，在人多的地方，在有熟人的地方，她就会很排斥跟你做这样的行为；当你们两个人在一起的时候，你想要和她亲吻，她就会特别的不情愿。就算她配合你了也是心不甘，情不愿的配合你；没有很渴望，很享受的感觉，因为她不是真爱你。
二、和你约会总迟到
如果你的女朋友爱你，那你约她的时候，她都会非常的高兴；而且害怕迟到，所以尽量按约定的时间到来。而如果你的女朋友不是真爱你；那她和你约会的时候总会迟到；而且迟到的时候，她不会有内疚之感；好像一切都无所谓一样，好像你就该一直在等她一样；你如果给她脸色看，她反而会怪你小气，不顾及你的感受，这其实就是女朋友不在乎你的表现。
三、回你微信不及时
爱你女朋友只要收到了你的微信的时候，她就会及时的给你回，这是她下意识的`一种的行为；而一个不是真心爱你的女朋友，她不仅不会秒回你的微信，就算回你了语气也不太好，也不会给你解释为什么没秒回。因为她不是真爱你，你找没找她其实她都不在乎。而一个真心爱你的女朋友，你在她的世界里优先级很高，她不管多忙，也会回复你的消息。
四、对你有很多秘密
其实恋爱的两个人各自都有自己的私人空间，这个很正常，毕竟再相爱的人也会有自己不愿意让对方不想触及的秘密，可能这些秘密会伤害到你们之间的感情（比如前任），这个可以理解。但如果你的女朋友在外做了很多的事情，她都不对你说，她可能还瞒着你和别的人暧昧骚聊……那么可以说，她就不是真爱你；真爱你的人，对你有秘密，但一定是过去的事情；而不是跟你在一起以后，还偷偷摸摸的做一些对不起你的事。
五、对你态度很差
其实男生要想知道女朋友是不是真爱你，从她的一言一行中就能体会到。如果你的女朋友不是真爱你，那么你一定会发现，不管你和她说什么，她对你的态度都很差。不是给你脸色看，就是要大声的吼你，感觉你做什么都是错的，慢慢的瓦解你的自尊心。
六、不愿意跟你见父母
如果女朋友是真的爱你，想长久的和你走下去，那她一定很想得到你父母的认可。一方面她想在你父母面前好好表现，给他们留下一个好印象；另一方面她又担心自己做得不够好，不能得到你父母的同意……
可以说她非常重视和你的父母见面，甚至在你提出让她见你父母的时候有欢喜之意。但如果你的女朋友不是真爱你，你只要告诉她，叫她跟你回家见你的父母，她一定会找着各种各样的理由拒绝。因为她根本就没有想过要跟你走一辈子，所以见你父母的事情她根本就没心思。
万家灯火照着千万种的感情故事，当你的感情陷入分手死局，对方的态度甚至决绝到不再相见的时候，如何才能改变她的想法，让她重新爱上你，接纳你呢？
下面让我们通过一个学员真实的挽回案例，来详细阐述快速挽回女友的技巧和策略。
案例自述：
关键词：高难度、被拉黑
2020年的五月份我跟飞飞在一次比赛上相识。
在她走上舞台的时候，我对她笑着说了一句加油，后来飞飞对我说，当时就觉得这个男孩儿很暖。我们交换了微信，慢慢联系起来，彼此关系也一点点拉近。
有一次我出差回来的时候行李特别多，虽然机场很偏远，但飞飞却主动去接了我，在机场看到她的时候我心里突然有了中说不出的安稳的感觉，就这样在逐渐的接触和了解中我们表白相爱，走到了一起。
刚开始的时候我们无话不谈互相很依赖，恨不得时刻腻在一起。甚至忙的时候也要一边发着微信一边忙。但时间久了我能感觉到飞飞的 *** 在退却，而我们之间也渐渐有了争吵和矛盾。
在她工作忙的时候，我还是希望有她陪着，甚至还用假性分手逼她就范。时间一长我感觉到她正慢慢厌倦疏远我。
22年9月份，我内心不好的预感变成了真的，在一次争吵中飞飞摊牌说跟我在一起太累，已经不爱我了。
这是我们的之一次分手，我难受的几乎吃不下饭，找了很多朋友去帮我劝和，飞飞最终心软跟我和好了。
这次体会到了真正失去飞飞的感觉，让我变得有些患得患失，更加粘着她。为此她生气过，但我却控制不住自己。
之一阶段导师详解：
女性在感情中存在三大基本需求，依次是：
1.安全感；2.被重视；3.被爱和浪漫。
学员以分手为要挟来处理感情中的分歧与矛盾，在女友看来是极其幼稚的行为，这会让女生逐渐失去对其的安全感以及对这段感情的信任程度。
在分手后找人劝和，寻求外力帮助去解决问题，对男性来说一种逃避、低价值的表现 ，并且感情是两个人的事，女生也许并不想外人插足解决，所以这也是不顾及女生感受的行为，飞飞最终同意复合很有可能只是迫于朋友们带来的压力。
学员在这次复合之后没有反省自己的问题及时改变相处模式，反而患得患失更加纠缠对方，这样下去只会让问题重蹈覆辙。
22年的12月份，飞飞第二次提出了分手，而这次，飞飞彻底放弃 了。
分手的导火索是在一次闹矛盾之后飞飞不接我 *** ，情急之下我只能打 *** 找她妈妈。但是飞飞从小独立，自己的事情不想让家里人担心，为此她对我大发雷霆。
飞飞说我的很多行为都触及到她的底线，而我们之间以前的感觉也找不回来了。
我知道是自己没有照顾好她，没有给她想要的安全感，我有太多事情没做好。
我想起她跟我说过的话，想起我们曾经一起想象未来，要养一只狗，家里要安装吊篮，家具定制简欧风格的，每天要一起吃晚饭……
我一遍遍的给她打 *** ，发信息，告诉她我有多么爱她，多么离不开他，可最后，她把我们的联系方式都拉黑了，就这么把我驱赶出了她的生活。
之一阶段导师分析：
这是一个典型的被动型分手案例，因为学员与女友相处不当，导致了对方提出了分手。
男生在两人的交往过程中，内心依赖过重，把感情的重心全放在女生身上，只想着和对方一起，完全没有考虑这种局面下自己在女生眼里是什么样子。
这样的感情模式中，男生往往会付出很多，但其实要维持好一段感情里最有性价比的付出方式是不断为自己投资 ，女生在一段感情里最最核心的需求是要一个优秀的恋人，所以只要你能保持一个越来越优秀的姿态，对方就不会轻易放弃你。
学员的问题一方面来自于自身吸引力不够，让女生不能持续保持兴趣，因而态度冷淡；
另一方面是相处模式的错位，并且没有给予目标：一个值得憧憬的未来预期，在这段相处的后期，女生已经对这段感情完全失去了信心。
挽回详解：
挽回期限：29天
老师了解了他的情况之后，马上组建了多人的团队讨论，拉起一个11人的导师指导群，为他量身定制挽回方案。
老师总结了我跟飞飞的关系：从对方的角度来看，我们已经彻底分手，我的挽留在对方看来已经没有任何意义，所以我现在需要做的是重新吸引对方，让飞飞对这段关系再次产生憧憬和预期。
首先要做的是扭转飞飞对我的印象 ，导师说接下来会安排我和飞飞进行互动，并在在接下来的互动中让飞飞感觉到实际上我比她以为的要优秀的多。
其次我需要进行一些自我改变和提升 ，提高自身的生存价值，去了解女性的心理，学会和异性沟通互动的技巧，如果我还是相处中时候的状态（不成熟、没自信、行动能力欠缺），那不用说飞飞，没有女孩会喜欢这样的男人。
我认真听从老师的指示，参与了形象改造、吸引力、谈话等课程。
老师们从我自身形象建设出发，分析了飞飞的审美喜好之后，根据老师的建议，重新设计了穿搭风格，修理了一个干净利落的短发。
人们对一个人印象的改观50%—60%来源于外表改变。同时，形象上的改变也是能够最快改变一个人气质，提升自信的方式。
两人之间之间聊天时的方式、情感表达上是有一些心理学的技巧可以套用的，会让对方在互动中感到舒适，并且喜欢上和你聊天的感觉。
我对飞飞的挽回操作也在老师的规划下启动。在和导师分析之后，导师让我收拾了一些在分手后飞飞还留在我那里的一些东西，让我给她快递了过去。
隔天晚上一个熟悉的号码发来了信息，尽管只是短短的一句话“东西收到了，谢谢。”
这时候我的情绪又涌了上来，我真想回复告诉她我很想她，老师及时阻止了我。
导师给我安排的话术非常诚恳，在情绪引导下，飞飞的态度有了转变，我们彼此约定以后做回普通朋友，之后还通了一个 *** ，我为之前的对飞飞的纠缠和骚扰表达了歉意，最终也重新加回了飞飞的微信。
第二阶段导师点评：
在分手初期想要和目标继续保持联系，通常会采取以退为进的策略，认同对方的观点和要求，隐藏好自己的目的性，给对方一个舒适的互动体验才能更大化你的操作空间。
接下来几天导师把重心放在了我的朋友圈建设上，更新积极的状态、丰富的闲暇生活，一方面为了让飞飞看到我确实开始了新的生活，同时在配图的细节上暴露一些飞飞以前希望我改观的地方。比如偶尔晒一些自己的工作计划，让她感觉到我在分手后确实有了一些改变了。
期初只是我会偶尔主动给飞飞点赞一下，在挽回进入第二周的时候，飞飞主动评论了我的一条朋友圈。
说明飞飞对我的的抵触情绪有了初步缓和，在第二周里，导师开始让我尝试主动跟飞飞小窗聊天。
导师会在互动之前帮我安排好聊天的话术，确定不会引起对方的抗拒，让她感觉到我不再纠缠她复合，也不会再影响她工作，只是时不时的闲聊几句，说说彼此的近况，其实我大部分时候很忐忑，每条回复都会先咨询老师然后给飞飞发过去。
这样断断续续的几天之后，我已经可以坦然的说起一些感情方面的话题。
在飞飞的态度有了进一步缓和之后，导师开始安排我们的线下接触，在微信聊天的时候我几次提到说找个时间正儿八经吃顿分手饭，并在周末时借着一次聊美食话题的机会，顺利约出了飞飞：
在这次约会之前导师提前帮我进行了详细的话术演练，确保约会中的聊天能够维持主对方的情绪，不会出现尴尬冷场，之后又根据我们约会的地点安排了转场，制订了详细的约会操作细节。
这次见面非常成功，当天晚上我送了飞飞回家，我们在楼底下聊了一段时间，在到家之后还收到了飞飞主动发来的微信，问我到家没有。
第三阶段导师点评：
一场完美策划的约会能够快速逆转目标的态度和兴趣，尤其是在你们分手后的最初几次约会，这是对方最容易发生情绪波动的机会。
在这之后的几天里，飞飞时常会主动找我聊天，有时工作中的开心烦恼也会跟我倾诉。 老师告诉我，这说明对方已经开始主动维持我们的关系了，这是对方复合窗口开始打开的标志 。
接下来的操作就可以尝试表白复合了！
一月中旬，临近年关，天气越来越冷，在导师的安排下，我第二次主动发出邀约，这次是在下班后，和飞飞约在一家火锅店。
吃饭过程很愉快，按照导师安排的话术，聊天气氛很好，飞飞一直在抱怨自己最近总是加班，都好久没有这样出来聊聊天放松一下了，而我借着这个话题一直调侃她，逗得飞飞笑个不停，吃饭之后我们聊得意犹未尽，又找了个小酒吧聊了很久，然后我提议一起散步送她回家。
从电影院回她家会经过河边，我在导师和朋友们的协助下已经提前做好了布置。当我们沿着河边走的时候，对面的烟花也照亮了夜空。
我拿出事先准备好的玫瑰花问飞飞，“你看你最近一直加班，都没时间照顾自己，思前想后我觉得我还是最合适的那个人，你工作忙归忙，今晚有空答应做我女朋友吗？”
我内心紧张的难以言喻，直到飞飞笑着握紧了我的手，这段时间的痛苦和煎熬在那一刻都烟消云散，29天的努力，飞飞回到了我的身边。
结语：
在先前与飞飞的来回争吵中，我丢失了自己，忘记了自己应该努力的方向，在起点和终点之间来回曲折，撞得头破血流，除了一味的付出与索取，我根本就没有考虑过飞飞的核心需求。
而现在的我，终于明白了如何去维持维持一段长期关系，感谢导师们的帮助，也希望你们能帮助更多处于情感困境中的兄弟走出泥潭，得到属于自己的爱情。
OK，关于成功挽回女朋友的案例和成功挽回女友的经验之谈的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。
小美情感网
