其实怎么挽回自卑的女朋友的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解如何追到自卑的女孩，因此呢，今天小编就来为大家分享怎么挽回自卑的女朋友的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
作为她的男朋友，首先你要学会开导她。你要弄清楚她自卑的原因，如果她是因为自己的颜值不够高而自卑的话，你可以告诉她，人最重要的是内在，一个外表美丽心理阴暗的人，是不会被人喜欢的，只会让人唾弃。如果她只是皮肤状态不好的话，你可以帮助她找到适合她的护肤方式，从而改善她的皮肤状态。这样她也能自信一点了。
如果她是因为自己不够优秀而自卑的话，你可以和她一起努力学习新的技能，充实自己，我相信当她优秀了，她也就会更加自信了。有时间可以一起去图书馆读些有用的书，开拓自己的视野，闲暇时间还可以一起去体育馆加强自己的身材管理。每天都要保持心情愉悦，好好呵护她，两个人一起成长也是件很不错的事情。不过自卑和原生家庭是有很大关系的，在她没有自己的经济实力前，这种来源的自卑感是很难消除的。对于这种类型的话，不要想着改变她，她也不会愿意这种自卑被别人察觉。你要做也只能做的不过是体谅而已，那种润物细无声的关心才是最能让人感动的。
之一，服从女友。
实际上我们都期待别人能刚刚好的来到大家的内心。两人在一起总是会有磨擦，但两人很有可能都想要另一方为了更好地自身，为了更好地你的爱情作出更改，乃至让步。但是，真真正正的更改是十分艰难的，因此我们都期待另一方服从。因此，假如你要救你的女友，你需要积极学好服从。自然，这儿说的服从并不是彻底没有前提条件的服从，反而是有挑选的服从。例如，假如你们俩闹矛盾，你就需要积极学好先找另一方调解，先低下头承认错误。
第二，掌握女友的真正念头。
并不是许多男士们说女孩的心思是较难掌握的。许多情况下，她们使你走，但她们不愿使你走。许多情况下，她们使你不必管她们。实际上她们希望你一直陪着他们。可是，有很多男孩儿由于不清楚女友内心究竟是怎么想的，造成许多情况下让女友尤其气愤。那怎么才能了解她们心里的看法呢?更好的办法便是把那时候的场景设计和她的反馈和神情结合在一起。假如她确实想使你那样做，但你正好相反，她会气愤闹脾气。
; 女朋友自卑怎么安慰?恋爱中的人自卑是常有的事情，但如果因为自卑而影响了正常的情感，那就得尝试着心理调节了。发现女朋友自卑怎么办?这就来教你几招改善 *** 。
不要轻易和别人攀比
每个人都会有攀比心理，而一旦对比身边的朋友，发现对方哪些比自己优秀，就会出现很大的心理落差，这时候衍生出来的心理就是羡慕甚至是嫉妒。俗话说，“人比人气死人”，每个人都会拥有自己的特点，与其如此，还不如做好自己，定下一个目标，朝着目标去努力。
平凡并不能代表卑微
有些人因为家境贫寒而从小养成了自卑的心理，其实家境贫寒的人多的是，古往今来优秀者不少都是布衣出生，现在贫寒以后不一定就如此，而家庭条件在你出生的时候就已经定下了，这怨不得谁，所以更不应该自卑。俗话说，“人穷志不短”，踏踏实实走好自己的路，改变自己的命运，许多成功者也是从草根披荆斩棘闯出来的。
从自身优势中获得自信
每个人都会有自己的优点，有自己擅长的技艺，而对自己的消极评价，就是源于对自己的误判，自卑心理就是在这样的心境中产生的。俗话说，“金无赤足、人无完人”，没有任何人是完美无缺的，反过来讲，也没有任何人就没有长于别人的地方，要让她看到这些地方，放大这些优势，重新建立心理认同。
让她掌握精神胜利法
所谓精神胜利法，就是一种理想化的自我调节方式，实际上是一种强烈的自我暗示和自我安慰，我们常说的阿Q精神也属于这一类。人生不可能一帆风顺，自认为低人一等才会时常感到自卑。人往高处走，现在的奋斗是为更好的明天，是为摆脱自认为什么都不如别人的命运，在面临挫折的时候多想想成功之后会是什么样子，多想想自己能够翻手为云的那一天，虽然都是白日梦，但凡事多往好处想，对摆脱心中的阴霾是有效的。
多给予她关爱
老话虽然讲，男女在一起要讲求门当户对，可是如果你认定了她就是你的另一半，不管她家境怎么样你都要和她在一起，那么请给她足够的支持，不要让她感到有压力，不要让他觉得她与你之间差距很大，尤其是在面对长辈带来的刁难上，你一定要站在她的前面。你要用语言和行动告诉她，虽然现在有各种考验，但是你相信她能够在事业上取得成功，能够成为与你并肩而行的人，希望她抛下包袱，活出真正的自我。有时候两人相爱，只要不离不弃，再自卑的人也有真正蜕变的那一天。
女朋友自卑怎么安慰?恋爱中的人自卑是常有的事情，但如果因为自卑而影响了正常的情感，那就得尝试着心理调节了。发现女朋友自卑怎么办?这就来教你几招改善 *** 。
不要轻易和别人攀比
每个人都会有攀比心理，而一旦对比身边的朋友，发现对方哪些比自己优秀，就会出现很大的心理落差，这时候衍生出来的心理就是羡慕甚至是嫉妒。俗话说，“人比人气死人”，每个人都会拥有自己的特点，与其如此，还不如做好自己，定下一个目标，朝着目标去努力。
平凡并不能代表卑微
有些人因为家境贫寒而从小养成了自卑的心理，其实家境贫寒的人多的是，古往今来优秀者不少都是布衣出生，现在贫寒以后不一定就如此，而家庭条件在你出生的时候就已经定下了，这怨不得谁，所以更不应该自卑。俗话说，“人穷志不短”，踏踏实实走好自己的路，改变自己的命运，许多成功者也是从草根披荆斩棘闯出来的。
从自身优势中获得自信
每个人都会有自己的优点，有自己擅长的技艺，而对自己的消极评价，就是源于对自己的误判，自卑心理就是在这样的心境中产生的。俗话说，“金无赤足、人无完人”，没有任何人是完美无缺的，反过来讲，也没有任何人就没有长于别人的地方，要让她看到这些地方，放大这些优势，重新建立心理认同。
让她掌握精神胜利法
所谓精神胜利法，就是一种理想化的自我调节方式，实际上是一种强烈的自我暗示和自我安慰，我们常说的阿Q精神也属于这一类。人生不可能一帆风顺，自认为低人一等才会时常感到自卑。人往高处走，现在的奋斗是为更好的明天，是为摆脱自认为什么都不如别人的命运，在面临挫折的时候多想想成功之后会是什么样子，多想想自己能够翻手为云的那一天，虽然都是白日梦，但凡事多往好处想，对摆脱心中的阴霾是有效的。
多给予她关爱
老话虽然讲，男女在一起要讲求门当户对，可是如果你认定了她就是你的另一半，不管她家境怎么样你都要和她在一起，那么请给她足够的支持，不要让她感到有压力，不要让他觉得她与你之间差距很大，尤其是在面对长辈带来的刁难上，你一定要站在她的前面。你要用语言和行动告诉她，虽然现在有各种考验，但是你相信她能够在事业上取得成功，能够成为与你并肩而行的人，希望她抛下包袱，活出真正的自我。有时候两人相爱，只要不离不弃，再自卑的人也有真正蜕变的那一天。
1、面对自卑的女朋友，要经常向她表达你的爱意，要让她觉得，无论什么时候，你都喜欢她，离不开她。
2、多让她出去旅游，和更多的朋友聊天，也多听些鼓励人进步的音乐；或者是带她到人少的地方，好好地玩一玩，如果在山上，可以大声喊叫，这样心里会好很多。
如果实在不行，她真的要去看心理医生了，她不想去，可以瞒着她，心理医生不一定都在医院工作，也有心理咨询师。
3、身为男朋友，你要努力做好自己的分内分外工作，尽不要让她感到孤独。
孤独的力量是无穷的，它可以摧毁一个人完好的心灵，切记让她做一些简单而又不平常的事培养成功感。
扩展资料：
对于自卑感的克服，一般心理治疗中的说理开导、分析评价、讲授对策、鼓励劝慰等，都是用得上的。心理治疗时还把有同样经历的人组织成集体小组，相互慰藉，共同探讨，鼓励进取，消除自卑。对个人单独难以克服的自卑者，参加这类有组织的自助小组，开展自救心理治疗会有更多裨益。
若有明显的焦虑、抑郁、失眠及自主神经功能失调，当求医辅用适当药物同时治疗。当自卑感伴同神经衰弱、抑郁症、心身疾病等时，更好短期住院治疗。
参考资料：百度百科-自卑
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