本篇文章给大家谈谈分手后挽回拒绝怎么办，以及分手后挽回拒绝怎么办男生对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
想挽回跟前男友提了复合，但是被拒绝了，该怎么办？
换位思考，增加资本投资、不要谈论感情和过去的事情、提高自己，纠正自己的缺陷等等。女生和男生不一样，女生每天吵着要分手，其实只是嘴上功夫，她们只是想赢得男友的重视。而男生要分手大多都是经过深思熟虑的，所以一般女生分手后，都会后悔，想要挽回这段感情。但是大多数女生都被男生拒绝了，遇到这种情况应该怎么办？
1.换位思考，增加资本投资。也许你是一个非常任性、自私、冷漠的人。特别是在情感的道路上，你总是把你男朋友对你的爱当成你应得的投资。事实上，这种自私的想法是情感世界中最不受欢迎和最矛盾的。感情是彼此不可分割的，也不会有任何冲突投资与收入正相关的基本理论，只有谁不珍惜谁，所以，如果你还想在这个时候恢复，就应该在当前的形势下改变自私的思想和傲慢的个人行为，好好学习换位思考，只有当你知道如何考虑别人的经验和付出。关注别人，对方无疑会称赞你，这正是你想要留住每个人的感情、投资和勤奋的地方。
2.不要谈论感情和过去的事情。当再次相见时，你必须清楚，我们不再是恋人了。相反，我们只是与路人和朋友的关系密切。因此，当我们再次见面时，我们不必感到尴尬。相反，这种不受控制的普通朋友关系不仅是对另一方而言，也是对另一方而言对于你来说，在心理状态下缓解压力是一件好事！见面和聊天可以谈论一些简单的话题，比如最近在哪里玩、遇到什么有趣的事情或工作进展等。不要再提起你以前的情感事件，不要让对方发现你有其他意图，然后增加压力对方的心理负担。
3.提高自己，纠正自己的缺陷。你需要在与冷藏相关的时间里改变你的缺点，他对你的不满是你必须做出的改变。你需要改变和提高自己，让他意识到你愿意面对自己，你最终可以下定决心让自己变得更坚强。提高包括两个层次：外部和必要的改进，刚柔结合，让每个人都充满自信，释放出更加美丽动人的诱惑，这种令人难忘的风格会让你重新获得对方的目光。
有些人在谈恋爱之后会对对方产生严重的依赖心理，一旦对方做了一些令自己不满意的举动，很有可能就会开始变得胡搅蛮缠，甚至以分手来威胁对方，这会导致对方受不了从而答应分手。可惜提出分手的人却后悔了，想要与之复合，但是对方却不买账，这时候该怎么办呢？下面就让我们一起来探讨一下该问题。
一、意识到自身的错误，并真诚向对方道歉。
谈恋爱时，千万不要一言不合就提分手，这样对彼此的感情伤害极深。你要学会换位思考一下，如果你很爱对方，结果对方却对感情不认真，动不动就以分手来威胁自己，这样是谁都会感到寒心的，倒不如分手了及时止损更好一些。一旦你能感知到对方的真实想法，你就晓得自己到底错在哪儿了。所以这时候要先主动跟对方道歉，表达出你此后不会再犯这类错误的决心。
二、如果对方不再给机会，那就从此放手吧。
当你提出想要复合时，若对方始终不松口，这个时候没必要苦苦哀求对方。有些感情逝去了，就很难再拾回来。有些人错过了，就是一生，没办法再回头。所以，若对方真心决定放下你们之间的感情，那么就不必再继续为难自己、为难对方。不要因为复合不成功而怀恨对方。说实话，对方并没有义务必须迎合你的决定，你要学会尊重对方。
三、感谢曾经在一起的时光，从此互不打扰。
如果经历了你的种种挽回，对方依然果决地放手，那么你就别再强求了。是你的，终会回头找你；不是你的，苦苦哀求也无济于事。当你阅遍人间沧桑，你会发觉一段感情的逝去，其实并非是坏事，也有可能会变成好事，因为它让你学会了成长，懂得了如何爱人。当你们在某年某月某日再重逢时，也许还可以再做朋友，再道一句简单的问候。这样的结局虽然略有遗憾，却也不失为一个新的、好的开端。
赌气分手又后悔了，如何挽回女友，你又要该怎么做。
1.之一步是反省，这是很重要的一个步骤，如果这个步骤没做好，后面的步骤做了也是白做，因为到时候还会出现同样的问题，所以，应该溯本求源，从反省开始。反省自己在这段关系中犯下的错误，对方提分手的根本原因，引发分手的诱因，双方的相处模式是否有问题等等，好好地思考这些问题，才能让你对这段关系有个新的认识。如果要挽回，那就要改掉自己身上的毛病，改变可能错误的相处模式，当你知道错在哪里，知道正确的方式是什么，你才知道要怎么挽回。
2.给双方一段冷静的时间在反省完之后，要给双方一段冷静的时间，不要马上去要求对方复合。我们都知道，带着情绪是处理不好事情的，相信经过吵架、冷战、分手，双方的情绪已经跌到谷底，即使反省后知道自己错了，可能还是会觉得委屈和难过，而对方作为提出分手的一方，可能还是觉得生气，所以，当两个人都带着情绪的时候，你说不好，他也听不进。给双方一段时间好让各自冷静下来。
3.重新提升自己你可以一边冷静，一边提升自己。如果分手之后整天以泪洗面放纵自己，那么这段感情挽回的机会十分渺茫。提升自己主要针对之前自己做得不好的地方，比如之前是不思进取的，现在要想想人生规划;之前因为恋爱而忽视工作的，现在要重新重视起来;健身、厨艺各种课程都可以参加起来，忙碌的时候不会想太多，自己提升了才更有底气。
4.重新建立连接接下来讲的这几招可能会需要一点小心机。提升自己之后，找各种机会重新建立连接，比如，利用某些事情装作不经意地联系他，前提是之前的时候一定要忍住，不要联系他;还有，如果知道他去参加共同朋友的聚会，你也打扮得漂漂亮亮地去。尽可能地重新建立连接，但不要表现得很刻意。
5.展现很好的状态当你提升自己之后，以更好的状态面对他，但是不要纠缠，只是像朋友一样客套寒暄。据调查显示，女人在看到自己的前男友比以前变得更漂亮或者更好的时候，有很大的机率再一次产生好感。但是，要吊住她，不要表现出任何超出朋友之外的情愫，他一定会被挠得心痒痒。
6.不经意透露出难过在吊足他的胃口之后，要找一个恰当的时机表现出你坚强背后的柔弱和难过，要注意地是，一定要让他觉得自己是不经意之间知道的，而不是你故意让他知道的。女人也是情感动物，会对自己曾经深爱的男孩产生保护欲。
7.深入交谈加肢体接触当他主动再来找你的时候，找一个合适的氛围，跟他进行一次深入的交谈，要表明你知道自己的错误，也决定改正了，也要道出你对这段感情的看法，要显示出你成长了，多说一些你们之间的回忆，引发他的共鸣，最后感谢他，然后对她说，希望能最后一次牵着她走，或者最后一次抱她，总之，增加肢体接触，眼泪是情感的催化剂，肢体接触的时候对她说，他真的很好，自己真的不想再放开她。如果她懂，必然会紧紧回抱你，回应你，如果她没有，只能说缘分已经到了尽头，勉强不了。但是，按着步骤做好的话，只要他不是已经有了新欢，这7招挽回前女友的心还是很管用的。
和对象分手后发现自己后悔了，想复合但是被拒绝了，怎么办？分手以后无论怎么样女生都会很难受，但是一般来说，如果男生认为你和他不合适之后，再想跟他复合的几率基本上很小。说说我的理解吧！既然你当初确实想好了之后才分的手，说明你当时认为你们确实是不合适的，即使是你作出来的，那也在某种程度上说明你们之间确实存在问题，你有没有认真想过，你现在想要复合只不过是想起了你们在一起的快乐的回忆，并不是你舍不得他，而是你放不下对你们曾经的美好的那段回忆，你只是不能接受曾经跟你那么亲密的一个人，以后可能跟你一点关系也没有了，他不会在关心你的生活，不会再对你嘘寒问暖，你接受不了的可能就只是这个。。
如果你们真的复合了，你有没有想万一再遇到你们分手之前的那个问题呢？你们会不会又一次分手？所以，我的理解是既然分手了，就说明你们不合适，至少在某一方面你们是不合适的，而爱情就是这样，一点点问题就可能使你们陷入到分手的地步。从男生的角度来说，如果一个男孩子伤透了心，他确实不会再选择复合，男生大都比较理性，他知道自己复合之后可能还会遇到类似的问题，你们已经在这个问题上把你们之间的感情葬送了，他明白如果再来一次的话他承受不了这样的结果，他不想再承受一次这样的痛苦，分手了就分手了，他会认为你们之间真的不合适，因为你们都太了解对方了，他明白发生过一次的事情大概率还会在发生，，所以，从理性的角度来说，复合确实不是一个更优的选择。
想要挽回，首先你需要停止一切的纠缠行为，调整好自己的心态，然后反省自身，坚定挽回的信心，再针对不同类型的前男友，采取相应的挽回策略。
假如你的前任性格被动，又不善于交际。你却遵循“高姿态”挽回策略，坐等他主动。无论你断联多久，或者引导他联系你，都不会有明显的效果。修复亲密关系，需要你在基本的挽回原则下，结合对方的类型灵活的调整。挽回的 *** 没有万能公式，都是结合实时的进展随时改变策略的。
例如如果是温柔细心的男生，不要把自己的姿态放的太低，这种类型的男生虽然脾气温顺，但看重自尊。假如你乞求他回来，或者卖惨，这会让他很反感，因为这些行为拉低了你的价值，没有了尊严。当然你也不可以强制说服他，你说再多，他都不会用心去听，更何况他也不一定会给你说服的机会。挽回他的重点在于营造舒服的相处模式。
你想挽回另一半，但他严厉地拒绝你，主要是在你们相处的过程中，他对感情、对你，都有很强烈的失望感，陷入了习得性无助的状态。
习得性无助是指：当一个人在之前的经历中，感受到自己的行为没有办法改变结果，就会产生失望或绝望的心理。
也就是说，当他在感情里一次次被伤害，或是提出了对你的要求而你没有满足时，他就会觉得自己的存在无法影响到你们的感情，就会对感情失望。比如你经常发脾气、你很强势经常忽略他，等等，都会让他产生习得性无助，对你们的感情彻底绝望。
这个时候，如果要挽回，你需要做的是了解他坚持要分手的原因是什么，看到他到底为什么要离开你，他认为你们感情里存在什么问题，把问题解决掉，才能有机会修复感情。
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