大家好,今天给各位分享老婆发现老公出轨发火了的一些知识,其中也会对老婆发现老公出轨会闹多久进行解释,文章篇幅可能偏长,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在就马上开始吧!
那你就别再提起老公和小三的事。
既然“老公出轨后”“他们分开了”,也就意味着他已作出了悔改的表现。如果你不想和他从此分开,为什么还要对已悔改的他来个旧事重提呢?那岂不是在你的“一提他和小三”的过去因而引发他的追忆和想往——这应该不是你的本意吧。
既然老公的出轨已成了过去,既然你不想让你和他的婚姻从此解体,你给他的应该是正面的引导,多多与他善意地沟通,而不该挖掘他的过去作为话把。他的发火,也许正是因为你一次次地揭开他才要愈合的伤疤。
作为妻子应该懂得在许多情况下,善意的鼓励原比一味地指责的效果要好的多。除非你想从此与他分道扬镳。
希望我的回答能对你有所帮助。
一、妥善处理自己的情绪
一旦确认老公有外遇,正常人都会出现愤怒、羞辱、挫败、焦虑、委屈等负性情绪。这些情绪的出现和所发生的事件相对应,是正常的。所以,我们之一步要接纳自己这些情绪。在我的咨询经验中,很多妻子在这个时候为了继续斗争,而劝慰自己:“我不难过,我不生气,我是个理性的人”。结果导致更多的愤怒、羞辱、挫败、焦虑、委屈的累积,在面对老公和外遇事件时更缺乏理性和智慧。第二步需要有一个安全的情绪释放,比如可以和闺蜜倾诉自己此刻的这些坏心情,或者写日记控诉,或者摔打老公的枕头。
二、在三个月内不要做任何大的决定
三个月属于急性心理创伤期,此阶段你做的任何决定都可能是一种情绪化的决定。这个决定不是用来处理问题,而是用来处理心情的。这个阶段,你可以暂时回避问题,回娘家住一段时间,或者出去旅游。先为自己的情绪和内心腾出空间来。
三、为自己做一个决定
外遇已经发生了。你现在只有两条路可以选:之一、离婚:如果你要保持自己唯美的爱情观,要做一个完美主义者,从不允许自己或别人在婚姻中犯错,那就选择离婚。不存在对错,你完全有资格和权力和选择自己要的生活方式和婚姻状态。只是,这样的你会比较辛苦,对老公和关系的苛刻可能会导致类似问题出现在以后的关系中。第二、接受:接受老公确实是外遇了,更接受这只是对你们婚姻的一个挑战,给自己一个反思的机会,给关系一个成长的机会.
四、和老公摊牌
如果经历了以上三步。可以挑个时间和地方和老公好好的谈谈这个事。时间建议不要在白天,白天人的情绪也比较跳跃,地点建议不要在家,因为家很容易触景生情,导致情绪化的沟通。更好是在晚上,在外面的茶室。告诉老公你的决定。如果你的决定是离婚,那就要走的就是法律程序了。如果你的决定是接受,希望继续这段婚姻关系。那这个问题就是“你们共同的问题”,需要共同去面对。
五、让老公自己去处理他与第三者的关系
最稳定的关系就是三角关系。之所以出现外遇,是因为你和老公的关系不平衡了,为了避免更恶性的结果出现,比如冲动、暴力或者离婚,才选择了另一个人做为关系的平衡点。如果此刻你又再卷入老公和第三者的关系中,就加固了这个三角关系的稳固化。所以,这个时候,你们共同面对的意思是,你给老公信任、支持、时间去处理他与第三者的角色,而不是直接介入,与对方联系或者是谈判。
六、注意事项
善待自己:无论在哪个阶段,都不要做出伤害自己的举动。你的生活中不只有老公,还有孩子父母,亲戚朋友。生命中也不仅仅有婚姻,还有工作,还有其它有意义的事,照顾好自己的情绪和身体,才有力量继续做出决定和前行。
已婚男人出轨,被老婆发现了。那么他们现在的家庭肯定面临危机了,他老婆发现他出轨了,肯定会跟他吵架的,就是他们还会不会在一起过下去就不好说了。
没有哪个女人能够轻易容忍男人出轨的。如果这个男人很在乎他的家庭的话,他是不会再跟情人见面的,他会好好的去挽回他的老婆的心的。
当然,这个男人如果不在乎他的老婆,不在乎他的家庭,就算是他老婆发现他出轨了,他还是会和情人联系的。
一般大多数男人还是很在乎自己老婆和自己的家庭的。一个不在乎自己的老婆,不在乎自己的家庭的男人,那说明他也有点渣,一般这种渣男在被老婆发现出轨后才会很快联系情人。
按正常情况下,这个男人应该不会很快去联系情人的,就算他和他的老婆过不下去了,他们要离婚,也是需要时间的。
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