大家好，分手后复联该怎么挽回相信很多的网友都不是很明白，包括分手后复联的聊天技巧也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于分手后复联该怎么挽回和分手后复联的聊天技巧的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
之一招、化解尴尬气氛 相信很多人，经历过断联。但某天之后对方又突然加上你了，或者二人之前虽未被拉黑，已经很久不说话了，这时又开始联络起来。 不过经历争吵或者战争过后，虽再次联系，但总觉得聊天会紧张回不到从前那个样子了。这是为什么呢？ 所有这些会归结到一点：害怕失去。 以前你从来没有受到过威胁，而现在失而复得，总有股患得患失的感觉。正是因为这样，让你畏手畏脚的，不敢发声，生怕出错，再次失去。 其实你们重新建立联系后，要想进阶必须要打破这种尴尬气氛，如何打破，此时必须需要一个人来做了，那谁来做呢？之前那个占主导位置的人。是的，关系无法突进，无法恢复，完全取决于之前那个主导者，对方可能不会主导，此时让它主导，不知所措。 真的很简单，记得以前每次我前女友闹完事后，我一啪就万事大吉了。也不仅仅是一啪，当然还有语言上的表达，这种表达所持的态度还是以前那种，她适应了我的那种模式，我则无需打破，即使害怕失去也要那么做。 第二招、摆正心态 心态包含很多方面，同样是复联后，人们的情绪控制依旧很难。在指导学员的时候，很多都会出现这样慌乱的场景。 学员在和目标互动中，目标突然不回复了。这可怎么办！这是大多数学员所焦虑的点，其实根本不用慌。或者像道哥磨宴平时讲的，慌个毛。它爱回不回，你这样期待，给你个三年五载还是这样，根本不会有什么进展。 它枝逗不回就不回呗，你忙自己的事情，同样的当然很久才回复你之后，你采取什么态度？秒回，还是起码等上十分钟再说，你的态度决定一切。既然你要逆袭，就必须忍住。 切记聊天不回复就胡思乱想，这是最致命的，自我诱导情绪投资，进入死循环。 第三招、合理运用套路引导投资 是呀，让一个人爱上你，归结点又跑到投资上来了。但很多人在交往过程中只有自己投资，对方投资很少，或者说因为爱对方，只想把自己的全部给它，让它看到自己是一个合格且优秀的男票或者女友。 不过爱情不是你想的那么童话，爱情本就是双方互相投资互相依附的过程。打破这个过程，就会失衡。如果你爱他，就让他为你投资；如果你想这份感情长久，就让他为你投资。不要想偏，道哥说让他投资，你也要投资的。很多人之所以很难执行我的指导，就是不深入思考，听话听一句，但只记住半句，然后操作的时候，只剩自己感性的那半句。 有人说，他为我主动投资，但是我拒绝了，呵呵呵~~~人啊，要懂得拒绝、接受和给予。 时间、金钱、情绪，这三个当中以情绪投资最为重要，也最为无形。很多因为金钱投资多，说忘不掉对方。但金钱的`投资，还是会引向情绪，产生情绪投资。为什么这么说，如果你不介意金钱投资，你就不会想，但当你想的时候，就会愤怒，所以不是因为金钱投资过多让你离不开对方，而是因为情绪。 这时候，在复联后，直接让对方进行金钱投资或许比较难，但情绪投资其实挺简单的。引导情绪投资的 *** 有很多，例如，预选，拒绝对方邀请，回复消息并不快，减少关注等等，某一个方面都有可能引起这种投资。 挽回3个小妙招助你复联后挽回爱情2 1、聊天过程中保持平等 很多人分手后和对方复联了就会感觉离挽回已经不远了，其实复联后对方的态度只是有所缓和而已，并不代表想和你复合，如果复联后你一直在提感情方面的事情，不断提出复合的想法，这样做只会让对方很反感，也很有压力，他也会很排斥和你这样交流，把刚对你有的那点好感也消瞎搭银耗了，虽然你是想挽回他，但是也不能让自己一直这样卑微，你要明白你只有展现出自己的高价值，对方才会被你二次吸引。 2、抓住时机博取好感 复联后不要频繁的和对方联系，更不要主动提及感情这一敏感话题，在你还不确定对方的想法的时候，要做的是先按兵不动，静观其变，当你们之间的交流越拉越多的时候，你可以制造见面的机会。 比如可以借口让对方来帮你做一些事情，等事情处理完后顺便邀请对方吃饭，如果你的厨艺有所长进可以自己亲自下厨，重拾你们曾经的美好时光，在交流中让他感受到你的改变，聊他感兴趣的话题，同时良好的沟通技巧可以使你们之间的感情迅速升温。 3、不要急于提复合 当对方复联后开始和你频繁联系，甚至还会暧昧的和你聊天的时候，但是不明确要复合的意思，这时候你要做的是有耐心，而不急着去暴露出自己的情感需求，给对方神秘感，让他摸不透你的想法。 其实很多时候对方也是在试探你的想法，如果你表现的很强烈的复合的心情，对方就会感觉原来你还在原地等他，就会想在等等，就不会急着想和你复合，感情的主动权握在他的手中，所以你要做的是按兵不动，让对方猜不透你的想法，激发他的占有欲，握住感情的主动权，让他跟着你的思路走。
在一段感情关系破裂后，想要挽回他的你，相信已经用尽一切办法取得跟他复联的机会，所以很多人在复联之后会盲目地做出跪舔、纠缠对方的行为，复联后代表的就是他开始对你有好感？不！你的这种行为只会带给对方压力，拉低你的价值，反感程度越来越高，破坏了你所有付出的努力。
那么复联之后，如何让他更加主动投入到关系中呢？
答案就是：控制好你的需求感，激发他为你投入的欲望
复联后的每一个行为，说的每一句话对方都会对你进行试探性的考验，如果对方知道了你的高需求，你的个人价值会随之降低，失去了让对方追逐的能力，那么无论你多努力地为他付出，只会让空搭空对方越来越忽视你的存在，你的行为会逐渐变得越来越卑微。
我举一个简单的例子：一个男人在复联之后，不断地讨好一个女人，他以为这样这个女人就会被他的行为所感动，但是事实却是相反，这个女人对他只是爱理不理，甚至有时候对男人表现出不尊重的态度。别说投入了，甚至连基本的交流都困难。
而大量的实践证明，当你追着一个人在跑的时候，对方会下意识地躲避。想要避免这种心态，更好的方式是学会转移自身注意力，与其花时间在猜测对方的心思上，不如让对方猜测你的心思，只有产生这好奇心理，才会让他有了追逐的欲望，继而投入。
价值提升是挽回爱情的资本。
吸引力的核心在于价值的提升，你吸引力的多少决定了你复联之后他对你的关注度高低。没有人会花时间去关注一个低价值的人的日常生活，更不要说向你投入金钱和精神了。
另外，无论你想要获得多少，首先你要有足够的能力去把这些东西把握在手中，不然即使对方向你投入了，你却没有办法对此进行回应，这样只会让对方的热情减退，也不能达到投入的效果。
上瘾的“奖励”是引导主动投入最有效的方式。
聪明的女人不是想要什么都说出口使唤对方，而是懂得如何引导对方心甘情愿地付出的同时，把付出当作是一种享受。
如果你已经按照以上的方式成功地激枝岁起了他的欲望，那么你可以尝试在约会过程中逐渐增加他对你的“小投入”，比如让他帮你拿一下手包、帮你到便利店里买包纸巾、帮你夹菜等，在他为你付出后，夸奖他为你所做的一切。
持之以久，让他感觉为你投入是一种享受，是一种被肯定的行为，引导他主动地投入到关系中。这时候，他对你的好感程度会随着他的投入次数逐渐增加，斗瞎你的挽回已经开始走向成功。
复联后，分手后复合的技巧，是他重新考虑要不要跟你重新在一起的时候，把握好时机，在这过程中提升自己的价值，适当地引导对方主动为你投入，才能达到更好的挽回效果。
爱，应该是先知而后行！如果你想挽回前任，婚姻，修复婚外情，遭遇小三困扰、情人上位转正等情感问题，可以下方关注，为你的爱情保驾护航！
分手复联后欲擒故纵法
分手复联后欲擒故纵法，很多情侣由于很多原因分手后，迟迟忘不掉对方，忍不住就又去联系，其实是因为还是有感情在的，以下是朵朵现在分享的分手复联后欲擒故纵法技巧，大家快转发起来吧。
分手复联后欲擒故纵法1
一、分手后欲擒故纵挽回法
在分手之后，让猜如果你想要用 *** 故中的 *** 来挽回你的这段感情，那么我们不如先试探一下他对你是否还有爱，我可以在得知他无法回复你信息的状况下，给他发去一个信息，但是什么话也不要说一个标点符号足以，当你发出信息的时候，就要看出他是什么样的反应，如果说他看到你的信息之后马上会回复你，甚至在你没有及时给他回复的时候，他会打 *** 问你是什么状况，那就足以证明他对于你还是比较有心的，但是当他联系你的时候，我们也不要急于的把你的心意让他了解到，只要他能够回复自己的信息就足以，毕竟现在的你已经了解到他对你还是有心的，这也就足以证明我们的疫情过重成功了。
二、感情疲惫型分手挽回期
感情疲惫型分手挽回其，只要我们能够抓得住，相信你也能够成功的挽回你的这段感情，虽然说在刚刚分手的时候，你们两个人都已经对于对方没有了过多的爱火，而且也认为两个人没有继续在一起的必要，因为你们两个人在一起可以说是零交流，你不在乎他的感受，他也不会在乎你的感受，但是现在的你对于他有十分的想念，因为你已经习惯了他在你身边，即使不说话，那么我们就要抓住机会，在你意识得到你对他还有感情那一刻起就要马上的去找他。
感情的分分合合是很正常的事情，如果说你想要挽回你的这段感情，我们也要去抓住机会，也要去讲究一些 *** 。
分手后欲擒故纵挽回法，其实只要我们掌握得当，只要我们能够了解得到对方的心中，还是有自己的那么欲擒故纵的挽回法，不得不说也是一个不错的'主意，在挽回的过程当中，我们一定要去找到一个适合自己的 *** ，才能够让你的感情成功的挽回欲擒故纵，不仅仅适合用于我们在感情初期的时候，在挽回的时候，或许也会给你带来意想不到的结果，刚刚分手的时候，即使我们有很多说服自己与他分手的理由，但是当你发现无论用尽什么样的 *** 都无法忘记对方的时候，你却觉着分手的理由也会是特别的无厘头，既然你已经对这段感情有了依恋，既然你还想要挽回，我们就要去下定决心努力的挽回，努力的去寻找到挽回的正确 *** ，这才是对待爱情的态度。
分手复联后欲擒故纵法2
一、保持联系但不见面
分手重新联系后，你看到他先和女朋友保持联系，核袭却不记得见过她，因为有时候距离产生美好，让她女朋友对你有很多美好的想象。这是分手重联后欲擒故纵的 *** 。这个时候你要在女朋友面前塑造一个好形象，因为很多话是经过时间考虑可以沉淀的，但是不加思考的见面就容易出错。而且，你刚分手重新入团，你女朋友可能对你有很多不满。急于见面可能会让她再次怨恨你。所以，如果分手后对方不要求见面，你也不要直接要求见面。如果你女朋友要求见面，你可以在准备梦游的时候找个借口关掉，让你们俩都有时间冷静思考，调整一下。反而能激起女朋友对你的向往，对以后复合很。
二、保持神秘备惊喜
分手重逢后，一定要对女朋友保持神秘感。一个人的时候可以偷偷给她准备一个惊喜。这个时候，不要过去找她说话，及时联系就好。你也可以生成你最近过得很好的朋友的照片，让她知道你们分手后过得很好。恋爱中，你越不在乎对方，对方越在乎你。你越是在乎对方，对方就越是真的不把你当回事。所以分手后，她也要学会用欲擒故纵的 *** ，这样她才会有再次为你而战的欲望。
三、故地重游造欢喜
其实分手后，女方肯定会难过，会改滑兄不甘心，但不会在你面前表现出来，感情上的事情讲究共鸣，所以你要做一些能引起对方共鸣的事情，让他们能很好的记住你。至于怎么引起共鸣，你们之前恋爱的时候肯定去过难忘的地方，一起做过难忘的事。可以去一次又一次见面的地方，让对方加深对这个地方的记忆，因为这属于你们俩共同的记忆，但是再来的时候，要换一些花样。比如，在这里没坐过船就可以坐在一起，在这里没吃过零食就可以一起品尝美好的回忆。
分手重逢后欲擒故纵的 *** ，其实是想再次吸引你的女朋友，但是你的动作不是很主动，女方会怕你不救她，所以会提示你主动发出恢复信号，你的恢复也就顺理成章了。
男女分手后复合 怎么挽回对方
男女分手后复合 怎么挽回对方，在感情的世界中，很容易因为某些矛盾会导致争吵甚至是一时冲动而分手。那么当分手后想要复合，我们应该如何挽回对方呢？一起来看看吧。
男女分手后复合 怎么挽回对方1
论挽回爱人的 *** ，不妨从理智分析。许多人在面对这个情况下，都会不知所措，甚至是迷茫。所以大家要让情绪保持一条恒定的理智性，不要让爱人感到反感，也不要对人家进行死缠烂打，要适度调整自己的情况，生活还是一样要过的呢！
其次，是从原因上分析。为什么两个人会走到今天这样的地步，这是有原因的哦！从分手，到复合，这个过程中发生的事情，都要好好斟酌。找到原因，然后对症下药，慢慢调整自己的状态，然后从各方面改善自己，这段时期要保持一颗真诚的心哦！
接着，是从行动上挽回对方。行动，是一则很优雅的语言，通过行为去让对方在视觉的感官下感动，这是一种很好的挽回 *** ，如果运用得当，有可能直接挽回爱人的心呢！这个过程要保持一颗真心，不要虚伪，因为人的观察力在这个阶段是很敏锐的，察觉到不对劲的地方，可能就会直接离开。这也是为什么，两个人不能在一起的原因，都不能跟对方坦诚心事，一直虚伪的过日子，这样的`生活是很累的，所以在表白的时候，要把对方当成是自己的爱人，跟当初自己跟对方表白一样，要有仪式感，准备好礼物和鲜花，或者一段甜蜜的示爱语句，都是可以撩动人心的。
复合后的日子，两个人要保持一个沟通的性质。也就是说，两个人要有共同的三观，培养共同的兴趣爱好，不要让对方感受到负面的生活气息，心态放阳光一档碧些，对待事情要一丝不苟，不要拖拉。切记，没有人是喜欢做事拖拖拉拉的人呢！所以要雷厉风行，工作和生活都要有仪式感，所谓仪式感，就是保持自律，偶尔给爱人一个小惊喜，这是很浪漫的一种方式哦！
关于男女分手后复合怎么挽回对方真心的 *** 如上，大家可以从生活中慢慢调整自己哦！改变自己才是挽回对方真心的基准。
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分手后如何挽回对方：给对方冷静时间
刚分手的时候其实大家都处在一个情绪的高点，可能没有办法考虑清楚很多事情。分手后首先要冷处理，不要太着急的就马上回头去找对方，至少给彼此一些缓冲时间，让彼此能够冷静下来好好的想一想。
也要让对方体会下没有你的日子里究竟是什么样的感受，对你的感情是不是还存在，才有可能是否还有复合的机会。
分手后挽回对方的 *** ：不要太自我
很多人在分手之后可能只一脑门子的想着怎么去挽回对方，没有好好想一下先反省自己。总是错误的估计只要自己努力的去挽回去感动对方就能够重新在一起，对方一定会原谅自己。
其实这样的想法是不对的，当自己和对方分手之后一定要学会反思，不仅仅是自己还有这段感情的问题，针对问题去改变解决掉这些问题去挽回才是更好的做法。异地恋分手怎么和好，四点技巧教你挽回她！
分手后如何挽回对方：不断提高自己
优秀的人到哪里都是招人喜欢的，我们都会希望想要更好的生活以及共同行伏举成长的伴侣。只有刮目相看，挽回的机会才更大，如果你们彼此还有感情早晚还是会在一起的，可以利用这段时间不断的改变自己。
在各方面都有一个成长，让自己变得焕然一新，等到时机成熟出现在对方眼前，这样会大大提高对方对我们的探知欲望。男生想彻底分手的表现有哪些？你的感情还可以挽救吗？
分手后挽回对方的 *** ：把握时机
我们都听过一句话叫天时地利人和，就是在所有一切都刚刚好的时候那么做一件事情就会有很大的胜率。分手后想要挽回的话，还是用实际行动去证明自己比较好，即使你们没有联系的日子里也可以跟朋友打厅没听对方的情况，观察对方的生活，了解对方的心情然后选择在合适的时间出现去表达自己的真心就更好了。
如果自己想要挽回，那么就需要学会给对方时间空间，在有限的联系中，更多的是注重沟通的质量，让对方看到你是一个善解人意，同时不会纠缠不清的人；
也可以理解为，需要让对方看到你独立巧旅的一面，可以让对方相信对方努力工作的时候，你也是能够照顾好自己的；
这样对方才能够放心的和你在一起。
①告诉对方你真的在乎他
很多男生提出分手，就是因为感觉自己不被尊重，不被重视。其实男生和女生一样也需要呵护，甚至有时世宽肆候他们比女生更孩子气。当他们发现自己付出一切却不被爱的时候就会觉得不应该坚持了，所以搜轿你要让他明确的知道你是爱他的。
②把对方约出来和他道歉
这件事情必然是你错了，那么一定要把对方约出来道歉。告诉他以后你不会再这么做了，这是因为第1次带他和家长见面，自己完全没有经验，以后一定会更在乎他的感受。然后和他定个时间约上他下一次见面，并提前做好相关攻略。
③换位思考法，去感受对方当时的感受
也许你觉得这是一件小事，对方却生气了。那么就应该换位思考，从对方的角度里，感受了你当初给对方的难过，学会理解以后才能做出更好的改变。所以当你感受到自己加在他身上的痛苦之后，就应该着手进行改变。只要你找出问题的点，就会找到你的复合点，不用害怕改变性格的困难，慢慢来就可以了。
分手后还是忍不住联系前任怎么办？
去啊，大胆的去呀！
不仅要联系，还要把这些 *** 都试一遍：
每天早中晚嘘寒问暖，每条字数不少于500字，更好还要穿 *** 们在一起美好的回忆，并且顺带着反思自己的错误，向对方承诺一定会改。
一想念他就给他打 *** ，给他发语音，告诉他只有他才能安慰你，没有他的日子实在是太痛苦了，天天失眠暴瘦想自杀，配合照片效果更佳。
你必须见到他，心才会安定下来，所以家门口公司门口，他去哪里就堵在哪里，越是风雨天，越能体现你的诚意，更好蓬头垢面，显得你离开他之后过得一点都不好！
你一个人的力量是渺小的，所以一定需要战友，把朋友、同学、亲戚都颂消旦联野扰系上一起说服他，让全世界都知道你们分手的事情，所有人都把压力给到他头上。
一旦发现他有了新欢，你一定要24小时不间断的开始视奸所有的社交账号，并且留下你来过的痕迹，大号去假装祝福，小号各种吐槽谩骂，让人猜不透的女人最有魅力了！
相信你，你按照这个步骤最多重复两次，你的前任一定会后悔！
你会成为他这辈子都不敢惹的女人！
“当初我真是瞎了眼居然和她在一起，现在就像个神经病一样，甩都甩不掉！”
所以，伙伴们，如果你真的打算老死不相往来，毫不自尊地让对方讨厌的话，就大胆的去联系他吧，把你的不甘心和需求感全部表现出来，当对方对你极度厌恶之后，你就会彻底醒悟了。
虽然很残忍，但这是让你清醒得最快的方式，我见过太多这样的人了，无论怎么劝她们不要去打扰前任，她们都听不进去，反而还信誓桥袜旦旦的说：“你不了解情况，他心里肯定还有我，他现在的态度，就是希望我去求复合。”
结果这些人的自信，通通都被击碎了，什么都没有改变，前任不仅不会回头，转手就是一个拉黑删除，再也不联系。
但是依然挡不住大家，明知山有虎偏向虎山行的步伐，因为很多人都受到一个神奇的心理效应的影响： 蔡格尼克记忆效应 。
这个效应很有趣，能够让你对没有做完的事情念念不忘，比如你在谈恋爱的时候，让你记忆最深刻的不是前面一段恋情，而是你懵懂无知时的初恋： 因为这件事没有好的结局，你总觉得应该再给他一个交代，好像总是在心里缺了一块。
我们在联系前任的时候也是这个道理，你总觉得你们之间不应该草草收场，这个念头一直在心里挠痒痒，折磨得你浑身难受，等到你真的去找前任说个清楚了，你才觉得“哦，结束了，我们的事情终于有了交代”，你才会在心里稍微好受点。
所以我一直觉得，你能够在分手后忍住情绪，完全不联系这个人，恰恰说明你忘不掉他，因为这件事一直都没有真正的结束，并且与你强压的情绪持续抗衡。
很多人能够挽回成功，或者是真正的放下，反倒是因为联系了前任，并且不止一次。
当然，作为一个咨询师，我不能眼看着你们盲目联系，往火坑里跳，毕竟我是真心地希望大家都能够挽回成功，所以我总结出了一套折中的 *** ，分为以下几步：
在分手这件事上，男女的表达方式完全不同，就像《前任攻略3》里面一样，孟云分手后每天和兄弟们在夜店狂欢，而林佳整天以泪洗面。
男人和女人在谈恋爱的时候，更大的差异就是投入程度，男人是习惯了先付出再享受，女人则是先享受再付出，所以为什么女人总是觉得男人到了后期就开始变心了，对她没有那么好了，然后不自觉的开始控制男人，其实 这时候男人心里早就产生了厌烦，虽然嘴上不说，但是心里对自由的渴望是逐日增加的。
所以，在分手的前期，他们就像是脱缰的野马，把你曾经约束的事情，全部提上日程，各种嗨，各种放纵，这也是一种“ *** ”的方式，想让你知道， 和你分开后，我依然过得很好，男人有时候就是这么幼稚。
如果这时候你急于和对方交流，不断的吐露心声，希望他尽快回归，一定没有好结果，他这时候只顾着享受自由。
并且挽回本身就是一个弥补矛盾的过程，你越低声下气，对方越会把“锅”甩到你的头上来，这对你来说一点好处都没有。
所以挽回的之一步，先把态度放平和，给他一些自由的空间，从日常普通的交流找到破冰的点。
比如给他的朋友圈点个赞，或者在节假日的时候简单的给个问候，就足够了，让对方知道感受到你的尊重，又不会因为压力想要逃离。
当分手的后劲没有那么猛烈的时候（3-7天，根据情况而定），下一步就可以尝试着利用聊天，增加沟通的深度，从而推近关系。
该怎么聊呢？这是很多来访者的重灾区，很多人都在话题的选择上栽了跟头，让对方仅存的好感消失殆尽，把好好的挽回机会白白错过。
有三种常见的错误：
a、你过得还好吗？
我真的想不通这个问题的逻辑在哪里，对方回答过得好，证明对方不需要你了，对方回答过得不好，你就心里爽了吗？他此时此刻心里想的都是， 不管我过得好不好，都比和你在一起好，所以这类型的话题不但没有意义，还会让你们迅速冷场。
b、我们之间真的没有机会了吗？
这就等同于要求对方强行表态，却忽略了对方还在考验你的阶段，这种施加压力的沟通，会让男人非常反感，要记住，机会是把握在你自己手上的，问是问不出答案的，对方的心有没有向你靠近，你们的关系有没有缓和，这些你是能够感受到的。
c、你还记得我们的过去吗？
这一招虽然有用，但是要看时机，如果在刚分手的阶段，你不断的逼迫他回忆过去，就好像在逼他不断的跳进深渊， 他会一直想起你们之间的冲突和矛盾，这和自掘坟墓有什么区别？
所以要想和对方的关系得到缓解，最简单的方式就是投其所好，比如：“你刚刚在朋友圈说的那个电影/游戏/餐厅，我也特别喜欢，还有没有类似的推荐一下呀？”
如果你实在找不到合适的共同话题，也可以从一些热门的新闻入手，比如：“你之前一直特别喜欢特斯拉的车，但是现在 *** 的事闹得好严重啊，我想买都不敢买了。”
只要找到了合适的话题，才能构造一个舒适的氛围，降低分手带来的负面影响，你的“挽回长征”才能顺利地进行下去！
挽回是一个向他重新塑造形象的过程，所以你需要注意对方情绪的变化，如果你在他情绪恶劣、拒绝聊天的时候选择强行沟通，不但会不欢而散甚至还在给自己的形象抹黑。
尤其是他还会把这些不好的印象和分手时糟糕的记忆串联起来，那么你的挽回就难上加难了，所以在聊天的时候，对方的语气比较冷淡：“嗯/在忙/没时间”的时候，就应该果断的结束对话，落落大方的和对方道别。
每次沟通控制在10-30分钟是更好的，同时你也可以主动地把握结束的时机，因为不管多么有趣的话题，一直聊下去也难免会出现冷场的情况。
很多人把挽回当成一场赎罪，在和对方交流的时候，总是不自觉的开始道歉和认错，这是万万不可的。
你想想看，挽回到底是什么？
不是让一个看轻你的人重新对你施舍怜悯，而是对未来生活的努力，所以你卑微的态度只会让对方更加瞧不起你，肆无忌惮的践踏你的尊严，这种赎罪的心态，换来的只有完全不平等的关系。
所以我建议大家在挽回的时候，如果对方态度非常恶劣，你可以利用递减思维配合交换思维，给对方重新铺垫一个合理的舒适感。
具体来说，就是 不解释、不吵架、不争对错，表达自己的问题+指出他的错误+描述自己的不满 ：“我知道我太任性了，我也理解你的想法，但是你也要意识到你的问题，不能把所有的错都算在我的头上，我也会不开心，我们现在这样僵持下去，也没有什么意义，各自过好自己的生活吧。”
你这样说的目的就在于让他明白， 在这段关系里，你们两个人始终是平等的，矛盾并不是你一个人造成的，没有谁必须高高在上，也没有谁必须低人一等，这样既能给出对方想要的肯定，又能给他施压，冷热交替，把他对你的不满，转变为对关系的思考 ，让他意识到自己的问题，但是如果继续和你在一起仍然能感到舒适，这也是在帮助对方做情绪转换。
当他开始认同你的说法，也能被你带领的时候，你还觉得挽回很困难吗？
最后我想告诉大家。
如果你心里还有一个念念不忘的人，千万别忍着，一定要去找他，为了给这个人一个说法，也为了给自己一个交代。
这是对感情负责任的态度。
但是前提是，你必须拿出有说服力的证据，让他看到你的改变，有信心和你继续走下去。
不然，你所谓的深情，就是对他的打扰。
心理测试：测试你分手后复合的概率
分手后你是否想过两个人还有多大的可能会复合？这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大，一起来试试吧
现在你的手机里是否还存着前任的联系方式？
是 5分
否，全部删除了 0分
你们分手的原因是什么？
客观原因，家里不同意 1分
异地恋，没有未来 2分
TA认为我脾气很差，我们性格不合适 3分
有第三者介入我们的感情 0分
我们吵架之后谁也不愿意低头，一怒之下分手 5分
我觉得TA脾气很不好，总是抱怨，被TA甩掉 6分
以下四种说法，如果非要选一个你最认同的，你会选哪一个
一个人爱另一个人，就应该爱TA 的全部，无论优点还是缺点，否则就称不上是真爱，顶多是喜欢 2分
感情虽说是你情我愿，但是事在人为，对方的爱也是可以把控的，只要能满足对方的心理需求，爱情就能被引导 4分
强扭的瓜不甜，如果TA不想复合，我尊重TA的想法 1分
感情世界永远不可能是平等的，想复合的那个人必然要不吝惜自己的付出 6分
在表达一件事情上，你更看重
说话表述的精确程度 2分
说话给对方感受到的强烈印象 1分
说出的话周围的人是否感到舒服 6分
说出的话所能达到的最终目标 4分
你认为自己的情感上的基本特点
情绪化严重，经常控制不住自己的脾气 0分
自抑能力强，表面风平浪静，但内心情绪起伏大，一旦挫伤很难平复 2分
一切都是浮云，天生不容易动怒，朋友都夸赞的好脾气 6分
感情不拖泥带水，较为直接，只是一旦不稳定，容易激动和发怒 3分
曾经挽回过前任吗？
挽回过，但是被拒绝了，没有再继续挽回 4分
没有，不知道对方心里怎么想的，不敢开口 2分
挽回过好几次，对方很排斥，拉黑，不希望再见到我 0分
试探着开过口，但是对方认为我们不合适，希望我找到幸福 6分
***测试题及答案可私信获取
我是雨宸，一枚情感咨询师，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。
关于本次分手后复联该怎么挽回和分手后复联的聊天技巧的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。
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