大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下分手挽回男朋友合集的问题，以及和分手挽回男朋友合集视频的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
爱一个人更好的方式，是经营好自己，给对方一个优质的爱人。不是拼命的伍带对一个人好，那人就会拼命的爱你，爱情跟贵在彼此的经营，会经营的感情才会长久，而分手的爱情又该如何去挽回呢？下面小编教你如何挽回坚决分手的男朋友。
1、不要死缠烂打
分手后你急切想要挽回对方的心情，我们都懂，但急能挽回爱情吗？答案是否的，心急吃不了热豆腐，越急反而越乱，有很多女孩子为了立马挽回对方，会不断的纠缠，骚扰对方，每天 *** 不断，信息不停，像块牛皮糖一样纠缠着对方，这样只会让对方反感，让对方觉得你厌烦，看不起你，给他一点思考时间，不要一天到晚缠着他要和他复合，告诉他你在等他就足够了。
2、想要挽回爱情，找分手原因
站在对方的角度看问题，想想是什么原因导致御汪这份感情走向分手的，审视自身问题，并加以改变，想想是否是：
1彼此间的三观不一致
2不懂得包容、尊重和理解
3没有共同话题，不懂对方的需求。
4、不懂得维持爱的平衡
5、自己太作、太任性
6、身上坏毛病太多
……
只有找出真正导致你们分手的原因你才知道如何对症下药，你才能在挽回的道路上，更进一步，加大你的挽回进程。
3、做更好的自己
如何挽回爱情，想要挽回爱情，你首先要挽回自己，你要想挽回他，你就得先照顾好自己，爱自己，让自己拥有爱的能力，而不是死缠烂打高需求的求着对方复合，让对方厌烦自己，每天以泪洗面，沉浸在分手中不能自拔，试问如果你连自己都不爱，又怎么去爱别人呢？所以女人你要做更好的自己，构建自己的生活，让自己的生活变得更加精彩，学会展示自己，让自己变得越来越好，这样对方才会为你回头看你。
很多人说，爱情，并不是那么美好 可是，爱情是要自己去经营的，腔拆芦一开始就心无天使，你的爱情就注定没有美好的结局。 我们向往什么，就没有轻言放弃的理由。 只是大多数人在坚守与遗憾之间选择了后者。
感情需要经营，爱不是万能的，一个人的努力达不到两个人的关系。你是不是做了很多挽回的事情最后都是挽回失败？如果，你的感情出现了裂痕，到了自己难以挽回、无能为力的境地，你就不能一个人去挽回了，可以参考别人的成功挽回经历，推荐文章：管笑笑的心酸挽回史，你可以去搜搜看，希望能对你的挽回有所帮助
1、坦然的接受事实，尊重他的选择 当男人主动和你提分手的时候，就说明他真的想要离开你了。这个时候，如果你纠缠不休，不愿意接受这个事实，反而会让他下定决心离开你，觉得自己的判断是正确的。但如果你坦然接受事实，并尊重他的选择，他反而会有点犹豫，甚至怀疑自己的决定是错误的。 2、给他一周冷静的时间 不要急着让他重新接纳你，或者马上回心转意。当男人提出分手后，你最应该做的，就是保持冷静。你要让他感受一下一个人的生活，因为，这样的生活他已经期望很久了。只有你放手让他去感受，他才会想起你的好，才会觉得没有你后，他的生活确实发生了不好的变化。 3、努力提升自己 在冷静的过程中，你还应该快速提升自己。最简单的 *** ，就是改变自己的外在。你可以换一个不错的发型，买几套好看的衣服。一来，可以分散你的注意力，让你不那么悲伤；二来可以给人耳目一新的感觉，更容易引起他对你的关注。 4、找机会见个面，重塑自己的形象 一周之后，试着和他联系一下，但更好不好谈及感情，否则他很可能会直接和你说再见。你可以找个理由与他出来见面，在见面时让他感受到不一样的你。整个过程，你只需展示你的变化和好心情，不要过多谈及感情，这样，他就会被你的改变吸引，甚至觉得自己做了一个错误的决定。 5、勾起他对曾经美好的回忆 当男人开始犹豫，甚至主动联系你的时候，你就应该给他一个台阶，勾起他对曾经美好的回忆。不要直接用言语让他想起，禅含前否则他心里会产生排斥。你可以和他去你们去过的地方散步，也可以戴着他曾经送给你的小配饰。相处的过程中，慢慢透露出你对他的爱与关心，让他明白，你才是真正爱他的人。 6、重建你们之间的信任 两个人走到了分手的地步，之间的信任肯定也没有多少了。所以，当男人愿意继续和你在一起的时候，你还不能贺清掉以轻心。这个时候，你要努力重建你们之间的信任，不要对他的生活指指点点，多给他一点自由的空间，反而会让你们彼此的感情变得更牢固。 分手后怎么快速挽回男朋友2 一、女生挽留男朋友常犯的错误 1、祈求对方留下来、祈求对方不要分手 在一段感情里，越是爱的深，就越是放不开。这类人越是容易失去理智，放下自己的尊严，乞求对方不要离开你，可是，你越是想拼了命的想挽回感情，对方却越是毫不留情的离开。 没有人愿意和一个内心贫乏的人在一起，你越是内心脆弱，对方就更加的想要离开你。你的乞求，正是证明了自己没有能力，更加让他觉得离开你是正确的`做法。 2、喝酒后的 *** 骚扰和无理取闹 失恋后，心情无比的痛苦，想借酒销愁。越是借酒销愁却更愁，喝了酒只会让失恋的痛苦更加难受。趁着酒劲拨打了他的 *** ，也不管是什么时间，接通后就是一顿狂骂，骂对方是负心汉，自己那么的爱他，恳求他再给自己一次机会。总之无论是哪一种，你在他的眼里就是一个喝醉了酒只会发酒疯的人，就更加的促使他想离开你。所以无论如何这种情况千万不能发生，如果真的想喝酒，一定叫上自己的好朋友，并且嘱咐她们，无论如何也不能让你给他打 *** 。 3、当他开始和别人女孩在一起你就表现得很不淡定 当他提出分手后，你还无法走出失恋的痛苦，想着怎么去挽回感情。可是他已经开始了和别人约会，这会使你更加的痛苦。 这也是正常情况，他和你分手后，保持了单身状态，开始一段新的恋情也正常。但是这种感情发展的快，来的快，结束的也快。他很快就会又回到单身状态。所以，你这个时候只要保持冷静就好，静观其变。千万不要表现的天下就他一个好男人似的，你越是这样，越是让他骄傲，后期的挽回就越困难。 二、女生被分手挽回男朋友招数 1、话里不要带刺 有很多女性朋友，本来想着去挽留男朋友的，可是却总是喜欢说一些带刺的话，而且说了之后觉得很痛快。当自己忍不住想刺一下对方时，不妨先反思一下自己是否可能是如下几种原因：1你觉得自己无法影响对方，所以你想，如果你能伤害到男朋友，这样也许他就不敢再这样强悍。2发生的事情让你很不愉快，于是你想在话语上摆平他。3觉得他总是对自己说的话没有反应，所以你要用更强硬且带刺的话来引起对方的注意。如果你有以上几种情况之一，一定要立刻放下自己带刺的话。因为你压倒了对方的同时，也会让对方离自己越来越远。一定要永远记得自己的初老芦衷是来挽留，而不是发泄。 2、学会倾听对方 两个人因为一些事情闹矛盾最后分手，先冷静一段时间，当两个人情绪稳定下来之后，就可以约对方来商量未解决的问题。此时最重要的是学会倾听彼此最在乎的事情。当对方觉得你能听进并了解他的观点和感受之后，他受伤的心就可以慢慢复原，慢慢的就会愿意给你一个机会，让你再一次去理解他。 三、然后如何让他重新认识你 1、改变一下自己的打扮 添置些新衣服，换个新发型或是做个美甲。让自己变得更漂亮，超出你前任对你的固有印象。但这种改变需要是不易察觉的，不能太过分、太夸张了。 2、和其他人出去玩 你不需要和他们上床，但和其他男生或女生出去玩会让你的前任觉得你魅力不减。要是他们还想和好，他们会来干涉的。 3、再次成为他曾经爱上的那个人 你的前男友和你开始热恋是因为他们喜欢你，你也能满足他们的情感需求。你改变了吗？改正自己的坏习惯和错误。在他们身边时要有正能量，要有积极向上的心态，这样他人也会觉得你很有魅力。 4、要保持单身 有别人想和你谈恋爱已经够让你的前任吃醋了。不需要真的去谈一段新的恋爱。这会让你的前任搞不清状况，因为这样的话，他们就会觉得，你已经放弃他们了，或者你是在故意让他们吃醋。暂时不去谈恋爱，这样你的前任会觉得你对他还有感情，但也告诉他们，你成熟了，不会死缠烂打。 5、非正式地和他出来玩玩 做些态度模棱两可的事情，比如一起去酒吧喝一杯或是打打迷你高尔夫，做些朋友或是刚开始谈恋爱的人会做的事情。不管做什么，都要玩得开心，暂时不要提感情的事情。 6、填补自己内心的空白 你要和前男友和好可能只是为了让自己心里好受一些，实际上，这是你把自己的快乐建立在他人身上，这只会让他们心存内疚，责任重大，最终对你满腹怨恨。
分手后要怎么挽回男朋友
分手后要怎么挽回男朋友，在许多女孩分手之后，才意识到自己在感情中的问题，她们仍然忘不掉旧爱，还是对旧爱恋恋不忘，所以就想怎么做才能挽回男友，以下分享分手后要怎么挽回男朋友。
分手后要怎么挽回男朋友1
1、反省感情中的问题
有些人在分手之后会自暴自弃，陷入痛苦中不能自拔，与其一直停留在痛苦中，不如现在开始就好好反省自己。在感情中，往往走到分手时，肯定有很多不可调节的误会、摩擦、矛盾积累等等。
这些矛盾和误会，都不会是单方面造成的，所以我们都应该先反省自己，找到分手的真正原因。想挽回男友爱情，就要下定决心，改正使对方讨厌的行为，只要你是真心想挽回爱情的，就一定能做得到。
2、提升自己的魅力
学会遗忘，学会生活，是一个人生适应能力的锻炼。重新开始你的新生活的，推开窗子外面是灿烂的阳光，世界是美好的。
要学会爱自己，才能有能力爱别人，或者被别人所爱。当你有了这样的认知和心态，并不需要苦苦地挽回一个男人。当他再次看到你时，会被你身上的独特气质所吸引。正如那句话所说的：“你若盛开，蝴蝶自来。”
3、用美味来温暖他
要想抓住一个男人的心，首先要养好一个男人的胃。自己会做饭的女人，一定要学会多做一些美味的美餐，然后邀请男人去你家里吃。这样他会越来越留恋你的美餐，于是顺理成章的回到了你的身边。
分手后要怎么挽回男朋友2
分手后挽回男友怎么做：找出问题的所在
这一点是最为重要的，要知道，你们之前之所以会分开，肯定是有原因的。所以首先要做的一件事就是和自己的.前男友约个时间，两个人坐下来，面对面地好好谈一谈，询问他自己身上有哪一些让他觉得不满意的，然后自己默默的记下来，慢慢地改正过来。
分手后挽回男友怎么做：提升改造
一段感情相处这么久，你是怎样的人对方是最清楚的，被分手的你必须从自己身上找原因，然后彻底改变，让会让前任女友对你有新的认识。如果想要对方之一感觉就是你有改变的话，首先要提升改造自己。修整自己的整体仪容，这也是对他人的一种礼貌。例如丰富自己的生活，你学习了全新的东西，才能让你身心都彻底改变。
同时提升自己的厨艺，学习吉他、钢琴，或者去旅行去冒险等等。当你的生活变得丰富多彩的时候，自身吸引力会无形的提高，等你们再见面的那一天就可以重新引起前度女友的好奇。
分手后挽回男友怎么做：经常出现在他的世界里
女生要挽回男朋友，可不比男生挽回女友，想要挽回男友的话应该如何做?你激发出他的柔软后，就要经常出现在他的世界里，让他总是会想起你。就拿做梦来说，那是因为日有所思的结果，如果你在白天经常见面，经常有交集，那么在黑夜你一定会经常想起的，何况你们还是前任呢?
分手后要怎么挽回男朋友3
一、调整心态 理性分析分手原因
面临分手时所做出的不理智行为可以理解，但如果分手后还想挽回他的你，还只是想着自己的委屈，自己的不容易，对方辜负了自己等等的想法。
这些想法只是在加强你的负面情绪，影响了自己理智的判断。既然想着要挽回，千万不能把你的哀求当作是你的付出液基拆，当作是他理所应到要接受的。
正确的做法是：先冷静下来，学会站在对方的角度反思这段感情的经历和错误，是否做到了一个女朋友该尽的责任。
很多情侣分手都是因为彼此价值不对同，导致了其中一方感觉两人“性格不合”的感觉而提出了分手，换位思考闹枣可以帮助你了解对方的心态和处境，才能更好地找到正确的针对性挽回方式。
二、意识到自己问题后 真正改正
每对情侣都有着自己的脾气，分手的原因也不可能都是一样的。发现锋散你的问题，再加以改正。
需要发现自己的不足并有方向、有效果地改变自己，这样当你再次出现在他面前时，他会很明显地感觉到你的变化、更能体会你的用心至深。
三、让他回想起你们的感情 你的好
回想一下他以前喜欢你哪些地方，当你在想如何挽回男友时就要把那些优点发扬光大。每个人喜好都不尽相同，你主要就是针对你前男友的喜好。
在满足他的喜好之后，你还要总结一下你们在一起的时候，你做过什么事，或者说过什么话让他很感动，很开心，并且赞不绝口。
四、引导他对感情的主动投入
只有他感觉到你的改变，你的改变才叫做改变，而不是你觉得自己跳出舒适圈，随便做几件以前没有做过的事情，就叫做改变了。
在感情中不能过于主动，而是要先累积男人对你的兴趣，使得对方被你吸引后，再增加对方的投入。
你要做的是努力全面提升自己，引诱他使他主动地想要为你付出。让对方感觉到你确实是改变了，对方越是对这段感情增加投入，就会越在意这段感情，你们的感情才会不断地得到巩固。
分手挽回男友技巧
分手挽回男友技巧，对于女人来说，想要稳稳地幸福就要自己有头脑，女孩在感情方面比男孩更难抽离，有些人为了挽回男友什么 *** 都试过，挽回成果并不是很显着，下面是挽回男友技巧。
分手挽回男友技巧1
1、提高魅力值
分手其实不算什么，只要你想挽回，一切都还来得及。再持久的感情都会随着时间淡化，但是留在别人心中的印象却总是挥之不去。所以女人要学着保持自信优雅。
要活出自己的颜色，这样才能因为你的与众不同让男友刮目相看。时间总是会沉淀出最深的感情，也能验证最温暖的陪伴。当你能够保持自信优雅时，对男人来说也是极大的尊重。
2、要足男人的钱
很多女人和男人相处，总是不舍得花男人的钱，这个其实是有问题的。因为你舍得花男人的钱了，男人就会觉得你是非常昂贵的。对于已经投资了那么多的女人，他如果因为出轨而放手，这的确是一笔很大的损失。
所以，分手的条件就是要很多的精神损失费，要很多的孩子抚养费，要到男人拿不出手来。这样，反而容易牵制住男人。很多男配迹困人无法为自己的错误买单，但是在发现错误的时候还是愿意回到从前的。所以，你要懂得给他台阶下，你要懂得给他机会，从而让他知道跟你在一起才是最明智的。
3、完成蜕变，展示自我
当你提升自己之后，以更好的状态面对他，但是不要纠缠，只是像朋友一样客套寒暄。据调查显示，男人在看到自己的前女友比以前变得更漂亮或者更好的时候，有很大的机率再一次产生好感。但是，要吊住他，不要表现出任何超出朋友之外的情愫，他一定会被挠得心痒痒。
分手挽回男友技巧2
1、花时间来疗伤
失恋了会伤心,这个大家都知道。在失恋的这个时期,我们才会后知后觉的发现，原来分手后才觉得自己是多么的爱着对方，在你给自己时间来疗伤的时间了里，有了想要挽回他的念头的时候，那么，亲爱的你，就请行动吧。
你可以这样和他说:“我和你分手后的这段自疗的时间里，我清楚的发现自己一直爱着你，没有培念你的日子里，我的心一直很疼，我真的离不开你。”
2、搞清楚你的男朋友是否有和好的意愿
在你为了要挽回你的男朋友的时候，你一定要确认一点，就是他对于你们两个人的这段感情是否在乎，对你是否还有感情，你只要搞清楚这一点，对你接下来要要挽回男友州中的行程中是至关重要的。
二、怎样才可以挽回相亲男
1、提升自己，重建魅力
在分手的期间，一些女生就会浑浑噩噩的，从而导致自身形象受损，更让错在起点。想要挽回男友的核心就是建立二次吸引，所谓的`二次吸引也就是你要提高自己的外在与内在的修养，只要当一个女人有了自信和魅力后，才会再一次的吸引异性的关注。
2、保持联系，制造偶遇
当自己提高个人的魅力后。可以保持着联系。在某些节日发一句平凡的祝贺和问候，探索对方对你现在的态度。要是对方对你的态度不错的话，你也许可以制造一些重逢，有意无意地出现在他的眼帘里，给他一种若即若离的感觉，当然了，你是要以全新的自己出现在他的世界里。这个 *** 也是挽回对你没有感觉的男朋友的一种妙招。
3、冷静情绪，不再破坏感情
很多女生在分手后想挽回，可是之一时间想的不是怎么挽回，而是你干嘛和我分手，是瞎了眼了还是良心喂了狗，满脑子都是凭什么这么对我，情绪很是激动，这样是很不利于挽回的。
温馨提示你，想要挽回男友，建议你先冷静情绪，因为激动的情绪难以控制，有时候更会为脆弱的感情火上浇油，所以别再用 *** 性的行为与言语去破坏感情关系了。
4、尝试走进他心里
女人想要挽回男人，在一定程度上来说就是要留住男人的心，首先要尝试着走进他的心里。只有走进他的内心，才能了解他真正的想法。而沟通是你的桥梁。女人要学会经常和自己的男人沟通，并正确传达自己的意思，这样才能减少情侣间的矛盾和冲突。
5、做一些让他觉得你依然没有忘记他的事。
哪怕你的内心真的是很爱他，哪怕你的内心真的是放不下他，也舍不得。如果你直接用嘴巴跟他说，那么对他来说肯定是不以为然的，达不到你想要的效果，更好的方式就是你舍不得他，可是你不说，让他自己去发现，这样的表达方式才是最有冲击力的。
比如，你可以通过发朋友圈，展示出一个他送你的东西，这样他一看到就知道你的心里的真实想法，这样远远比你直接跟他说要好得多。
分手挽回男友技巧3
一、明白自己为什么要挽回对方。
希望挽回的人可以有很多原因，有些原因是因为爱，而另一些原因只是因为不甘心。当你想要挽回一个人时，之一件事就是问问自己，你想要挽回一个人是为了什么。这样的目标是否站得住脚？难道你不会后悔吗？那你愿意付多少钱？这几个问题清楚了再行动，当想明白了，你还想要挽回男友，那就下定决心去做吧。
二、让他知道你和以前不同。
我想，你们之所以分离，一定有某种原因，而这些原因正是导致你们分离的最主要原因。所以，如果你还是一成不变的话，我相信他肯定还是会不喜欢你的，只有你才能让他知道你已经变了，并且越来越优秀。
于是他对于自己以前所拥有的东西，回头看时竟发现她完全不像自己以前所了解的，那样会激发他的兴趣，让他有新的冲动和渴望，想再去探索你。等他有了这些想法之后，你再去主动地挽回他，或故意地提醒他你还想和他在一起，那你们再次在一起的机率就会大大增加。
三、停止低价值的行为。
男朋友离开你后，不要再和别人说负面的话，不要流露任何负面的情绪，也不要写些伤心的话，不要让别人知道，你是在为他烦恼，痛苦，无法自拔。你们这样做的潜台词，就是告诉他，你们有多爱他，多不愿意离开他。像这样的行为，会暴露你强烈的需求感，并让人觉得你没有价值。不要再做低价值的事了。
如果你的需求感太强，对方会觉得你那边没有什么用。对那些随心所欲而得到的东西，人们永远都不会珍惜，低价值的你无法吸引他。
您应该保留自己的价值，让自己每天都保持乐观的状态，让自己仍然过着快乐的生活。于是男朋友反而会对你产生好奇，重新感受你的魅力。
怎么挽回男朋友？分手的现象在现在并不少见，很多情侣恋爱的时候如胶似漆，但是分开之后更加坚决。相对而言女生对于感情要比男生更加敏感，有一些甜蜜的共同回忆，可能女生会更加在意和怀念，反倒是男生不知不觉，大大咧咧。面对感情之中的难题，
怎么挽回男朋友
1.爱情注重细节，自我学习和调整
安全感这句话经常有女性询问，但是对于男生来说，他们的安全感也需要守护。爱情是生活中的一点一滴积累而来，没有人能够只靠着迁就过一辈子，或许爱情相对生活更加公平，因为我们每个人都是从零开始学习的。
2.深入了解前男友
一个人永远都无法完全了解另外一个人，特别是女生对于男生的了解，更是很可能存在误区和偏差。分手之后的前男友可能发生了很大的变化，他的心里活动和当时和你在一起的时候已经不一样了，所以要用不同的眼光和态度对待。
你需要了解前男友内心的想法，而且这种改变其实并不难发现，挽回前男友的攻略明确表示，永远不要认为你已经完全了解你的男人，有一天他总是会以你想不到的方式离开你。
3.管理自己的情绪
情绪管理作为挽回男友攻略的常见方式在这几年更加常见，一些婚姻也因为情绪管理不善导致了最后分开的结果。这类情况的发生标志着双方之间的沟通已经完成沦为情绪发泄，这是一点特别伤害感情的举动。
当男女双方发生矛盾时，之一时间应该族亩先管理好自己的情绪，如果只是生活小事，真的没有必要导致大吵大闹，特别是一切夫妻吵架，更多的会牵扯到之前的事情，言语激烈之间对于彼此的伤害更加深入。所以很多时候，管理自己的情绪，之后才能重新吸引前男友，因为他爱上的肯定不是那个歇斯底里的你。
4.尊重差异，让他清楚你的心
感情中的人面对彼此的不同之处的处理方式总是不一样，有些女生十分强势，觉得你不迁就我就是不爱我。相信很多恋人都会有这种感觉吧，其实男女双方的交往也需要克服生活中的种种困难，你有没有思考过彼此之间的差异正是相互吸引的地方。
其实这种状态也很正常，如果你真的爱他，挽回男友的攻略就已经详细说明了，你只需要做那个曾经吸引他的自己，吸引前男友的难度是更大的，因为他在和你在一起的这段时间已经经历了很多情感上的变化，要想吸引前男友，你还需要更加耐心。
5.建立共同努力的目标
一段感情的成立，当销含然需要共同的目标，其实每一对情侣都应该好好想想，在一起的根本目的到底是什么，诚然爱情的美好令人向往，但是爱情也需要经历生活中的柴米油盐的困扰。因此，在今后的生活里，你可以通过回忆当初的目标挽回前男友。
所以，在恋爱里，目标很重要。可能男生就是觉得当初想要和你一起完成的目标，现在已经完全没有希望才会选择离开，这时候你重新吸引他的方式就是，让你知道你和他还有很多约定没有完成。
6.亲密接触，让他重温你的温柔
亲密接触对于两性关系的升温更加需要，有时候双方都不想说话的时候，一个紧紧充满爱意的拥抱就足够说明问题，还能够升温感情，更加牢固。特别是分开一段时间的情侣，亲密接触更加能够重新吸引前男友，让他回忆起当初你的温柔。
7.把感情摆在之一位，找回昔日的情愫
说到这点，很多分手之后的情侣为了面子，可能都不会刻意去表现出来。其实世界上的每个人都是最为特殊的存在，两个人能够走在一起，除了缘分之外，相互之间的感情也是十分重要的因素。
这个方式对于很多情侣十分适用，只要你还想挽回你的男友，那么需要重新吸引他，证明你还是那个他曾经深爱的你。
8.重新找到你的优点
人生而不同，分手的原因可能是男生生气了，觉得和你沟通不了，相互之间的每一次争吵都在加剧分手的进程。
这种时候再怎么去大吵大闹当然都于事无补，还不如好好想想，重新吸引前男友的方式当然不是和他吵架，而是重新找到你自身的优点。
9.认兆斗森清自己，认清现实
挽回的时候之一步，你涉足的就是认清形势，首先你要接受你两个已经分手或者离婚的事，实实有些人在分手之后或者是离婚之后两个人更是连朋友都做不了，好感度为负数，这个时候把痛苦中拿出来，当你自己一味沉浸在过去，沉浸在痛苦中，你是没有办法，真正的认清形势的，更没有办法做到挽回。
因为，你也往往很可能这种情况下，你已经被男人拉起了，她对你的，印象已经非常差，所以一定要理智一点，男人往往都是吃软不吃硬的，首先你不要使性子，给主动把联系方式删除，或者拉黑眼，尽量展现你的柔弱，让对方与你保有最基本的联系方式，这样挽回才有可能性，毕竟你没有办法才把上下班回家路途中，始终跟着他。
而一些社交平台上的往来，会是你们联系的唯一方式，孕期形式了解你们分手的方方面面到底是什么原因导致你们婚姻破裂或者恋爱的失败？一定要找准方向，管是因为你自己不够好看，不够努力，或者是脾气原因导致对方跟你分开，还是你自己的情商付出与他家人的关系等等方面的不和谐导致的分开，一定要正确的去面对。
既然想要挽回他，就说明你还是深爱着他的，所以你一定需要了解这些之后再做一些改变，而往往死缠烂打，反而会招来正川离你更远，所以一定要找准方向，找到自己为什么被分手，然后再去冷静的思考一条正确的出路。
10.表达爱意，并保持自尊
在两边空着合适的情绪，特别是遵义幸运崩溃，所以在晚会的时候就要全身心的服务，又有有自己的和底线你可以为男人而改变，可以变得好看，健身或者变得有意思，去提升自己，变得优秀，提高学历等等等等，这些都需要投入大量的毅力人力精力，但是绝不能仅仅是为了迎合他的媳妇而去骗你，需要做的是拓宽你生命的宽度，增加你的厚重感，提升你的吸引力。
而不是为了一个男人亲自根据它的好物简便你的某一个点比如说你的老公，因为你长的太胖，他要与你离婚，那么好，你去减肥，当你短时间内减肥，不仅对身体有害，而这种举知道外表的男人真的是值得你挽回的吗？其实你更需要的是考虑这一点，我们需要做的不是说单纯的改造自己的某一个行为，或者是某一个点。
而是找到根源，为什么你需要改变，一定是因为你要让自己变得更好，而不是因为这一点就把他重新吸引过来，所有能吸引对方的，美好而又有自主的灵魂！你接下来挽回也就是一次把对方的眼睛吸引过，而不是乞求什么，一味的让自己放低身段，乞求得来的怜悯是不会长久的，所以一定要让对方对你重新感兴趣，你们之间才有可能再次擦出爱的火花。
11.合理沟通，大胆尝试
在对方提出坚决分手之后，尽量尊重对方的决定，表示理解对方选择分手，并反省自己的错误表达，对对方提出分手这一事情的理解，然后从悲伤中走出来，重整自己，想一想当初是你自己吸引他，这个男人开始追求你，你们开始进入热恋，甚至步入婚姻的殿堂，但是随着一天天日子过去，他是为什么最终和你走上分手，或者离婚或者条道路的，你为什么会失去对他的吸引力？
其实最根本的原因是你们这个男人感到了害怕，永远之间可能非常非常的矛盾，但是有的矛盾已经伤害，甚至是伤痛，尤其是太过感性的女人，可能自己说的很过分的话，自己都没有感觉到久而久之，他就想分手，就想逃离你，一定要想尽办法，难有处对方的情绪，共同去回忆当初的美好，但是切记不能过度卑微，继而让对方开心，也要让自己开心，任何事情都是张弛有度，只有平等而自信的你才能吸引到男人的目光。
男人是绝情的，但同时也是有很多男人是很心软的，尤其是面对自己真正爱过的的女人，你们是用深入的感情基础的，其实你比任何人都，清楚眼前这个男人需要的究竟是什么？而你自己到底是哪里做得让他失望至极，审时度势，然后发起攻击。你要让他看到你愿意改变的诚意，看到你身上重新迸发的闪光点，我相信挽回男人的日子里就指日可待了！
怎样挽回一个坚决要离开的男人
欲擒故纵，引导对方对你投资
在上述的事情都发生过后，他一定在独自夜深人静的时候，会细细品味你说的那句话，会想自己是不是真的太冲动了和你分手。有时候在一段感情中，男方的投入少，才会导致他分手分的果断，所以，在你挽留的过程中，一定要引导对方也为你投入，就像前面说的那样，夜深人静怀念你也是一种情绪投入。
在感情中付出的时间，成本以及所有的精力，都是情感的投资成本，在分手的时候，就会变成分手成本，也就是所谓的抽离成本。
离开你的成本越高，就越不容易离开你。
这也就是为什么那么多女人知道对方是个渣男但还是离不开相信能改变他的原因，因为自己付出的太多，不甘心两个人就这样。
这个时候让他产生患得患失的感觉是最重要的，朋友圈可以刻意但不做作，发和异性好友的照片引起占有欲，这个时候我们就要欲擒故纵，千万不要他一找你你就立马答应一头栽进去，一定要让他为你付出了一些东西，无论是精力还是金钱之后，挽留自然就水到渠成。
遵循男生的想法，主动断联
当他想和你分手的时候，就说明他觉得不和你在一起比和你在一起要轻松快乐的多，如果你这个时候一直贴上去，甚至达到了一个特别卑微祈求的地步，他只会觉得你烦人，甚至冲动之下很有可能拉黑你，做得比跟你说分手时更绝情。
这个时候我们要满足对方的需求，那就是不再出现在他的视野范围内，但是如果还未删好友的，就可以在朋友圈发一些自己去参加了某些活动或者出去游玩的照片，切忌不要频繁和刻意！！让他知道他离开你，你也并不是那么伤心，降低你自己对他的需求感，不要再低价值行为，这样只会让对方觉得离开你毫无压力。
逆转需求感，得不到的永远都是更好的，可能他一开始会觉得和你分手后好爽，过得很自由，但在一段时间后，他就会开始怀念有你在的日子，回忆起你的所有好。
引起共同回忆
这个时候你多多少少都可以和他建立一些联系，让他知道你已经知道自己有什么问题了，比如：“我知道在这段感情中，我有些事情做得不好，我太爱发脾气了，也不够关心你，总在意自己的感受，让你感到心力交瘁。既然你说要分手，那我们彼此还是冷静一段时间吧，这段时间我会好好反思自己做的那些不足的地方，成为一个全新的自己。”挽回话术，挽回男友的话语，挽回男友的句子 “我还记得我们互相的礼物，记得我们一起去的地方，记得不爱吃辣的你愿意陪我一起吃辣，记得好多好多美好的事情，感谢你曾经带给我的这些美好，你不要因为和我分手而感到自责，我其实真的好想好想和你有以后，但既然到了今天这个地步，我不会怪你的，要怨只能怨我自己。”挽回话术，挽回男友的话语，挽回男友的句子，如何挽留一个要离开你的男人
表达自己的错误，让对方在情绪上引起和你的共鸣，你知道自己错了但是你不会苦苦哀求让他回来，通过自责加深对方在分手的点上更多的愧疚，这些话总比“我知道错了你回来吧”更有效，因为“我知道错了”你只是说，谁知道你是不是真的知道自己错了对不？要通过实际行动，有自己的反思之后，才是最有效的。
不要和他断了朋友圈——并不是仅仅指微信的那个，而是指物理关系上的。要确保你的现状和他的状态都会有朋友进行传达，要通过第三方传递你变得更好的消息，你的改变，你的生活，你的难过，你喜悦，要用一种润物细无声的方式传达给他。如有必要，可以收买一两个你们的共同朋友——一般情况下，朋友们都挺乐于干这事的。
重新审视自我
千万不要觉得断联后在朋友圈发一些照片就好了，那只是奠定一个你挽留的基础，记住现在是你在挽留他，不要一副高高在上事不关己的样子，这样也只会让对方觉得你其实根本也没多爱他，这样还怎么挽留？你想挽留，那么其实你就是处于劣势的，在这段时间里重新审视自己，想想对方是为什么离开你的，是不是因为你的哪些缺点，无理取闹，或者不在意他的感受和想法。
1、逆转他的心理 情侣之间磕磕绊绊很正常，有的情侣之间会吵吵闹闹，而有的人越吵感情越好，而有的人越吵感情越淡，所以面对这种情况，女孩子们如果想挽回失去的男友，就不要在分手之后，哭哭啼啼的死缠烂打要去挽回对方，往往会让对方嫌弃你，更为坚定自己要分手的决定，只有你过得比他好，活得比他漂亮，他才会为你侧目，重新考虑要跟你复合的想法。 2、提升新鲜感 两人谈恋爱相处久了，他自然就会知道你会什么不会什么，对你的能力他不会有太大的期待。男人25岁上升得很快，而女人则相反会开始走下坡路，所以你要学会增值自己，偷偷去学一门新技能，比如做西餐，弹琴，学跳舞都可以。学成以后可以在朋友圈里展示一翻，让他发现不一样的你，吸引他的注意力。 3、拒绝一切骚扰行为 在分手后，对方也是出于一种低迷状态，如果你还做出种种让他不能接受的行为，那么你无疑是在给他增加压力，让他看在你可怜的份上，重新和你一起。是的`，有些人会有这样的做法，可是有了之一次就会有第二次，问题根本没有解决，同样的问题还是会发生，你只会再受伤一次。 最后我向情感挽回的朋友忠告，当一段感情开始破裂，走向死亡的状态，请先学会如何爱自己。如果，你和自己的另一半也闹了矛盾，而你又无力挽回的时候，不要灰心。 分手后有效挽回男友的 *** 2 1、学会示弱，唤起男朋友的怜惜之情 在两性相处中，最忌讳的是硬碰硬，我们越对男人凶，往往会让我们偏离感情的初衷。 而此时女人学会示弱就很重要，示弱是以柔制刚，示弱往往能让男人看到你需要他的一部分，也能让他觉察自己的重要。 爱需要懂得示弱，示拍胡弱不是变得自卑，更不是卑微的讨好他。示弱是表现自己柔弱的一部分。 在亲密关系中，两个人的感情是否能够深入与我们敢于暴露自己的脆弱有很大关系。许多人很喜欢逞强，总是假装自己很厉害，这样姿势往往会吓退对方，因为对方认为你太强了，对于他来说，他好像是多余的。 当你示弱的时候，往往能够激发对方对你的保护欲，更能让男朋友知道自己的使命和担当。 萧萧男友和萧萧提出分手的时候，萧萧写了一封很长的信给男友，在这封信中，她暴露自己内心的脆弱，分享他曾在做过感动的事情，告诉他对自己生命存在的意义，萧萧男友看到这封信，很感动，主动求和，现在两个人在一起已经结婚十年了。 女人要懂得示弱，告诉男朋友，自己是需要他的。在生活中制造一些机会，让对方去表现自己的价值，而你最需要是肯定对方的价值。 好的爱情是看到对方的长处所在，示弱也是如此。示弱是给予对方机会，让对方对你付出，他就会越舍不得分手。 心理学上有一个沉没成本，意思是当一个人在感情世界中投入越多，就会越舍不得。女人学会示弱，就是在生活中多找机会，让自己的男朋友多去付出，你们的感情会幸福满满。 2、深入谈心，找到彼此的核心问题所在 当一个男人想要分手的时候，我们一定要找到其中的根本原因是什么？是什么让彼此厌倦，无法深入走下入。我们一定要找到根本存在的问题，我们才能做好相应的 *** 和措施。 小静男朋友和小静是异地恋，有段时间小静男友觉得异地恋太辛苦了，他认为两个人走不下去，于是提出分手。 小静觉得很难过，毕竟他们两个人在一起有三年，三年的闷扮时间不长不短，她不舍得这段感情，不想放弃。 于是她和他 *** 深入沟通，最终达成了一致，小静决定来到男友所在城市一起打拼，现在两个人已经结婚了，还在这座城市买房，安居乐业下来。 可以说，任何一段感情走不下去，往往都有自己的问题，如果我们能找到这根本问题，我们进行彼此沟通与协调，我们就能更好走下去。 两个人的感情往往都会面对生活的选择，而生活的选择又会暴露出两个人的价值观，所以我们可以通过深入沟通，找到良好的 *** ，我们就能继续深入走下去。 爱的相处从来都不是一件容易的事情，这意味着我们需要站袭罩拦到对方的位置去理解男友的需求，唯有对男友的需求把握很清楚，我们才能在感情世界中持续走下去。 3、许下良好的愿景 对于每个人来说，好的感情都是带有希望的，两个人走不下去，往往是看不到未来在哪里。 如果我们能够在未来规划的时候都有对方，我们的幸福感就会爆棚。在韩剧中，你经常会看到男女主角往往在一起的时候，都会幻想未来的生活场景，这种对未来的憧憬，会让我们更有勇气走下去。 男友和你走不下去，往往是和你在一起，感觉到很累，往往就走不下去。而此时两个人许下良好的愿景也是非常重要的事情。 我们在一起，可以询问对方想要的生活，你也可以深入思考，自己想要的未来是什么。 未来生活往往是我们的愿景，更是我们的生活指南，能帮助我们一起去面对生活的风风雨雨。 要想挽留男朋友，我们可以从未来的生活愿景入手，让彼此的生活充满着向上的动力，让你们能够共同携手成长，你们的感情就会有了加持的勇气和力量。 两性相处，往往是两个人真正的磨合，而在两个人磨合中，我们要懂得在感情世界中，为彼此的存在找一个意义所在，更要激发对方的潜力，看到对方真实需求，解决彼此存在的矛盾，建构自己的未来，你们的感情才会变得甜蜜如初。
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