大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下发现男友老公出轨的问题，以及和发现男友老公出轨该怎么办的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
发友蔽现老公有外遇怎么处理
发现老公有外遇怎么处理，女性在夫妻感情破裂中常遭受的损害一般 比男士大很多，因此怎样尽早发觉出轨男人，将自身遭受的损害降至最少，就变成每一女性迫不得已关心的难题，下面分享发现老公有外遇怎么处理。
发现老公有外遇怎么处理1
一、先在自己这边找原因。
老公有外遇怎么办？好好的回想了一下，她跟老公结婚以来的点点滴滴，是不是自己有做的不好的地方。其实，对于家和老公的付出都是有的，但是忽略了一点，那就是随着岁月的流逝，除了多了点皱纹，什么都没有变。
不会怎么打扮，也不怎么爱保养，虽然她现在看上去，依然那么漂亮，可是每个人都会有审美疲劳，有的时候我们不妨在打扮上换一种风格，或者注意化妆和美容，这样不光能够增加自己的吸引力，还能延缓衰老。
二、对老公动之以情，晓之以理。
都说沟通是人与人之间的桥梁，有的时候，有些事也是能够通过沟通解决的，但是方式很重要。老公有外遇怎么办？既然当初选择结婚，那么就说明两个人还是有感情的，不妨跟老公打感情牌，让他在心理上觉得对你有亏欠。
再者，向他说明只要以后不会了，你既往不咎，你们还会跟以前一样，可是如果选择继续下去的，恐怕也不会有什么善果。老公有外遇怎么处理？10s快速申请情感诊断！
三、通过家人和朋友给老公施加适当的压力。
我们这里所说的通过家人和朋友，可不是把老公的丑行公之于众，这样只会弄巧成拙。正确的方式是，你可以选择一个周末叫上朋友或者家人，大家聚一聚，让老公感觉到家人和朋友们对你的认可，那么无形中就会给他一种压力，如果他再继续错下去就是跟大多数人作对了。
发现老公有外遇怎么处理2
一、妥善处理自己的情绪
一旦确认老公有外遇，正常人都会出现愤怒、羞辱、挫败、焦虑、委屈等负猜告厅性情绪。这些情绪的出现和所发生的事件相对应，是正常的。
所以，我们之一步要接纳自己这些情绪。在我的咨询经验中，很多妻子在这个时候为了继续斗争，而劝慰自己：“我不难过，我不生气，我是个理性的人”。
结果导致更多的愤怒、羞辱、挫败、焦虑、委屈的累积，在面对老公和外遇事件时更缺乏理性和智慧。第二步需要有一个安全的情绪释放，比如可以和闺蜜倾诉自己此刻的这些坏穗隐心情，或者写日记控诉，或者摔打老公的枕头。
二、在三个月内不要做任何大的决定
三个月属于急性心理创伤期，此阶段你做的任何决定都可能是一种情绪化的决定。这个决定不是用来处理问题，而是用来处理心情的。这个阶段，你可以暂时回避问题，回娘家住一段时间，或者出去旅游。先为自己的情绪和内心腾出空间来。
三、为自己做一个决定
外遇已经发生了。你现在只有两条路可以选：
之一、离婚：
如果你要保持自己唯美的爱情观，要做一个完美主义者，从不允许自己或别人在婚姻中犯错，那就选择离婚。不存在对错，你完全有资格和权力和选择自己要的生活方式和婚姻状态。只是，这样的你会比较辛苦，对老公和关系的苛刻可能会导致类似问题出现在以后的关系中。
第二、接受：
接受老公确实是外遇了，更接受这只是对你们婚姻的一个挑战，给自己一个反思的机会，给关系一个成长的机会.
四、和老公摊牌
如果经历了以上三步。可以挑个时间和地方和老公好好的谈谈这个事。时间建议不要在白天，白天人的情绪也比较跳跃，地点建议不要在家，因为家很容易触景生情，导致情绪化的沟通。
更好是在晚上，在外面的茶室。告诉老公你的决定。如果你的决定是离婚，那就要走的就是法律程序了。如果你的决定是接受，希望继续这段婚姻关系。那这个问题就是“你们共同的问题”，需要共同去面对。
五、让老公自己去处理他与第三者的关系
最稳定的关系就是三角关系。之所以出现外遇，是因为你和老公的关系不平衡了，为了避免更恶性的结果出现，比如冲动、暴力或者离婚，才选择了另一个人做为关系的平衡点。
如果此刻你又再卷入老公和第三者的关系中，就加固了这个三角关系的稳固化。所以，这个时候，你们共同面对的意思是，你给老公信任、支持、时间去处理他与第三者的角色，而不是直接介入，与对方联系或者是谈判。
六、注意事项
善待自己：无论在哪个阶段，都不要做出伤害自己的举动。你的生活中不只有老公，还有孩子父母，亲戚朋友。生命中也不仅仅有婚姻，还有工作，还有其它有意义的事，照顾好自己的情绪和身体，才有力量继续做出决定和前行。
避免“主动促成外遇”：
在我的咨询经验，百分之五十以上的外遇证据都是妻子主动收集而来的：通话记录、短信、 *** 记录等等。捕风捉影、草木皆兵。此举即侵犯了别人的隐私，让老公觉得不信任、压力，又有一个期待效应，好嘛，你既然希望如此，我就满足你吧!最后促成外遇成真!
注意满足老公的心理需求：男人在婚姻中的需求，比如自由呼吸、被尊重、被欣赏、被崇拜、性需求，做为妻子的'需要主动给予其满足，这样可以很大程度上保持夫妻关系平衡，而避免第三者的介入。
发现老公有外遇怎么处理3
一、老公外遇调查怎么做?
怀疑老公有外遇，不要过度当面质疑他的行为，而是应该悄无声息的调查取证。这样即便是没有查出他有出轨的行为，也可以避免信任感与感情的破坏。只是外遇调查取证该怎么做呢?
1、通过电子邮件、***调查
对方与第三者之间的往来的信件、邮件或者是***。这类婚外情证据一般很难被法院采信，因为当事人提供的此类证据很难保证是没有经过改动的。那么如何收集这类婚外情证据呢？
在提取电子邮件或者***时要在公证处公证，而自己单独提取的电子邮件或者***等婚外情证据是很难被法院采信的。（情感问题咨询可加导师/信：）
2、保证书或悔过书
有婚外情的一方曾给配偶写过的保证书等，保证不再与某某发生婚外情关系，这样的书面材料也可以帮助证明配偶有婚外情行为。因此这类“字据”是可以做婚外情证据的。
3、通过照片调查
显示夫妻一方与第三者亲密关系的各种照片可以作为婚外情证据。那么怎样收集照片作为婚外情证据呢?为了掌握对方有婚外情的证据，一些人会选择聘请“”对另一方进行跟踪调查，然后拍下对方有婚外情的证据照片。
因为婚外情证据的取得要有合法性，所以，在操作的过程中要特别注意婚外情证据的合法性，已达到在法庭离婚时能提供有效地婚外情证据的目的。
4、通过手机短信调查
法律角度来讲，短信已经可以作为婚外情发生的证据。老公外遇调查中收集到的短信内容可以到公证处进行书面公证，或者通过运营商将对应的手机短信的发送时间、号码、内容打印后签字盖章以备用。
5、通过银行卡消费记录调查
银行卡的消费记录也是很直观的方面。因为必然存在消费，通过当面询问丈夫资金流向，不仅可以在心态上震慑对方，也可以让对方产生负罪感，换回他的责任心，继续维系婚姻。当然，如果你已经决定放弃婚姻，则完全可以委托律师走法律程序。
6、请调查
如果经济实力好的话，外遇调查取证可以直接聘请，让***的人来做***的事情，不但经验丰富还有齐全先进的设备。不过请的话，就意味着婚姻是已经走到了尽头。
1、找出出轨的原因和自己的问题 正视出轨的事实吧。把心态先调整过来，不要让自己困在原地停滞不前，你的感情也会不畅通。认真思考一下为什么，即使是最脆弱的感情，出轨了也事出有因。出轨往往是两人相处中一些事情的磨擦不合日积月累下来演变而成的结果。同时，你也该好好审视自身，有没有存在一些制造感情不和的问题。 2、处理好自己身上的问题 处理好自己身上的问题，也要相应地改变。相信你也希望自己变得更好再把他接回来吧。那就从外到内把自己换新，拓宽朋友圈子，学习享受当下美好的生活，提升你的个人魅力和价值。改变，是为你自己增加筹码，增加吸引他的能量。因此，这一步，你需要有坚持下去的勇气和信心、决心。 什么情况的出轨是绝对不可以原谅的呢 1、多次出轨，坚决不原谅 有的男人出轨，一时糊涂意乱情迷，但是事后勇于认错，收心回归家庭，愿意和老婆重修旧好，并且态度诚恳，不再出轨，而有的男人一次出轨后，口口声声承诺不再犯，却一而再再而三的出轨，这样自控力差还言而无信的男人，坚决离开他。 2、爱上了小三 女人和男人在一起的前提，肯定是以感情为基颂升悔础，如果出轨的男人已经不爱自己的老婆，一心牵挂着小三，女人留一个没有心的男人，有什么意义？再怄气也不能拿自己的未来怄气，坚决离开，不要和这样的男人拖泥带水。曾经，他说爱你和你在一起，今日又说爱上了别人要跟别人在一起，他日他还会继续爱上小四、小五、小六，作为原配，你能原谅的过来吗？头顶一片绿草原，就为了在家里养一只公野马？ 3、在老婆孕期出轨 女人怀胎十月是最辛苦的时候，男人就算有需求不能满足，考虑到妻子的身体，出于对妻子的爱护，有良心的男人都不会忍心做出这样的事。为了自己的欲望，将痛苦放在未来的孩子和自己妻子身上，这样的男人不值得女人将半辈子交付给他，最关键被发现出轨后，这种男人还会以生理需要为借口，为自己出轨开脱。怀里抱着小三的时候，脑子里是否想过在家等他的妻子？这种男人，离开他是最正确的选择。 发现男友出轨应该怎么办呢2 处理男友出轨注意事项 1、保持冷静，沉着应对 之一个要做的`就是要保持冷静，不要过于冲动行事了。在你发现男朋友出轨了的时候，尽管情绪到了奔溃的边缘，都不要做一些冲动的愚蠢行为，你首先要排解负面的情绪，迫使自己慢慢冷静下来，聪明的女人不应该做一些当街骂人的泼妇行为，要想笑铅在这场战事里赢得胜利，就必须冷静理智。 2、决定是否要挽回 发现男朋友出轨以后，自己心里肯定十分痛苦难忍，这时候就要扪心自问一下，这个男人还值得你爱吗？你是否还想要挽留这段感情呢？如果你觉得自野正己无法接受男人身心出轨的行为，没办法忍受男友的背叛，也觉得他已经不值得你做任何的挽留了，那你可以就此放手，无声无息的离开给自己留个体面的结果；如果你认为男友只是一时被蒙蔽了眼睛，他内心也其实还爱着你，平时也对你很好的，你想要挽回的话，那么你就更必须要让自己冷静下来，如果自己像个泼妇一样去跟他闹的话，很可能会引起男人的反感，反而让他离你越来越远了。 3、悄悄惊艳 在他继续和那个女人纠缠的时候，你要用这段时间充实提升自己，从内在到外在，各方面对自己做一个大大的改变，空闲的时候学习一下自己感兴趣的东西，做一个“腹有诗书气自华”的女人，气质上打倒第三者；改变一下自己的穿衣风格，平常生活里要对自己多做打扮，这世界上没有丑女人，只有懒女人，只要你用心终有一日就脱胎换骨，惊艳你的男友，要知道男人都是追求新鲜感，和用视觉去感知女人的，一旦看到不一样的你，就会立刻对你充满了大大的兴趣。
发现男人有外遇怎么办？恋爱的时候发现男友有外遇怎么办？婚后发现男人有外遇女人该怎么办？下面大家一起来看看发现男人有外遇怎么处理吧！ 发现男人有外遇女人该怎么办？ 一、保持冷静不要去找情人闹 发现男人有外遇女人该怎么办？当听说男人外遇后，女人感觉就像是天塌了一样，自己深爱着的老公被别人勾引跑了，女人的世界混乱了控制不住自己的情绪，恨不得撕了那个女人。 就去找到那个女人各种闹和种争吵，却不知这样并不能解决问题。发现男人有外遇女人该怎么办？不能让那个女人主动退出，反而越闹越大让亲戚朋友都知道了老公外遇这件事，让男人更没有尊严。即使你打了那个女人一顿，却也只会让老公更心疼那个女人。 二、弄清楚他外遇的性质 发现男人有外遇怎么办？男人外遇也是分种类的，之一种男人只是贪图一时的 *** ，只是抱着玩一玩的心态。那这样的外遇也是最常见的也是最容易挽回的。 第二种男人对这段婚姻失去了信心，对自己的妻子不抱希望了。这样的情况挽回的话就需要一些时间。 三、想清楚自己要不要离婚 婚姻就像是一件陶瓷瓶子，一旦出现了一条裂纹，即使花费心思补上了裂纹也抹不掉。出过轨的男人就像是被苍蝇叮过的了肉，吃着恶心丢了可惜。发现男人有外遇怎么办？ 当男人外遇后女人先要想清楚自己要不要离婚，自己是不是还爱着他？离婚的话将来自已能不能找到更优秀的男人？离婚后怎么生活？等等一系列问题。 四、考虑一下孩子的感受 发现男人有外遇怎么处理？当男人外遇后尤其是已经有了孩子的家庭，离婚对孩子带来的伤害是很大的，如何能将伤害降到更低。孩子在一个单亲的家庭里成长会是什么样子？为了孩子能不能不离婚，如何处理好老公外遇的事。 五、找个机会和老公谈谈 发现男人有外遇怎么处理？当男人外遇后不要一味的指责批评他，适当的找个机会和他好好的谈谈，看看他内心的真实想法，做好沟通向他表露自己内心真实的想法，毕竟两人还是有感情基础的，给他改过自新的机会。 六、向***的情感咨询机构求助 发现男友有外遇怎么办？当感情出现危机时要小心谨慎的对待，有可能一步走错就会影响后半生的幸福，所以要认真的对待是寻求***的情感咨询机构的帮助。 发现男人有外遇怎么办2 一、控制家庭的'经济大权 经济权就好像是军队里的军权，它是男性非常关注，并且输不起的东西。 所以绝对要把经济权收在自己手里。 当然，这样做的目的只是为了自保，不做侵害行为。 而且，女人掌握经济大权本来就有利于家庭和谐。 男性有钱的话就无法抵抗诱惑，发友贺生问题，没有钱的话就会降低概率。 毕竟大部分小三是冲钱来得， 爱上老男人的概率很低。 如果能够预先控制经济的话，男人就会降低出轨的概率，即使老公已经出轨，这也是首先应该做的事情。 有的女人为了挽回老公，答应净身出户，希望感动男人，但不知道这是最愚蠢的行为。 那个时候，他没有什么感谢的心情，只是欣喜于你给了新人倒地方。 男人总是讨厌女人在乎钱，只是因为这是他在乎甚至超过女人在乎的同一件事，所以当你控制他的命根子时，你肯定会让他有所顾忌，从而继续配合你调和关系。 二、积极维护媳妇关系 虽然几千年来婆媳之间的关系一直是不可调和的矛盾，但毕竟是你丈夫的母亲，可以成为你的助力。如果你有她的支持，男人会有所顾忌，不会在她母亲的影响下做出液告郑离婚决定。所以，在你爆炸之前一定要积极地缓和跟婆婆的关系，这比自己一个人奋斗的成功的概率要高得多。 不要担心说她和婆婆关系一般。在小三的问题上，作为婆婆绝对不会希望自己的儿子娶另一个女人。这是女人的直觉，也是她对儿子照顾的抗拒。因此，你可以利用婆婆对儿子的爱来恢复婆婆和媳妇之间的良好关系。获得这一票的支持对你来说是有益无害的。 三、拒绝欺骗自己，主动出击 有些女人因为爱，因为她们已经担心未来无法生存，被男人管得死死的，不敢反抗不敢面对，甚至有些知道出轨会继续假装聋，对自欺欺人视而不见，而催眠说男人玩够了就会回家。这都是痴心妄想。没有约束，一个人只会变得更糟，除非他的突发疾病没有生理功能。 所谓知己知彼，首先，你必须了解男人外遇对象的情况，从长相工作到生活背景，想办法弄清楚，了解敌人的优缺点，可以一步步进行，如果可行的话，可以直接找到小三摊牌这个问题，当然，只有当你完全有信心的时候，你才会选择发誓 *** 闹颂。 对于男人来说，如果你已经有了孩子，他将会是你更好的纽带和挽回的成本。小三所依赖的大多是年轻漂亮，妩媚体贴温柔如水，而且你还可以学着撒娇，懂得适时示弱的道理，不是卑微，只是为了你的目的权宜之计，让他无法逃脱良心谴责，而温柔的检查点，尤其是孩子的依恋，会让男人迷失方向，不知道如何走出家庭。坐以待毙，最终只能失去机、并的任人宰杀，竭尽全力战斗，反而有可能得到比较满意的结果。 四、学会冷处理问题 这些尝试没有明显的效果，男人还是不为所动。 试着冷处理，不管他多么讨厌糟糠的妻子，习惯已经使他成为生活的一部分，突然的冷遇，使他意识到这个人不在时的心情和心理。 当然，这种方式也需要时间限制，长了，反而会习惯没有你。 有适度的时间和距离，让对方表现出冷静不羁的态度，有时候男人的狩猎心强，突然不在意，反而激起他的征服欲望，也许他会再次成为爱你的诱因。女人此刻应该注意的最重要的事情是她的情绪。不要没完没了地折磨自己。一个背叛者可以为了现实而留住她，但她不需要动动她的真气来和他竞争。因为她身体不好了，只会让小三受益，伤害自己，毁灭她的孩子。 当这些 *** 都失去作用时，女人也要冷静下来，重新开始使自己的利益更大化，在逆境中尽快独立自己，因为承诺你的未来，为你防雨的人，改变心意，未来都要靠自己。 也要理解人生中最可靠的只有自己。
出轨的男人就像沾上脏东西的人民币，要也不是，不要也不是。即使市场流通上，他的“价值”不会受什么影响，不过从他出轨的那刻起，在你心中，他已经直线贬值了。不过在这里我可以告诉你一个好消息和指知一个坏消息。
1、好消息就是——你们只是恋爱还没结婚，在更大的沉没成本之前，你可以马上止损，停止投入，来冷静分析，他的现有价值，还值不值得你冒风险跟他走入婚姻。
沉没成本的意思：已镇慎经发生的，而不能由现在或将来的任何决策改变的成本。比如说，；你和他恋爱n年，经历了很多青春美好的岁月；你们双方父母都熟悉而且满意彼此；你们订婚付出了一些经济成本（买房、订婚礼等）；你为他付出很多（来到他的城市工作、拒绝很多优秀的追求者等）总之就是你一切为你们感情的付出，都是你的沉没成本。
从我们人性来说，我们会对"沉没成本"过分眷恋，继续原来的错误，造成更大的唯旅消亏损。我之前接受过的案例中就有众多婚后发现老公出轨，或者曾经出过轨，甚至在孕期出轨的女人，在面对这个问题时，要考虑的沉没成本和烂摊子的善后就跟多了，往往也是这些问题束缚住她们的抉择。特别是婚后有孩子的女人，更多对孩子的顾虑让她无法客观选择。所以还没有结婚，就避免了孩子、婚内共同财产等更多成本的产生。
2、坏消息就是——当下你没有别的选择，只能分手。
如果对方没有悔过之心，那这样的男友不丢掉还留着过年吗？如果在对方痛哭悔改，负荆请罪的情况下，你于心不忍，犹豫要不要原不原谅他？那就这么轻易原谅吗？出轨不需要付出代价吗？几句好话和保证就原谅，你也太没框架了，对他来说这么轻易就被原谅，你就不担心以后吗？我能理解大部分人一时间无法放下”沉没成本“，所以会纠结这个问题，我也知道你觉得对方除了出轨，整体来说是个优秀的男人，你们也门当户对非常契合，但你能忍受跟一个践踏你们感情，背叛你们爱情的男人过一辈子吗？我想你暂时是不能接受的，所以，为了自己的尊严，先请先坚决解除婚约，这是毋庸置疑的。你受到了感情创伤，首要关注的应该是受伤的自己，需要治愈和恢复，这个修复过程只能你自己完成。等到你冷静，能够客***待他，而且他在这个过程中，一直为自己的错误做补救和忏悔，才是决定要不要原谅的前提，只是前提而已！你是做出彻底不要他，还是在给他一次机会的决定，要在这个前提下才是成立的。不过在这种情况下，我建议——出轨没得救，一旦出轨，马上抽身，尽早止损。
如果对方确实有你觉得无法替代的婚姻价值（社会地位、经济价值、家世背景等），你这个时候决定不计前嫌接受他，那你要做两件事：
1）、他一直在做挽回和补救，证明他有求和的诚意和对你的重视，他也知道了出轨代价的严重。
2）、可以借此签定协议，多约定对自己有利的协议内容。因为一个出过轨的男人，忠诚度已经没有了保证，如果你对婚姻更看中感情忠诚以外的东西，就多为你在乎的东西做一些保障。至于今后的生活中怎么去约束他出轨，可以找我。我告诉你。
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好了，关于发现男友老公出轨和发现男友老公出轨该怎么办的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
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