大家好，挽回被我伤害的男朋友相信很多的网友都不是很明白，包括男朋友被我伤害了也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于挽回被我伤害的男朋友和男朋友被我伤害了的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
之一，如果你确实做错了事情。
那道歉态度要诚恳，并且不要把错误绝对化，不管是不是自己做的自己闹得，请为自己的情绪化找一个合理的借口，借口越恰当，对方消气的可能性越大 。
第二，如果双方闹得不可开交。
更好的做法是退而求其次，当朋友比当恋人好，停止联系比当朋友好。
人处在恋爱的负面情绪当中，逃避是本能，离开是必然 。不要违规天性去强行改变本能，没人能改变，更好的改变是顺势而为 ，所以可以适当地断联，给对方释放压力的空间，也为自己的之后可能更过激的行为，下一个禁止。
第三，聊天的时候既要让对方舒服，又要大胆诱人。
作为一个男人，可以很明确的就是，别拿男人不当动物 。所以舒适的聊天是挽留的基础，但是大胆诱人的聊天，铺设悬念的聊天，才更能让男人反悔之前的决定 ，但是这步需要更为强大的心理建设，不要受一点打击就退缩了，而是应该随时根据对方的反馈做出理性聪明的回应 。
第四，不要让对方牵着鼻子走，建立框架。
你对对方越需求对方对你越不需求，人性就是这样，但是你对对方一点需求也没有，对方更不会理会，所以适当地暴漏需求感，并且全程引导地方的步调和情绪，这点太重要了 ，就我的挽回经历来讲 ，经常对方的一句话就能让人乱了步骤，然后像是对方身边的小罗罗一样，随时待命，全程迁就对方。
最后人是回来了，但是对方越来越不尊重了 。
正确的做法是，“三步一回首”每三次让对方有掌控你的感觉，就要有一次让对方觉得你可以随时摆脱对方掌控的感觉 。更好让节奏保持在，你是他的你又不是他的反复的思维怀疑里面 。
第五 ，注重全方位的改造 。
通常分手最能让人发生的改变都在外表上，外表当然是要改变，但是核心的思维和为人处世的方式才是最重要的 。能改就改，不能改更好也尝试去改，总会有更好的结果 。
第六，重新引导对方的投资。
通常恋爱里面的投资分为时间投资以及金钱投资还有情绪投资。挽回当中最容易获得的是，对方的时间投资以及情绪投资。所以适当的调动起对方“可得”情绪并且引导对方在你身上花费时间必不可少。
第七，回笼人心，做对事情。
挽回当中其实做对那么几件事情就可以，如果过多的小动作有时候并不能帮助挽回。所以要在复合的过程中作出让对方刮目相看并且让对方开心的事情，通常很多人喜欢送礼物，送钱。
这里我可以说一下，物质付出其实在复合的过程中是最为廉价的。通常复合需要的是让对方感觉到满足，一种心理上的满足。对方才愿意去尝试再次相处。更好的方式可以是制造惊喜，或者为对方解决困难与烦恼。
你一定要试试这三步去挽回男友哦。
1、总结原因与矛盾
你是怎么伤害了他，如果你们是因为一些原则性的错误，那么你应该好好去审视你们的这段感情，如果没有太多原则性错误，只是发生了矛盾和争吵，我可以这样说没有哪对情侣是不发生矛盾，不发生争吵的。
2、换位思考
如果自己是因为这些类似的事情而让男朋友伤心的话，那么自己就需要改正这些方面的举止，多去换位思考和体谅他们的不易，在明白自己的问题并做出合理的举措后才能更好的挽回男朋友的心，让他们回心转意和自己破镜重圆。
3、进行有效的沟通与适当地撒娇
面对矛盾的发生，我们一定要去做的就是及时进行有效的沟通，不然矛盾进一步加深。同时，撒娇是女生的一种本能表现，而恰到好处的撒娇也会意外的获得男友对自己的加分。
1、伤人心是件很容易的事，但是想要挽回却是一件非常不易的事情，但也并非说是不可挽回的。伤了男朋友的心且想要挽回最需要做的就是对症下药，对症下药首先要认清是什么原因导致了男朋友伤心。
是自己不经意的某个举止、某句话、亦或者说是某种行为，只有当自己明白导致他们伤心的原因时才能更好地解决问题。因为男性的思维偏向于理性.
2、所以对症下药是非常的必要的，如果自己弄不清楚做错了什么事情让他们伤心，就盲目的去赔罪道歉的话，这样不仅不会获得对方的原谅，还会让对方对自己非常的反感和厌倦。
一般情况下导致男朋友伤心的原因是因为自己的做作，恋爱中的女生大多偏向于自我，凡事总以自我为中心而不顾及男朋友的感受，比如外出聚会当众说自己男朋友让他们下不了台。
3、在闺蜜面前为了显摆总是让男朋友做各种不可理喻的事情，亦或者是对于男朋友的父母是一种爱答不理的态度，这些事情都非常容易让自己开心却让男朋友伤心。
4、如果自己是因为这些类似的事情而让男朋友伤心的话，那么自己就需要改正这些方面的举止，多去换位思考和体谅他们的不易，在明白自己的问题并做出合理的举措后才能更好地挽回男朋友的心，让他们回心转意和自己破镜重圆。
5、撒娇是女生的一种本能表现，而恰到好处的撒娇也会意外地获得男友对自己的加分，因为男生的性格他们生气大多是自己做了特别过分的事情，尤其是恋爱中的男生会比女生更爱吃醋，他们也会因为没有存在感而伤心。
6、因为自己上班或者贪玩而忽略了他们的话，这个时候不妨像他们撒撒娇，适当的做个小女人让他们感受到自己是被需要的，有时候一个简单的拥抱也都会让对方不计过往的原谅自己。
一、保证有足够强大的心里承受力。
挽回男友不是一件容易的事，因为男生提分手或答应分手时，对爱情基本就真的死心了，所以女生在挽回男友之前要去修炼足够强大的心里承受力，自然而然心态也就调整过来了，整个挽回过程中的氛围也就很容易被把控住，挽回的成功率就高了。
二、离开他的世界，但不要离开他的“视线”。
分手后男生通常会有种终于得到解放了的感觉，这个时候要想再次得到男生的青睐，一定要决然地离开他的世界，不联系、不打扰，千万不要去死缠烂打，还没挽回就丢掉女生的志气，那样只会让男生离开得更彻底。所以，彻底分开，各自冷静是不过的。
但如果你想挽回男友，那你离开他的世界后还要试着走进他的“视线”，这样才能不让他忘了你。例如，多跟你们共同的老朋友联系，朋友会帮你传达关于你的消息;把近况和动态发布到 *** 平台上，让他能间接看到你的身影;去你们曾经一起喜欢去的地方，公园、奶茶店……然后拍照片发到朋友圈或空间里面，让他知道你对上段感情的重视和不舍。
三、成功塑造自己，再次博得男友的欢心。
对男生而言，只有对自己喜欢和倾慕的女生才会真正珍惜和宠爱。所以，女生想要挽回男生，就只有再次吸引他，博得他的欢心。怎么去吸引他呢?外在容貌和内在气质是关键，女人可以不漂亮，但一定要懂得收拾自己，穿适合自己的衣服，化适合自己的妆容，不需要太完美，但一定要精致。虽然外在的越发完美也会带动内在气质的提升，但这还远远不够。不妨试着去多读书、多运动、去旅游……不仅开拓自己的眼界，还陶冶情操，气质也在潜移默化中就提高了。等到内外兼修的时候，男生自然而然也会被你吸引过去，那样才是成功的挽回。
挽回被我伤害的男朋友和男朋友被我伤害了的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！
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