本篇文章给大家谈谈女人知道老公出轨后挽回，以及出轨的女人怎么挽回老公的心理学对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
老公出轨了怎么挽回 老公出轨了，有三种 *** 来挽回他的心。之一，冷静，不要告诉其他的人；第二，冷静之后，询问他出轨的原因；第三，他现在内心的想法是什么，这就是老公出轨了，挽回他的心的三种 *** 。人的一生谁也不敢保证自己不去犯错误，而有时候犯了错误如果可以及时的改正，那么也可以原谅的，如果是精神上的出轨，你就可以询问他一些原因，问问他为什么这样，是你哪里做的不好，还是怎么样，你问清楚他，让他跟你讲明白。 冷静 当你知道你的老公出轨了的时候，不要大张旗鼓，恨不得让全世界的人都知道你老公出轨了，自己家里的事情自己知道就可以了，你大张旗鼓让别人知道你老公出轨了，不给他台阶下，也许你们的路也就走到尽头了，如果说你可以冷静下来，不会这样大张旗鼓可以自己把所有的事情都留在自己的心里，那么你们还有可能会像以前那样，只是你自己知道了而已，而不是让所有人都知道了。 询问原因 你自己冷静了之后，你能知道她已经出轨了，但是你要询问清楚什么原因，原因简单明了，也就知道为什么他会出轨了，而不是你冷静之后自己知道了就知道了，还纵容他继续出轨，你要让他明白，你出轨了，你错了，而不是自己承受所有他都已经出轨了，你也已经知道了，还继续地承受着这样的痛苦，从而让自己每天的都承受着老公出轨的压力。自己在这个家，嫁过来并不是为他做什么的，当初的时候他肯定也会给你许下诺言，所以不要什么事情都自己扛。 他现在心里在想什么 可以适当的时候问一问她现在心里是怎么想的，让他把他的心里话说出来，不是让他自己每天的.和别的女人在一起搞暧昧，以及整天的发着情话，你要让他知道，你们还没有离婚，他首先要想到，你还是他老婆，而不是已经离婚了，只有他把自己的心里话说出来你才能知道他是怎样想的，而不是自己猜他是怎样想的。两个人在一起的感情，不是靠一个人来维持的，而是两个人的感情，如果有一方已经体会到不开心了，或者是有一方觉得自己在这个家待不下去了，那么那么你就要想一想自己在这个家里是不是做的不好了，还是让他伤心了，也要让他知道，不管是他做什么，如果你可以原谅他，那么就原谅他，如果你不可以原谅他，那么就跟他说清楚，你受不了这样的事情发生，从而跟他离婚，或者是分手。 老公出轨了女人要怎么挽回他2 一、重温爱情甜蜜。 有的男人出轨是因为婚姻中被忽视，缺少爱的温暖和甜蜜。想挽回出轨老公的心，多给他一些体贴和关怀，例如提高厨艺，多做丈夫喜欢吃的菜，绑住他的胃；多了解和尊重丈夫的兴趣爱好，如果可能的话，也试着与他分享一些乐趣；主动给他私人空间，让他感到你善解人意；或是想出有情趣的点子，给他全新的感受……总之，让他牢牢被你吸引，好像刚刚才认识你一样。那么他也不必再去别处寻找新鲜感了。 点评：男人对于固有两性关系的厌倦，有自身主观的原因，也有客观的因素。女人自己对于爱情的慵懒和麻木，也会使男人感到兴味索然。虽然还不至于到了彼此无法容忍的地步，但也已渐行渐远。对男人出轨满怀怨恨的时候，也不妨回过头来审视一下自己和两人的婚姻生活。如果你愿意做出改变，也不要把这当成是单纯讨好男人，这是你为自己的爱情与幸福做出的努力。 二、略施惩戒，迷途知返。 男人在处理出轨这件事上，有一个很强大的能力，他可以做好情感隔离。当你发现他出轨后也不必着急，但暗地里掌管起家里的经济大权，以家庭理财为由，让他上缴大部分的收入；主动和孩子增进感情，和孩子结成联盟，似真似假地让他感到自己被孤立。同时暗示他你已经知道他的事，让他自己考虑可能的后果。当然，假如你不是真的想和他一刀两断，也不要急于跟他开门见山地亮底牌。给个台阶，也许他跨出去的腿就收回来了。 点评：经济和孩子是男人的软肋，只要他陷得还不深，都会因为这两个原因而悬崖勒马。虽然并非毫无后患的做法，但是对于一个背叛了妻子，又对家庭不忠的男人来说，就算略施惩戒，用意还是让他迷途知返。当然，若要日后天长地久，还要进行更多有建设性的沟通和交流。 三、主动出击，分离第三者。 与其被动挨打，不如主动出击，直接把那个第三者约出来谈谈。相信你也会很好奇，对方是一个什么样的人。女人之间的关系很微妙，尤其是像你们这样的情况。虽然心存芥蒂，但只要其中一方跨出了之一步，就很容易获得释然与沟通。 同为女人，对方也许会理解你的感受，并钦佩你的勇气。但假使不幸你遇上了一个一意孤行或是蛮不讲理的第三者，也不妨拿出你的魄力和霸气。既然必须要有一个决断，那么三个人都得毫无退路地做出选择。当然，大家都是成年人，彼此可以开诚布公，不要把结局变成一场闹剧。
1、要客***待老公出轨的客观事实 以往那类把婚姻生活叙述得千般好，或规定幸福的婚姻生活应当如何的教义是这种危害人的、令人丧失警醒的、使人丧失心理状态防御力的物品。以致于发觉老公出轨，内心的天就坍塌了。 男人出轨，假如放到以往，可以称之为新闻报道，在市井广为流传过段时间，现如今早已很广泛了，老公出轨将会产生在全部女性手上，即便再有魅力的女人也害怕百分之百信心的说自身的丈夫必须不容易外遇。女性应当把婚姻生活不成功和自身不成功区别开。 2、婚姻生活仅仅衣食住行的部分 并不是所有男士有种纯天然的想把爱的女性变为自身精神寄托的心理状态趋向，他会潜意识地消弱你的生存力，人格独立工作能力，乃至精神实质的觉知工作能力。另外，***妇女也高宽比注重婚姻生活，把婚姻生活的取得成功相当于本人的取得成功，婚姻生活的不成功相当于自身的不成功。如果婚姻生活出现危机，就非常容易造成明显的不成功感。 我觉得，婚后生活仅仅人们全部自身在生活中一部分，并非所有。有木有婚姻生活必须维持身心的一致性。 3、恰当地对待婚姻生活 当你珍惜婚姻生活，还要尊重它，并掌握大家恩爱的时时刻刻。感情是非理性行为的，婚姻生活是客观的。 能够在心里维持理性全球，维持内心的随意与不凡的创造力与感情感知力。在婚姻生活中维持客观，维护保养两人的整体利益。 4、恰当地对待男生 婚姻生活尽管是这种十分再三的相互服务承诺，但那个人并非专给自己而生的。他将会只有守候我一段时间，或许其他女人、安全事故、病症会把他从我们的生活中带去。 我能由于他想要相随我而心存感恩，就算在1个很短暂性的时期。有一日他挑选要逃离我 ，你知道吗它是他的支配权，我能祝愿他。 5、恰当地对待社会道德 维持一切正常的道德心是很关键的，社会道德是这种自身约束，来抵抗本能反应中不理性的物品，整体规划自身个人行为。 但无比的道德化不是可用的，这是这种自身圈套，令人动弹不得。人们能够挑选用社会道德来约束力自身，但人们不可以用社会道德去约束力别人。 有着对婚姻生活、男生、社会道德更延展性的观点，能够我们一起心里变得越来越强劲，在应对老公出轨那样的事时调节自身的心态，不会妄自菲薄，被心态困苦，只是更为积极主动地修补婚姻生活中的系统漏洞，亡羊补牢为时未晚。 老公出轨后如何挽回2 一、老公出轨的深层原因 男人出轨在时下确实已经不是什么新鲜的话题，越来越多男人抵受不住外来的诱惑，好男人似乎已经越来越少。为什么男人会这么容易就出轨了，他们内心到底是怎么想的，其实男人出轨的大部分情况的原因无非就那么几个。 外界的诱惑。 在婚姻关系中，很多时候的一种情况就是女人婚前追求者较多，婚后魅力值大幅下降，而男人恰恰相反，婚后比婚前魅力值上升，30岁的时候还会到达事业的顶峰，成熟更具吸引力。随着经济条件的改善和社会地位的提高，接触的女人层次越来越高，男人的眼界也不断提高，而面对年老色衰的妻子和外面的花花世界相比，明显感到不甘心，越看越不顺眼，最后导致离婚。 婚姻生活平淡乏味。 还有一种情况就是有的男人婚前没有谈过几段恋爱，一直忙于事业，没有经历过恋爱的甜蜜阶段，婚后生活乏味无趣，整天为柴米油盐酱醋茶劳碌奔波，夫妻生活找不到新的方式，久而久之感到压抑和不满，他会尝试寻找新鲜 *** 的感觉，比如，婚外情。当他遇到一个热烈的追求者，便难以控制自己的情绪，容易受到诱惑，怀缅恋爱的味道，丧失理智沉浸在他的爱情中。 从妻子那里得不到自己的需求。 无论是精神上还是夫妻之间的性生活的满足对于一个男人来说是相当重要的。大部分女人不能理解，在外拼命工作回家照顾家庭孩子，把家打理得井井有条，但是无论怎么做都不能留住老公的心。著名的情感专家康纳就说过“男人喜欢被需要的感觉。因为男人天生是家庭的主导和核心，他更希望自己有付出，被自己的妻子崇拜和依赖，当他在婚姻中找不到这样的感觉，潜意识就会得不到满足，内心驱使他发展另一段爱情” 二、老公出轨后，让矛盾激化的做法 发现老公出轨后，作为妻子的往往会忍受不住内心的愤怒，向老公和情人咆哮、责骂，可是这样的行为不但没有把老公挽 *** 来，甚至把老公越推越远，令到老公觉得和你这么个怨妇分开真是明智的选择。 暴力解决。 在得知老公出轨后，你的情绪一定是很愤怒、很偏激的。想要暴打你的老公一顿，想要砸东西发泄，也甚至会想到和情人同归于尽。但是做了这些事情，你只是发泄了你的情绪，并不能挽回。也甚至可能会把挽回变得更糟糕，更难执行。当你像只发疯的母老虎一样把气发在老公和情人身上时，他们就会达成一种共识：你看这个女人多恐怖。并且会让你的老公觉得你这么强大并不需要他保护，反而软绵绵受着你气的情人才更需要他保护。所以使用暴力解决，你只会把他越推越远。 闹得人尽皆知。 很多女人在发生事情后总喜欢把自己的悲惨遭遇告诉给身边每一个人，原因就是希望在身边的人那里得到对自己的认可，从而可以和你一起对抗你的'老公。但是有一句话叫：“家丑不可外扬。”当你把你的家事闹的人尽皆知的时候，你的老公就会觉得自己非常没有面子，你越是让他下不来台，他就对你越反感，所以你们之间也就难以复合。聪明的女人在这个时候就会知道应该学会包容和忍耐，要相信在这件事情上老公的心里肯定是觉得对你亏欠的，所以你越明白事理他对你的愧疚感也就越重，从而也会慢慢把注意力放在你身上。 三、挽回出轨的老公，女人得这样做 每个女人都想要一段长久幸福的婚姻，当你想要挽回婚姻的时候，就一定不能做破坏挽回的事情，要运用正确的方式技巧挽回对方的心，让老公心甘情愿地回归家庭。 调整心态，找出对方出轨的真正原因。为什么导致今时今日他会出轨，他之所以出轨是因为什么?事实上真的全是对方的错吗?很多女人发现老公出轨之后，都有一种被害者心态，觉得是对方愧对自己，就算骂他、打他都是应该的，但是你这样的心态并不利于挽回，甚至会拖慢挽回的进度。想要挽回婚姻，就要做个理智的女人，保持冷静，调整好心态，更不要把对方出轨的事情告诉过多身边的家人朋友，从而找出对方出轨的真正原因，反省自身的错误，这样才能对症下药挽回对方的心。 不断提升自己，拥有更多的资本去挽回对方的心。结婚之后，你有多久没有打扮好自己，多久没有因为和老公约会而精心打扮自己了?百年不变的穿衣风格，长年累月让对方见到你穿着睡衣在家里煮饭的样子，很容易会让对方产生厌倦。 想要挽回对方的心，就要提高自身的魅力，做好自身建设，就如挽救婚姻大师康纳所说：“有魅力的女人比长得漂亮的女人更有吸引力。”当你拥有更多的资本才能得到对方的注意，引起对方的兴趣，这样有利于从情人身边挽回老公的心。 满足对方的内在需求，让老公重新回归你的“温柔乡”。很多时候，女人在结婚之前就像个温柔的小绵羊，结婚之后就就变成了一个河东狮，对老公各种指责，不认同对方的付出，但是老公在工作上已经面对各种压力，回家之后还要面对你的各种指责，他还想回家吗? 这时候正因为情人的温柔善良，让他动心了，作为女人，想要老公回归家庭，首先就要收起你的坏脾气，站在对方的角度想问题，给对方更多的理解和宽容，认同对方为家庭的付出，这样往往会让老公你的你是善解人意的，相比之下，他更会选择自己已经投入不少的家庭，重新回归家庭。 女人，若真的想把老公挽回到身边，就一定要理智地应对问题，不要被怒气所蒙蔽，做出一些让自己后悔莫及的事情，打骂，上门找情人，向亲戚朋友倾诉这些事情都只会让你老公离你越来越远。认识问题，重新改变自己，这样才是挽回老公的有效 *** 。
挽回老公之一招：温暖老公的心 万事开头难，如何感化一个冰冷的心，让彼此感情逐渐升温呢?从细节上攻破，对他展开温柔攻势。 抓住老公内心的脆弱点以及对你的亏欠感，对他事事关心，让他体会到你对他关爱，在最短的时间内让老公对你恢复往日的感情。 挽回老公第二招：和老公沟通共同处理危机 婚姻毕竟不是一个人的事，之前列出的种种表现和原因也不是通过你一个人就能解决的。这个时候，沟通非常的重要。怎么挽回这段婚姻，是两个人共同面对的问题，因此也要两个人一起解决。 将找出的问题详细地告知老公，客观的看待自己在这些问题中做得不够好的地方，以及未来自己会如何改变以寻求平衡。 将真实的想法悉数告诉老公，也请他说出对于各种矛盾解决办法的看法，一起商量对策。如果可以的话，甚至可以两个人一起去列矛盾点，这样更加的全面一些。 挽回老公第三招：让老公对你再次动心 结婚后，很多女人忙于家庭和照顾孩子，很久没有关注自己，因此婚姻生活变得枯燥无味，老公也逐渐对你失去兴趣。 这时需要好好打扮自己，改变外貌形象的同时也要丰富自己的内在。转移关注点，减少对老公的投入，这样反而会让他发现你的重要性，从而重新对你动心。 挽回老公第四招：巧用心理引导挽回老公的心 让情敌自愿退出的最聪明的 *** 是，让老公对情敌产生厌倦感或对你产生亏欠感，最终让他下定决心离开情敌。 提升自身魅力是其中一种 *** ，等老公动摇的时候，情敌会比你还心急，他们时间就会出现矛盾，就会不断吵闹，最终就能不攻自破。 婚姻是一场修行，是不断历练不断学习的.过程。成功挽回老公后，最重要的是懂得如何经营。 发现老公出轨怎么挽回2 1、女人并不是那么容易招惹的。 女人要是动了真格，并不好应付。许多时候，女人只是为了保全这个家才不愿揭穿男人的出轨，并不代表他对你的背叛一无所知。若你对她的放任当做没看见，而更加肆无忌惮的继续出轨，那么她就会用很多 *** 来对付你。曾有一位友人说过，她的老公出轨后，她表面上装作没事人一样，背地里却在跟踪老公，在关键时刻捉奸在床，搜罗一切有利于自己的证据，然后把家里的财政都占为己有。离婚后，老公一无所有，还弄的身败名裂，出轨的名声在外，想要再婚恐怕是可能性不大。 2、几十年的夫妻，对于那些重感情的人来说，也许爱情早已变为亲情。 可对于那些喜新厌旧的男人来说，这简直就是一种折磨，他们怎么会心甘情愿的守着一个年老色衰的女人过一辈子呢？在这样的小心眼的作怪下，男人就会有离婚的打算。若遇到这种男人，你就要对他耍点手段了。譬如，王某的老公被秘书勾引，两人互生情愫，老公虽有意和秘书发展，可又怕失去婚姻。这种情形被王某看在眼里，她并没有质问老公，而是让他不安宁。王某故意编造谎言，说有某优秀男士主动向他示好，让老公吃醋，从而让老公知道自己也不是没人要的，这样老公就再也不敢和女秘书厮混了。 3、你想出轨，对我反感了，因此就要去寻找新的目标。 老公有喜新厌旧的想法，就让他付诸行动。咱们来比一比，看谁玩的大。这种女人最洒脱。任何男人都是只许自己放火，不许老婆点灯。他们怎么甘心被自己的老婆个自己戴绿帽子呢？他只允许自己在外面寻花问柳，而不允许自己的老婆和别的男人有什么瓜葛。因此，他会时刻监督自己的老婆，有没有反常的举动。在这样的心理作用下，他也会有所收敛，而无心在外面胡搞。女人这么说了，但并不一定会出轨，她们只是做做样子吓唬一下男人罢了。若真的自暴自弃，和不同的异性朋友交往，你的老公也会慢慢的开始讨厌你。 4、婚姻既有爱，更重要的还有责任 事实上，男人出轨并不代表他不爱你了，只是男人生性花心，加上外面的诱惑，难免有犯错的时候。若男人回到家里，没有温暖，得不到妻子的关注，而是一位的嫌弃和唠叨，他就会萌生不愿回家的念头，而迷恋外面的女人。 发现老公出轨怎么挽回3 1、 冷静理智地面对 大部分人在发现老公出轨后都会很愤怒，出现情绪失控，失去理智，结果反而背道而驰。被最亲近的人背叛确实很让人痛心，但是你要还想挽回男人就要冷静下来，这样才能理智的分析，做出更好的决策，而那些失去理智的行为则只会把男人推得更远，造成不可挽回的后果。 2、 提升自身价值 女人要在任何时候都要爱自己，越是失意越是要更加爱自己。男人出轨原因可能有很多种，但无论怎样，最根本的原因大都是女人自身的吸引力下降，所以说如果一个女人连自己都不爱，是不可能得到男人更多和更加持久的爱的。女人就要永远活成18岁的状态，好好的打扮自己，多认识新的朋友，多学习新的知识和技能，这样让自己的生活不再是只围绕着丈夫转，变得丰富和充实起来，才能重新吸引老公的目光。 3、 从自身找原因 很多男人出轨，都是因为结婚后各自忙碌着各自的事情，慢慢的交流和话题少了，导致他怎么想的、想要什么你都不知道，在你身上找不到他所需要得到满足的东西，所以才会在外面寻找安慰。因此一旦发现丈夫出轨后就要先反省是不是自身哪里存在问题，是不是最近忽略了丈夫，接下来就是要培养共同爱好来加强你们之间的感情交流，这样才能慢慢的修复关系。 4、 适当学习小三的优点 俗话说得好：“苍蝇不叮无缝的蛋”导致男人出轨，往往不是一个人的责任，因为在小三那里得到了在你身上不存在的感觉。人无完人，那我们就要看到小三的优点，只要是对自己有用的，能提高自己的，向任何人学习都不耻辱。适当学习小三的优点，不要盲目带着仇恨的眼光去看她，这样才能更快速的把老公给吸引回来。就如人们常说的那样：“所有的喜欢都是从被吸引开始的，不管是之一次喜欢还是挽回中。” 发现男人出轨后，切记不要失去理智的一哭二闹三上吊，一味地责怪他只会把男人推得更远，只有冷静下来找到自身的缺点和丈夫出轨的根本原因，改变自己，提高吸引力才能让对方重新回头。
一、留出思考的时间 当你的情绪不再受丈夫外遇的影响后，你就要给一些时间自己和丈夫，让双方独立考虑丈夫外遇这件事情，包括为什么丈夫外遇了，自己的婚姻出现了什么问题，该怎么处理丈夫外遇问题，怎么做才能修复这段婚姻，但你们有时间去考虑怎么办，你们才能更好的处理解决丈夫外遇这个问题，因此，当你情绪稳定之后，在留出时间来进行考虑。 二、妥善处理情绪 作为妻子，都不希望自己的老公外遇，可是当真正面临这种问题时你该怎么办？因此，作为妻子要懂得怎么做才能挽救自己的婚姻，当你发现丈夫外遇了，一定要妥善处理自己情绪，你会愤怒，你会悲伤，这都是人之常情，但是，请不要把这些冲动盲目的情绪发泄在丈夫身上，否则你会更加难处理丈夫外遇行为。 三、修复关系 丈夫外遇后，对婚姻的`打击是很大的，双方的感情会变得非常冷淡，这个时候妻子怎么做才能修复这段关系呢？你可以通过家庭活动来修复彼此的关系，比如：家庭聚会、家庭出游等等，这种方式不仅可以让双方忘掉丈夫外遇的事情，还能增进夫妻的彼此了解，增进彼此的感情，所以说，当老公外遇回归家庭后，妻子怎么办才能修复双方关系呢？不妨试试家庭活动。 四、妥善处理第三者 作为妻子，你不仅要正确处理丈夫外遇问题，你还要妥善处理第三者，因为如果你的处理 *** 不当，那么丈夫外遇还会再次发生，更好就是三个人一起面对面的谈一谈，不要拖泥带水，也不要含糊忽视，同时你还要有自己的意见和看法，如果你不知道怎么办，不知道怎么做，那么最后吃亏的还是你自己，因为丈夫外遇还可能再次发生。 五、果断做决定 婚姻出现丈夫外遇问题，责任不仅仅在丈夫身上，妻子也是有责任的，这时候妻子要怎么做呢？如果双方都经过深思熟虑的思考后，那么就要果断做出决定，该怎么解决丈夫外遇问题，如果丈夫还是一错再错，那么双方也没必要勉强，但是你想挽回这段婚姻，那么就要慎重解决丈夫外遇问题，更好在解决问题的 *** 上，双方能达到一个共同的意见。 高情商女人挽回出轨老公的办法2 挽回出轨老公的办法：智斗小三，用这三种 *** 挽回出轨的老公 在得知自己的老公出轨后，女人的内心是复杂的。觉得老公背叛了自己，会想要和老公离婚，但是夫妻间这么多年的感情，也不是能轻易放下的。这个时候，女人就会产生想要挽救婚姻的想法，那么，要怎么做才能成功挽救婚姻呢？一起和小编来了解一下吧。 挽回出轨老公的办法：女人为自己而活 原配妻子一碰到小三后，首先要疏导好自己的心情，尽量保持心情愉快，小三最开心的就是看到原配被气的不行，所以原配妻子在碰到嚣张小三时，碰到心里多年的郁闷时，一定要找自己生活中的知心朋友或者亲人倾诉，不过不能闹得满城风雨，聪明的女人是为自己而活，没有爱情，友情和爱好是最强大的后盾。 挽回出轨老公的办法：要打孩子这张感情牌要以退为进 第三者最怕的就是原配无动于衷。因为原配不闹离婚，她就越担心他离不了婚。让她逼迫你丈夫，让她去当泼妇，让她将自己的缺点暴露得一览无余。没准，最后你老公还是觉得你更善解人意更大方，重归家庭。 挽回出轨老公的办法：连哄带骗 男人的“夜归癖”归根结底，就是贪玩。女人们可以趁他哄你的时候，叫他写下保证书，保证以后每次出去玩都带上你。你精心打扮，好好表现，抢足他的风头，当他的朋友开始约你出去玩，而不再叫他时，着急的人，就变成他了。
老公出轨后应该如何挽回
老公出轨后应该如何挽回？如今的社会有太多诱惑，如果你的老公被诱惑变了心，有了外遇，而你不想放弃的话，那不要着急，只要掌握正确的 *** 就可解决，下面讲讲老公出轨后应该如何挽回。
老公出轨后应该如何挽回1
一，保持淡定。
首先，女人要保持淡定，切忌自乱阵脚。男人出轨后，女人可能会惊慌失措，会不知所措，会怒气冲天，甚至会跟男人来个鱼死网破。
其实，这都是没有任何意义的。对女人来说，当你得知男人出轨后，最应该做的事情就是保持必要的淡定，千万不要让一时的冲动与愤怒燃烧你残余的理智。生活这么难，何必再自取其辱。更何况，有些事情并没有你想象的那么糟糕。
二，对症下药。
既然婚姻面临出轨的危机，那么女人要做的事情就是找到婚姻的症结，然后对症下药。男人出轨的原因有很多，可能是一时的把持不住，可能是蓄谋已久，也有可能是在婚姻中感受不到自由与 *** ，等等。
如果女人在这段婚姻中自身存在着不足，那么就应该在往后的婚姻生活中慢慢改正这些缺点与不足。如果这段婚姻确实已经走到了崩溃的边缘，男人就是铁了心要出轨，那么女人也没什么好挽留与补救的了。
三，提升自我。
在任何一段情感中，女人都应该不断提升自我，包括提升自我的综合能力与素质。女人只有学会在不依赖男人的前提下，也照样活得精彩，她才会真正赢得男人的信赖与尊重。即使某天男人出轨，甚至要离婚，女人也不至于失去生活的勇气与动力。
女人要有自己的事业，当然，女人也可以把家庭当作自己的事业，但是女人更多的是要学会自我调节，加强学习，并且保持必要的人际圈子。一句话，保持身心独立自信的女人才能活出真我，活得漂亮。
老公出轨后应该如何挽回2
一、老公出轨的深层原因
男人出轨在时下确实已经不是什么新鲜的话题，越来越多男人抵受不住外来的诱惑，好男人似乎已经越来越少。为什么男人会这么容易就出轨了，他们内心到底是怎么想的，其实男人出轨的大部分情况的原因无非就那么几个。
外界的诱惑。
在婚姻关系中，很多时候的一种情况就是女人婚前追求者较多，婚后魅力值大幅下降，而男人恰恰相反，婚后比婚前魅力值上升，30岁的时候还会到达事业的顶峰，成熟更具吸引力。
随着经济条件的改善和社会地位的提高，接触的女人层次越来越高，男人的眼界也不断提高，而面对年老色衰的妻子和外面的花花世界相比，明显感到不甘心，越看越不顺眼，最后导致离婚。
婚姻生活平淡乏味。
还有一种情况就是有的男人婚前没有谈过几段恋爱，一直忙于事业，没有经历过恋爱的甜蜜阶段，婚后生活乏味无趣，整天为柴米油盐酱醋茶劳碌奔波，夫妻生活找不到新的方式，久而久之感到压抑和不满，他会尝试寻找新鲜 *** 的感觉，比如，婚外情。
当他遇到一个热烈的追求者，便难以控制自己的情绪，容易受到诱惑，怀缅恋爱的味道，丧失理智沉浸在他的爱情中。
从妻子那里得不到自己的需求。
无论是精神上还是夫妻之间的性生活的满足对于一个男人来说是相当重要的。大部分女人不能理解，在外拼命工作回家照顾家庭孩子，把家打理得井井有条，但是无论怎么做都不能留住老公的心。
著名的情感专家康纳就说过“男人喜欢被需要的感觉。因为男人天生是家庭的主导和核心，他更希望自己有付出，被自己的妻子崇拜和依赖，当他在婚姻中找不到这样的感觉，潜意识就会得不到满足，内心驱使他发展另一段爱情”。
二、老公出轨后，让矛盾激化的做法
发现老公出轨后，作为妻子的往往会忍受不住内心的愤怒，向老公和情人咆哮、责骂，可是这样的行为不但没有把老公挽 *** 来，甚至把老公越推越远，令到老公觉得和你这么个怨妇分开真是明智的选择。
暴力解决。
在得知老公出轨后，你的情绪一定是很愤怒、很偏激的。想要暴打你的老公一顿，想要砸东西发泄，也甚至会想到和情人同归于尽。但是做了这些事情，你只是发泄了你的情绪，并不能挽回。
也甚至可能会把挽回变得更糟糕，更难执行。当你像只发疯的母老虎一样把气发在老公和情人身上时，他们就会达成一种共识：你看这个女人多恐怖。
并且会让你的老公觉得你这么强大并不需要他保护，反而软绵绵受着你气的情人才更需要他保护。所以使用暴力解决，你只会把他越推越远。
闹得人尽皆知。
很多女人在发生事情后总喜欢把自己的悲惨遭遇告诉给身边每一个人，原因就是希望在身边的人那里得到对自己的认可，从而可以和你一起对抗你的老公。但是有一句话叫：“家丑不可外扬。”
当你把你的家事闹的人尽皆知的时候，你的老公就会觉得自己非常没有面子，你越是让他下不来台，他就对你越反感，所以你们之间也就难以复合。
聪明的女人在这个时候就会知道应该学会包容和忍耐，要相信在这件事情上老公的心里肯定是觉得对你亏欠的，所以你越明白事理他对你的愧疚感也就越重，从而也会慢慢把注意力放在你身上。
三、挽回出轨的老公，女人得这样做
每个女人都想要一段长久幸福的婚姻，当你想要挽回婚姻的时候，就一定不能做破坏挽回的事情，要运用正确的方式技巧挽回对方的心，让老公心甘情愿地回归家庭。
调整心态，找出对方出轨的真正原因。为什么导致今时今日他会出轨，他之所以出轨是因为什么？事实上真的全是对方的错吗？
很多女人发现老公出轨之后，都有一种被害者心态，觉得是对方愧对自己，就算骂他、打他都是应该的，但是你这样的心态并不利于挽回，甚至会拖慢挽回的进度。
想要挽回婚姻，就要做个理智的女人，保持冷静，调整好心态，更不要把对方出轨的事情告诉过多身边的家人朋友，从而找出对方出轨的真正原因，反省自身的错误，这样才能对症下药挽回对方的.心。
不断提升自己，拥有更多的资本去挽回对方的心。结婚之后，你有多久没有打扮好自己，多久没有因为和老公约会而精心打扮自己了？百年不变的穿衣风格，长年累月让对方见到你穿着睡衣在家里煮饭的样子，很容易会让对方产生厌倦。
想要挽回对方的心，就要提高自身的魅力，做好自身建设，就如挽救婚姻大师康纳所说：“有魅力的女人比长得漂亮的女人更有吸引力。”当你拥有更多的资本才能得到对方的注意，引起对方的兴趣，这样有利于从情人身边挽回老公的心。
满足对方的内在需求，让老公重新回归你的“温柔乡”。
很多时候，女人在结婚之前就像个温柔的小绵羊，结婚之后就就变成了一个河东狮，对老公各种指责，不认同对方的付出，但是老公在工作上已经面对各种压力，回家之后还要面对你的各种指责，他还想回家吗？
这时候正因为情人的温柔善良，让他动心了，作为女人，想要老公回归家庭，首先就要收起你的坏脾气，站在对方的角度想问题，给对方更多的理解和宽容，认同对方为家庭的付出。
这样往往会让老公你的你是善解人意的，相比之下，他更会选择自己已经投入不少的家庭，重新回归家庭。
女人，若真的想把老公挽回到身边，就一定要理智地应对问题，不要被怒气所蒙蔽，做出一些让自己后悔莫及的事情，打骂，上门找情人，向亲戚朋友倾诉这些事情都只会让你老公离你越来越远。
认识问题，重新改变自己，这样才是挽回老公的有效 *** 。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
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