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所以我觉得你没事可以跟她聊聊天，手机密码告诉她随便她查，有时间陪她出去走走，她当然不会怀疑你有外遇了。而你后院风平浪静了，工作也会心情好很多，心情好了工作自然也就顺了。
反思下自己对妻子的照顾是否欠佳？如果你问心无愧，那增加妻子的安全感也是你不可推卸的责任。如果你做的够好，妻子是会感觉到的，关键是你要成熟起来，不要害怕妻子对你的质疑。
要主动和老婆解释，化解心中的误解。态度要冷静，要更关心、爱护老婆。要像双方产生矛盾之前一样，努力和老婆恢复如同当初的感情，在各方面关心爱护老婆。
骂你的时候你要态度诚恳的认错保证改正，其实老婆还是舍不得跟你离婚，骂你是为了发泄一下。如果你还想跟老婆过日子，以后不要再出轨了。
要想回头，就得跟老婆认真检讨自己的过错，希望给你一次机会因为你已经伤害了他，你已经给他留下了这一辈子的痛，你就好好的珍惜以后的生活，只要你能坚持与老婆一起慢慢变老不离不弃这就看你的实际行动和决心。
不能承受，赶紧离婚，这种状态。将是一辈子的痛。没必要，还将就在一起了。这种家庭。可以说是男无智。女无脑。何必凑在一起。天天乱糟糟。早一点成为路人。两个人还可以做朋友。如果搞到有一方崩溃。
你得找个时间做一顿好吃的晚餐给她，吃完了再跟她说清楚，认错，态度要诚恳坚决，直接跟你老婆说你深爱着她~~~(一定要挑起她的同情感，让她知道你没有她这个家会不知道怎么过。
其次要看你老婆的身体状态是否是他发脾气的原因。比如如果你老婆现在进入更年期，可能脾气就会非常的火爆，我妈妈本来就是一个非常温和的人，但是有段时间他真的经常发脾气，但是发完脾气以后他也会后悔，也会向我们道歉。
既然是一句玩笑话，你自己首先要坚定，你就告诉他，如果他确实不信，你也应该想想他为什么坚持不信，他是不是有什么想法。
那你就要证明给她看啊，比较每晚上交手机，每个月工资准时上交，每天告知行程，每天按时回家，出去聚会一定捎带上她，这样就可以了。
那老公有什么证据让他把证据拿出来，他如果只是怀疑他哪方面怀疑，把他怀疑的地方，你澄清表白就行了呗。
那就是跟你老公好好的聊聊。没有证据不要瞎说的。不行的话，那就是离婚的。说你受够了，怀疑。不信任。
自己身子正不怕影子斜，用证据说话，老公怀疑可以让老公拿出证据，否则老公就是道听途说，胡乱怀疑。属于侮辱人格。
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