明确拒绝：直截了当拒绝对方，“对不起，我认为我们之间不合适。”
委婉地拒绝：语言委婉，“我暂时不考虑谈恋爱。”
书信或信息的形式：“对不起，刚刚大家都在，我没有破坏氛围，谢谢你对我的喜欢，但是我觉得我们不是很合适，如果你愿意的话我们还是做朋友吧。”
1、 明确拒绝
在感情中，如果你不喜欢对方一定要明确的拒绝，不要让你们的关系变得模模糊糊，这样会让对方产生误会。既伤害对方也伤害自己，还浪费彼此的感情和时间。不如当机立断拒绝对方，但是要注意语气不要太过强硬，给别人一种不适感。例如：“对不起，我认为我们之间不合适。”“对不起，你不是我喜欢的类型。”“对不起，我有喜欢的人了。”
2、 委婉的拒绝
如果对方的性格比较敏感，或者你认为你的拒绝会伤害到对方，可以选择比较委婉的说法拒绝。例如：“我暂时不考虑谈恋爱。”“我还是希望和你做朋友。”这样委婉的话语既不会伤害别人，也让对方明白了你的态度。
3、 书信或信息的形式
如果表白时还有别人在场，而你不好直接拒绝，那么你可以事后选择用书信或者信息的方式，向对方说明缘由，然后拒绝他，并向对方道歉。这时候，更好使用诚恳的语气，让对方感受到你的歉意。例如：“对不起，刚刚大家都在，我没有破坏氛围，谢谢你对我的喜欢，但是我觉得我们不是很合适，如果你愿意的话我们还是做朋友吧。”
对于相亲的对象，我们完全没有考虑其他的思想负担，直接回绝就好。毕竟相亲的对象在你们见面之前本就是陌生人，拒绝了大不了还是陌生人。如果人品尚好，可以成为好朋友的话，只要与爱情无关，倒也无妨。
一、含蓄委婉式
这点对于女生来说可能比较实用，女生面对对方的强烈追求有的时候不忍心直接拒绝他们，怕伤害到他们，怕到最后甚至会连朋友都做不起。那么你可以选择委婉一点的拒绝方式。比如说你和他说你现在不想谈恋爱并没有心思谈恋爱等等，从侧面告诉他你不喜欢他，这样既能够还做朋友而且避免了两个人之间的尴尬。
二、直接果断式
看完了之一种 *** 有人会说如果自己不说的不明白的话可能会给对方机会，让他认为他自己还有可能。那么如果有这种可能的话，妹子们就应该狠下心来了，直接果断的告诉他：对不起你很好，但是我们不合适。可以给他们发放好人卡，在夸赞他们同时表明自己并不喜欢他，这样的话既不容易得罪人而且还给足了他面子。
三、借助外力
有的时候我们自己并不能果断地处理好自己和追求者的关系，那么我们可以选择通过借助别人的帮忙来拒绝对方。你可以告诉他：对不起你很好，可是我已经有喜欢的人了。这样就会让他们知难而退，因为你心中已经有了归属，所以他们再怎么喜欢也不能以动摇你的心了，明白的人都会选择放弃的。
首先，面对追求者的表白，我们内心要有明确的答案：“我到底喜不喜欢他？”其实，很多人面对异性的表白，内心很容易混乱，一混乱就会头脑发热地做出错误的决定。所以，保持清醒的头脑，问问自己到底喜不喜欢对方，或是有没有可能喜欢上对方？
其次，如果明确自己真的不喜欢对方，而你又不想伤害对方的话，可以选择刻意回避，或是采用“缓兵之计”；例如告诉对方自己还不想恋爱、父母不让恋爱，或是自己已经恋爱了等等。相信这样的做法就能挡住大部分追求者了，他们也会知趣地选择退出。
最后，如果上述 *** 还是不能让追求者退缩，对方还义无反顾地追求自己的话，此时你的态度就要强硬了，不要害怕伤害对方，不要顾及对方的面子，有多狠心就多狠心地去拒绝对方，哪怕说得难听点也在所不惜。这么做不是不近人情，相反，恰恰是为彼此考虑的做法，只有明确拒绝了，那么才能真正缓解问题。有句话叫做“长痛不如短痛”，看似一时的狠心，却是对日后的负责。
一、高情商拒绝女生的表白
1.既然对方鼓起勇气向你表白，也不要让对方太难堪了，不过明确拒绝的意思还是要到的，比如可以说你这个人不错，先夸奖一下对方，然后的话说我很喜欢你这样的朋友，或者可以完全以玩笑的语气说，你是不是在玩大冒险，然后以玩笑的语气表示拒绝对方，这样对方也有台阶可下。 2.身边朋友，太熟悉的人，觉得性格不合，或者说自己配不上你，一般对这类女生表白，表白之后，就会慢慢躲着你，远离你！不要太强硬，不然都最后连朋友都做不成！
3.有的时候可能暂时还不想谈感情的事情，但是也不想明确拒绝对方，比如在刚刚打拼事业的时候，我觉得可以实在和对方说我喜欢你，但是现在什么都给不了你，所以我不想这么草草的开始一段感情，但是一定要对方一个期限，不过如果心里明确不喜欢对方的话，一定要明确拒绝，免得让对方空欢喜。
二、如何高情商拒绝女生的表白
看场合，再拒绝私下拒绝，往往比当众拒绝好；有旁人在，如果被拒绝，会使对方觉得很没面子。如果实在无法避开其他人，更好事后马上找机会，再与对方说明。 2.现友好，先肯定再拒绝态度友善，先给予肯定再拒绝，能降低对方“被否定”的感受。 3.“贬低自己”胜过“否定他人”与其说：“我不能帮你”，不如换个方式说：“我很想帮你，但这件事情我实在不擅长”；或者推荐更适合的人选。
三、如何机智的拒绝表白
1.委婉表达你的拒绝他：你有男朋友吗?我：没有啊!他：真巧我也没有女朋友。我：真不巧，我有女朋友。
2.装傻充愣式拒绝"你又提前给我玩愚人节的小游戏……哈哈哈哈哈我才不上当”。
3.清晰明了式拒绝 之一，我也喜欢你，你很好。但决计没有男女之情，并且以后也绝对不可能有。 第二，我暂时不想谈恋爱，家里人有这方面的压力。 第三，不想谈恋爱还有一个深层次原因，过去有一个一直喜欢的人，她从不喜欢我，但我还没有放弃。 第四，如果我因为你喜欢我就跟你谈恋爱，这是对你和自己双重的不负责。
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