大家好，今天来为大家解答老婆出轨我破罐子破摔抑郁这个问题的一些问题点，包括老公出轨破罐子破摔不知悔改该怎么办也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~
老婆有外遇该不能动用武力、主动和妻子谈心、发动全家的力量、曲线救国。
1、不能动用武力
夫妻的问题不能用武力解决，有的男人发现妻子有了外遇，便对妻子连打带骂是解决不了问题的。有的妻子可能因为男人强硬，怕吵出去丢自己的面子，一时服软，但往往不会就此与他人一段两端。而有的妻子由于男人打骂，反而不要情面，对家庭、对男人、对孩子都失去了信心，来个破罐子破摔，与第三者更近了。
2、丈夫要主动和妻子谈心
为了帮助妻子改邪归正，割断与外遇的联系，挽救夫妻关系，当男人的，更好对妻子多做些说服教育的工作；有针对性地和妻子谈心：多谈自己的不足，尤其是对妻子的关心不够，没有满足妻子生活上或感情上的需要，多用自我批评。
以实际行动感化妻子，使她不再与他人有不正当的来往；多谈孩子的可爱的之处，母子心连心，用孩子拴住母亲动荡的心；
多回忆一下恋爱时的海誓山盟和谈情说爱的美好情景，唤起妻子对爱情的回忆，用夫妻间火热的感情去融化她那变得冷冰冰的心田；多谈谈夫妻间同甘共苦的过去，赞扬妻子在过去困难的生活条件下，对家庭充满感情，对未来充满信心，对爱情忠贞不渝的自我牺牲的行为。
3、发动全家的力量
有时候，妻子有了外遇，男人一个人劝阻无效，还可以向妻子的哥姐甚至父母的支援，让亲属好友一同规劝妻子。有一位男人，发现妻子有了外遇，起初怕得要死，不敢向亲属讲，怕丢人，总想自己用语言和行动把妻子感化过来，结果事与愿违，妻子认为男人软弱可欺，与第三者来往更密切了。
后来，这位男人向妻子的母亲、哥哥姐姐说明了真情，求得了他们的帮助，全家一起来对妻子规劝，效果就大不一样。可见，即使是在家庭生活方面，有时也应采用多样化的方式。
4、曲线救国
如果 *** 用尽，正面进攻完全无效，眼看妻子就要离你而去，你不妨把重点放在第三者身上。曾经有位男人就做得很好，当发现妻子的外遇原来是自己过去很要好的朋友。
于是亲自给这位朋友写了一封长信，谈过去的友谊，谈两个家庭的幸福，谈两个人在工作上的成就，然后谈到如何珍重彼此的感情，处理好双方的关系。那位朋友深受感动，主动向他承认错误，并立刻与他的妻子割断了隐私。
注意事项
1、保持冷静永远是之一
老婆给自己戴绿帽，是没有哪个男人能做到毫无波动的。痛心、愤怒、耻辱的情绪是非常正常的现象。但因此而失去理智的选择不正确的方式宣泄，是不可取的。
殴打妻子，报复第三者，这些行为只能使自己更加不幸。还会使她更加疏远你，使本来可以重圆的破镜，彻底碎裂。那么此刻无论自己如何怒火中烧，保持理智永远是更先需要做的。
2、不得以时使用离婚手段
有的男人发现妻子有了外遇，不是与妻子好好谈一谈，做挽救努力，而是拉着妻子去法院，干脆离婚。这样的办法也太简单了。
殊不知，离婚手续好办，而夫妻之情，尤其是儿女的，还有母子之情，能那么容易割断吗？当然，如果感情确实破裂，没有和好的可能，那也只好离婚，但一般说来，都应该在弥合感情的裂缝上多下一些功夫，轻率离婚往往会带来不好的后果。
妻子有外遇的确让人苦恼，男人有时只是外表的强者，内心却对家、对妻子格外地依赖。妻子有外遇，一般的男人会有强烈的情绪反应。从不相信、猜疑到确信，这阶段将伴随着痛苦、愤怒、迁怒，也许会做出一些不够冷静的事情，这时家庭就像一个硝烟弥漫的战场。下面老师来和大家具体讲解一下，发现老婆出轨后怎么处理，发现老婆出轨后要不要揭穿?
发现老婆出轨后怎么处理
1、尽量让自己理智、冷静下来
对于男人而言，老婆的不贞，不忠，是莫大的不幸，确实令人痛心、愤怒、耻辱，心中会燃起熊熊怒火，暴力行动便随之产生，殴打妻子，报复第三者，这样只能使自己更加不幸。殴打妻子，逆反心理会驱使她更加疏远你，使本来可以重圆的破镜，彻底碎裂;伤害第三者，必然遭到法律的制裁，后果不堪设想。此刻，只有理智、冷静，用坚强的毅力，窒熄胸中的怒焰，让理智做出清醒的决策，才是摆脱不幸的唯一途径。
2、分析老婆出轨的原因
妻子不贞，有外遇，总是有原因的，只有找出具体原因，才能对症下药，妥善解决。是妻子的原因，应规劝妻子;是自己的原因，那就从我做起，防止好端端的家庭遭到破坏。
3、完善自身
如果由于丈夫自身的问题，诸如打骂虐待妻子、赌博酗酒、不务正业、对妻子不关心体贴、缺乏男子汉魅力等等，导致老婆出轨，丈夫则应很好地反思。从中汲取沉痛的教训，从自身完善做起，下决心涤荡身上的尘埃，塑一个崭新的、洋溢着男子汉光彩的丈夫形象，挽回妻子飞去的心。
4、充实生活
有的丈夫一心忙于事业，把妻子一人抛在家中。生活单调，导致精神空虚，第三者乘虚而入。对于这种情况，丈夫则应从充实妻子生活入手，丰富家庭的业余生活，经常陪伴妻子，深化夫妻感情。
5、求助***机构
一个人的力量往往是有限的，所以建议找***的婚姻危机处理机构，咨询指导老师一般都是非常有经验的，将会用***科学的 *** ，帮你去把控局面，教会你如何去更好处理，得到你想要的效果。并且也会教你如何看清婚姻中遇到的根源矛盾，去处理解决矛盾，将夫妻关系改善修复，打破彼此心结。
发现老婆出轨后要不要揭穿
1、如果你还爱着她，你还想跟她过那就暂时不要揭穿， 但是你也得让她知道你已经知道了，可你还想跟她一起生活所以让她不要再犯这种错误。如果你的确控制不住情绪，你不妨和妻子分开一段日子，给自己也给你的妻子一个可以安静思考的时间。
2、如果你不想再跟她过了，可以选择揭穿，或者把证据留下来， 离婚的时候尽量给自己争取一下。
发现老婆出轨后的正确做法
1、保持头脑清醒,理智对待， 在婚姻中,很多男人都是死脑筋,认为老婆出轨了,这段感情就不纯洁了,自己就蒙受了很大的污点。所以很多男人要么整日酗酒、吵架,要么以牙还牙的去报复,而这些做法恰都是很不理智的选择。
2、切忌不要酗酒,更不要去侮辱对方、 酗酒是男人逃避现实的武器,但是很多时候往往因为男人的酗酒而让事情变得更加糟糕。
3、正确对待老婆出轨这件事，良好的沟通胜过无谓的争吵， 面对婚姻的危机，一定要和对方好好沟通，千万不要大吵大闹。当妻子误入歧途，如今已经醒悟，悔恨万分，承认错误，与第三者断绝关系。这时，丈夫就应及时原谅妻子，同妻子重归于好，并从心灵上抹去这痛苦的阴影，尊重妻子，信任妻子。但往往有这种情况，妻子有外遇被丈夫发现后，便抱着破罐子破摔的态度，消极反抗，并不向丈夫求绕，原谅自己，甚至仍然同第三者保持来往。这时丈夫应克制个人感情，积极地做妻子的思想工作，既要严肃地指出妻子的错误和危害，又要引导妻子重新回到自己身边。如果经过苦口婆心地劝导仍然无效，死心塌地坠落，那就只好离异。
1、先保持清醒的头脑。
当发现妻子出轨的那一刻，很多男人都感觉受到了奇耻大辱，男人的尊严受到了巨大的挑战，心里很受伤害。在负面情绪的影响下，大多数男人都会冲动不已，失去了理智，根本难以冷静下来。但是这个时候往往是最重要的，一旦自乱阵脚，那么就无法处理好妻子出轨这个事情。
所以，男人要在之一时间内镇静下来，万万不可出现过激行为。
2、分析老婆到底是什么原因要出轨，要离开这个家。
待冷静过后，也不建议与老婆正面沟通，分析老婆出轨的原因应该是第二步要做的。妻子不贞有外遇，总是有原因的，只有找出具体原因，才能对症下药，妥善解决。从大量案例材料看，妻子背叛丈夫，主要原因有3个：
一是妻子道德败坏，作风放荡，水性杨花；二是夫妻之间缺乏坚定的爱情基础，感情不深，另寻新欢；三是丈夫的过错，或是性无能，或是感情上满足不了妻子的需要，或是也有外遇。找到问题的根源，沟通才会显得更加有效。
3、反思自己身上存在的问题。
作为一个男人，妻子出轨，不能把问题所在全部归功于老婆，想想自己是不是哪里做得不够好，让老婆没有安全感，想出去找一个精神寄托！
4、重新审视夫妻之间的感情。
如果丈夫内心对妻子深深的爱。哪怕她做出这样的伤害丈夫的事情，丈夫仍然想要继续。然而妻子是否也同样的爱丈夫是值得思考的。如果丈夫爱妻子比妻子爱丈夫要多一些，或者多得多。丈夫需要思考一下自己给予她的爱，真的是她所需要的爱吗？是否真的适合在一起。
5、选择原谅后的心理平衡。
出轨和外遇，是“原则性的问题”。妻子出轨的事，多半会造成丈夫内心巨大的不平衡感。如果想要婚姻继续下去，那么一定是要能够平衡内心这种痛苦和不平衡感。如果平衡不了，那么以后在生活和面对彼此时，双方的关系就会处于一种失衡中，难以长久发展。
6、充实生活，防止再次越轨。
有的丈夫一心忙于事业，把妻子一人抛在家中。生活单调，导致精神空虚，第三者乘虚而入。对于这种情况，丈夫则应从充实妻子生活入手，丰富家庭的业余生活，经常陪伴一下妻子，一道娱乐，一道操持家务，密切夫妻关系，深化夫妻感情，堵塞第三者插足的洞隙。
您好，建议离婚，抑郁症和出轨行为二者没有联系，即便是抑郁症或者情感障碍也是有自控能力的，和精神分裂症不同，能出轨完全是她自己的意愿并非心理疾病导致。
一个家庭不是靠一个人来维持的,而且一个女人作为妻子不把家庭放在之一位，为了满足自己私欲不顾及丈夫和亲人感受，不懂的自重自爱，以后还会旧事重演，而且一个成年女人有自己判断力，明是非，知道对与错，做事不存在冲动，一时糊涂这种说法，婚外情都是酝酿很久才会发生的，你们的生活是长久不了的，您老婆不适合婚姻，不适合柴米油盐的踏实生活，祝您能早日找到品行端正的贤妻
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