大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下我出轨了怎么样挽回我老婆的问题，以及和我出轨了怎么挽回老婆的信任的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
1、妻子、孩子等都带来了巨大的痛苦和伤害，于情于理你都做错了，而这时要想挽回妻子，你就要真诚地给对方道歉，而且更好是当面道歉，如果对方已经拒绝见面，那么就可以通过写信、 *** 等方式联系对方，以写信的形式发送给对方，这样显得更为正式。
2、管理好自己的情绪。老公出轨的事实让你极难接受，情绪会波动很大，这都是人之常情，但是如果你想挽回，那么首先要放下情绪，让自己冷静思考，能沉着应对。
3、所以说你一定要在他还信任你的时候多去给他安全感，都让他信任你打下坚实的基础。 保证不再出轨 你还可以通过你保证不再出轨来挽回你的老婆。因为你对他做什么在他心里肯定没有说，你保证再也不出轨要来的比较好。
4、因出轨老婆想和你离婚，应当这样挽回：坦诚认错，态度要好。让老婆的朋友、亲人劝说她回心转意。从今往后，好好疼爱老婆，不要再做伤人之事。订立保证，与小三彻底断绝来往。我的回答向来是言简意赅。
5、要有一颗包容之心很多出轨的女人，可能在丈夫和她闹离婚之后，就会想着如何挽回丈夫。毕竟对方也出轨了不能让她原谅。所以就选择让自己去寻找另外一个男人，但是这个男人不能给妻子带来安全感。
接受她的惩罚和考验。你做错了事情当然得接受惩罚了，不想老婆怎样对你，你都要接受，比如老婆会唠叨，老婆在以后的日子会拿你出轨的事情来说，这些你都要沉得住气。
丈夫该如何挽回妻子 保持耐心，给妻子疗伤时间 妻子伤的越重，恰恰说明她之前对丈夫用情越深。这段感情的疗伤需要时间，不能急躁，所以我们建议丈夫要保持耐心给妻子时间恢复。
发自内心道歉 道歉是挽回婚姻的之一步，也是开局的一步，道歉的好与不好直接影响着你能不能成功挽回婚姻，有些男人非常大男子主义，虽然知道自己出轨是不对的，但就是拉不下脸来去中老婆道歉。
还应该保证自己以后绝不出轨的承诺。 同时自己会去做那些事来保证不再犯，并当着伴侣的面和出轨对象断绝往来。真诚的表达歉意并且聆听被出轨者指责。因为被背叛的一方需要释放自己的愤怒和伤心，才能接下来更好的沟通。
1、挽回方式一：给老婆写下保证书 很多时候女人是要哄一哄的，你毕竟是婚内出轨，自己又不想离婚，你不妨当着老婆的面忏悔，告诉她你是一念之差，像这样的问题以后绝对不会再犯了。
2、丈夫该如何挽回妻子 保持耐心，给妻子疗伤时间 妻子伤的越重，恰恰说明她之前对丈夫用情越深。这段感情的疗伤需要时间，不能急躁，所以我们建议丈夫要保持耐心给妻子时间恢复。
3、发自内心道歉 道歉是挽回婚姻的之一步，也是开局的一步，道歉的好与不好直接影响着你能不能成功挽回婚姻，有些男人非常大男子主义，虽然知道自己出轨是不对的，但就是拉不下脸来去中老婆道歉。
4、接受她的惩罚和考验。你做错了事情当然得接受惩罚了，不想老婆怎样对你，你都要接受，比如老婆会唠叨，老婆在以后的日子会拿你出轨的事情来说，这些你都要沉得住气。
5、第二主动承认错误， 并且不要要求她的原谅，因为出轨这种事对于女生而言是一种背叛，所以她是不会原谅你的，你也不要奢求她的原谅，她已经听你解释就已经是给你天大的面子了。
6、之一阶段：赎罪 a. 出轨你先需要真诚地表达歉意 出轨者对自己的另一半所造成的心理创伤无疑是巨大的，如果你还想继续维护你们之间的关系的话，道歉是必不可少的。道歉不仅仅是说一句“对不起”。
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