大家好，挽回女朋友态度有所缓和相信很多的网友都不是很明白，包括挽回女朋友最有效的说说也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于挽回女朋友态度有所缓和和挽回女朋友最有效的说说的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
你们分手的原因说得太简单了，虽然是因为吵架，但吵架也有份很多种，到底是因为什么而吵，问题有没有商量妥协的空间，这点很重要。而且分手的根本原因到底是不是因为那次吵架？不找到根本原因，只看表面是很难挽回的。挽回 *** 是要根据个体不同情况去考虑定制，再狠心都有 *** ，前提是你要细心用心去思考到底该怎么做。
一、 找到分手的根本原因
要知道，你们的分手肯定不是一天两天就造成的，更不会只是单方面的过错，双方都有一定的责任与过错，如果你想要挽回的话，那么当下要做的之一件事情就是，理智的看待你们这段感情，找出矛盾的根源所在，你们最开始争吵的原因是什么，你们的感情是从什么时候开始变淡的，她和你吵架的时候说过的关于你的缺点，总结出自己的问题在哪？
二、 避免造成对方的压力
既然对方已经明确拒绝你的复合请求，那你执着的进行死缠烂打是一点作用都没有的，只会让她对你的这份爱感到压力，甚至会产生反感的心理，这样下去，你只会亲手把她推得越来越远。当你向她不断的进攻示好，无疑再向她传达自己需求感很高，情绪很不稳定的信号，那么情绪不稳定的情况下所进行的对话，必然是很糟糕的，对方理所当然会拒绝与你交谈。
三、 用时间来沉淀自己的内心
情绪化是个很可怕的东西，一旦控制不好谁也不知道会发生什么可怕的事情，所以，给自己时间来冷静，找回理智，认真思考这份感情是否值得，是真心想挽回还是只是出于一时的不甘心或者不平衡？在这段时间里，你可以适当的转移你的注意力，脑子想不过来的事情，就交给身体去解决，多参与一些兴趣爱好，之前因为恋爱而疏忽的事情可以趁这个时间去完成。在这段时间里，如果你的前任有联系你，你也要把握好机会，谈话的时间不宜过长，有礼貌的进行回应，保持积极愉悦的心情，将这份心情感染到对方。
四、 尝试联系，试探对方态度
当因为你的改变对方的态度有所缓和时，你可以给她打个 *** ，看看她现在的语气如何（发信息很难感受到她的真实心态），像个朋友一样的语气展开话题：我最近看到你之前很喜欢的那家店有新菜品推出，你有时间可以去尝尝。当他给予你的反应也不错时，你要学会见好就收，简洁的结束话题，这样下次展开话题的可能性才会更高。
五、 拥有积极的心态
没有人会想要和一个每天都垂头丧气，想法消极的人在一起，更何况是重新开始，既然你想要挽回，你就必须要时刻保持积极的心态，如果连你都认为你们这段感情是很难再继续下去的，那更不能指望对方会给你什么积极的希望，你必须要坚定自己的观念，她还是喜欢你的，你们还是有继续下去的可能的，保持乐观的心情。
挽回女友的最有效 ***
挽回女友的最有效 *** ，在一段感情中，分手是很正常的事情，有很多人在分手之后又想挽回对方，其实挽回一个人不仅要用心还要讲究 *** ，下面分享挽回女友的最有效 *** ？
挽回女友的最有效 *** 1
一、女友爱上别人的原因
1、平常是否对爱人有忽视或者疏远
似乎每个男人都觉得“得不到的才是更好的”。所以很多男人在追求女人的时候，都是卯足了劲儿，山盟海誓、浪漫体贴应有尽有。但是追到手之后，就会懈怠下来不再怎么上心。
实际上感情是需要维护和经营的，你明显的前后差距会让你的女友有非常强烈的失落感。而如果她身边还有一个人对她有好感，以朋友的身份潜伏着，听她抱怨、哭诉，给她安慰和陪伴，你觉得不危险吗？有句话说的好，失败的男人才会让别人为你的女人擦眼泪。
而且有一些男人以为她的女朋友没人要，轻视嘲讽她，实际上女人只要愿意，出轨的机会还是非常多的，不要自己给自己找麻烦。
2、你们的地位是否平衡
感情的平稳顺利是需要双方经营呵护的，如果你们的关系长期处于失衡状态，那么你们的感情也一定会出问题。看看自己是不是太过自视甚高，利用自己的性别优势欺压对方，比如说：大男子主义，认为女人天生就该伺候自己洗衣做饭洗完全包。在这种不对等的情况下，女人必定心生不满，没有人愿意做别人的免费劳动力。
二、女友爱上别人怎么办
答案其实很简单，放手才是对的，不过放手的前提是，你要确定女朋友真的不爱你了。其实不仅仅是男人，女人也会有摇摆不定的时候，我们总爱把花心这个词丢给男人，其实女人有时何尝不是。
在一个男人那里似乎没有得到自己想要的东西，而另外一个男人能够满足她的时候，她就在这两个人之中盘旋了。久而久之，她甚至以为自己已经移情别恋，想要和你分手，可其实她贪图的只是一时新鲜。
因为和别人在一起后，她也在别人身上找不到你能给她的东西了，于是她又想念起来，这才发现她更爱的人是你。所以，究竟在女朋友爱上别人要求和你分手时，你是该挽回女友守护爱情，还是放手成全她的幸福，一定要确定女友是否全心全意地爱别人而不爱你了。
加上女人的心很敏感细腻，有时候她自己都不清楚是不是真的不爱你，这个时候你可以给她一点时间让她冷静，如果最后她选择了你，你还是欢迎她回来，如果她最后没有选择你，你也还是成全她。这才是完美的前任，才是真正地爱她。
如果是分手，你的痛苦是不言而喻的。试想，你正一心一意地爱着她，没想到她却移情别恋地要离开，严重一点来说她这可是背叛。男人好面子，这是天生的，多少男人因为受不了女人戴绿帽子而做出报复行为，又有多少男人因为被心爱的女人欺骗背叛而走不出失恋阴影。
不想出现心理问题，那就要学会预防失恋带来的影响。其实，因为失恋而感到不痛快甚至是愤怒，这都是心理上的感受，所以，不妨用一些心理疗法来给自己打预防针。
首先，你得改变你的认知，既然女友心有所属，你又何必勉强，爱情没有先来后到的道理。既然和你恋爱还能爱上别人，那只能说明她真的不是你命中注定的`人，既然是错爱，你又何必苦守这段感情。
其次，你可以自我分析，为了避免因为失恋的痛苦使你作出不可理喻的事情来，你可以从自己身上找找原因，为什么你的爱人会离你而去？为什么别人能抢走你的爱人？然后你就会发现，自己能给的爱情并不是女友想要的幸福，还不如还她自由，让别人有机会爱她。
除此之外，你还可以转移你的注意力，不要总想着女友爱上了别人，她没有把心思放在你身上，那你也不要把心思放在她身上。久而久之，你便会发现，没有她的天空依旧是那么湛蓝，你似乎活得更快活。
三、挽回女友的有效 ***
1、建立信任
在复合的过程中，重建信任感是非常重要的，不管之前你们因为什么样的原因分手，在这个时候她都是不会相信你说的话，你已经把对方伤的彻底了
所以在这个时候，你不需要多，只需要做就可以了，也就是说，要少一点承诺，少一些保证，多一点实际性的行动。让她看到你是真心的，并不只是说说而已。
2、给她安全感。
一份安全属性高的爱情，安全感是不可缺少的成分之一。常常有女生说，跟你在一起，我没有安全感，这是很多女人的共性，其实，足以说明这个女人很喜欢你，男人往往听到这句话会懵掉，什么是女生所需要的安全感他不知道。安全感其实可以归类于这一点，男人的责任感。
女人最怕男人的不负责，因为在感情付出中，往往女生会更容易比男生受到伤害，需要更多的呵护和保护，所以这需要男生足够的责任感来支撑，让她感受到你给予的安全感。
3、一定要亲自跟她说清楚
这个时候千万不要随便她，不理她，而是要把这件事情当成一件非常重要的事情来对待。你可以请假来找到她来处理，你要告诉她你的底线在哪里，你可以放下所有手头事情来关注她，但是也希望她能够换位理解下你。但是两个人之间有问题，可以好好沟通，而不是用分手来解决问题。
如果只是为了一时的冲动，那么将来肯定会后悔，希望你们之间的沟通能够为你们今后的相处带来好的桥梁作用。很多事情，很多话说清楚了，问题也就基本解决了。
4、建立好感度
挽回前女友，要让她对你有好感才行。好感度如何建设？首先反思你自己对她是怎样的态度。如果从前对她的态度非常轻视，感觉自己很厉害，自认为可以轻松搞定她非自己莫属，总是忽略她的真实想法和感受。
那么就要调整一下自己的态度，把她当做一个相亲相爱的女友来尊重，这样她也会尊重你，一定要站在对方的角度的考虑问题，如果你真的爱这个女人，一定要做到足够的尊重，你们的爱情能长久。
挽回女友的最有效 *** 2
怎么做才能挽回女友
之一步：时间充实，稳定情绪
失恋之后你平常习惯的一切都改变了，你已经习惯了两个人，现在却要独自一人担负寂寞。
你会一时难以适应。学会充实的填满自己的每一天。找各种事情让自己忙起来让生活更加丰富。把时间塞满让自己不要总沉浸在悲痛之中。
第二步：找到问题所在
想挽回女友，先找出自己的问题。恋爱中处理情绪的方式极端、对女友的态度差等都有可能是导致分手的原因。反思自己身上的问题并努力改掉毛病，是挽回女友的之一步。
第三步：复联
你可以尝试跟她的朋友接触，了解她的境况，以朋友的状态去关心她，并且谨记你不再是她的男朋友，在关心她的同时要保持应有的距离，不要让她觉得尴尬。
第四步：主动道歉
不管是否是你的错，只要你还想和她在一起，就一定要主动认错。只有认错之后女友才会有比较平静的态度，等她缓和态度后，说明她在给你机会，这时候你乘胜追击，再慢慢攻回她的心。
第五步：出其不意地展示自己
二次吸引，自我改造。你可以通过微信、微博等方式来表现自己，让她看到你有在改变。二次吸引是挽回爱情的一个重要步骤，在这过程中，一定要有足够的耐心，充分地去完善自己、提升自己，一步步增强自己的吸引力。当对方重新注意到你的时候，那么你离挽回成功这一目标就不远了。
第六步：重获好感，若即若离
当你们关系有缓和的时候，她又对你改变印象的时候，你就要拿捏好自己的需求感，要塑造神秘感拉高对方对你的好奇心。如果关系刚刚改善，你就开始暴露自己挽回的心迹，还是很想得到她的话，她就会又对你冷淡。
因为人性本贱，太容易得到的东西不会珍惜的，如果你一直围绕着她转，让她感觉你做这些都是为了她，她就会了解你，所以你要学会情感的推拉，对她好又当她只是普通朋友而已，这样你的前女友会慢慢升高对你的需求感，你的挽回指日可待。
第七步：保持积极乐观的心态
一个人承受复合的失落和压力，整个挽回期对于你来讲肯定是痛苦难熬的。这时候保持乐观的心态尤为重要，调节自己的情绪的同时，也让对方感受到你的温暖。你给她带去的全是正能量，而不是无止尽的情感黑洞。这样更有利于感情的挽回。
第八步：等待时机
如果，她这个时候还是没有男朋友，也对你的改变感觉很好，透露出了窗口，那么你的机会就来了，把她当作正常的朋友流程来追她！相信你没问题的。
第九步：且爱且珍惜
重新挽回她不是为了让你跟她在分一次手，在伤害她一次，所以你若真心爱她就好好珍惜她。
; 两个相爱的人争吵过后，总是会有一个冲动说出“我们分手吧”“好，分手行了吧”这类的话，当这句话一说出来，同样在气头上的另一个人就会直接毫不犹豫地答应，分手就分手。但当两个人都冷静下来后，就会发现无比的后悔，想要去挽回对方，那到底要怎么做呢?
和女朋友分手后怎么挽回
首先分析女朋友的心思或是想法，她是不是也非常后悔同你分开，要知道你接下来采取的行为会不会导致她更加厌恶或是反感，到底这个行为可不可取，因为有些女生是真的想和你分开，对于她们来说，和你分手是一种解脱，她们认为现在一个人也非常不错。所以，一定要确定女朋友对你的态度，如果你们之间只是因为误会，那就可以开始下一步了，比如诚恳地道歉并改变，努力上进，保持低频的联系。
之一诚恳地道歉并改正
首先不管是谁做错了事情，你先要哄好对方，而且两个人吵架分手，肯定是两方都会有过错，所以，你先道个歉，给女朋友台阶下，让她先不再生气，并且好好的哄她。如果你不知道到底要怎么说，感觉说多了都是错，就谨言慎行，抱着她，拍她的背陪着她。(当然现在的肢体接触是需要在她也可以接受的情况下进行的)然后找出可能她对你不满的地方，而且你确实做得不对的地方，进行改正，比如你习惯直接穿外衣上床，她跟你讲了很多遍，那你就一定要改成换睡衣。比如你打扮随意，就是可以穿出去见人，那么你一定要学会穿搭，起码要做到干净整洁。
第二不颓废，不断进取
想要和女朋友复合，那就一定要让她看到你在积极的向上，努力上进，而不是颓废郁郁欢欢，生活得一塌糊涂。如果正是因为你之前非常懒惰，不爱运动，那么现在的你需要放下手机，放下那些你一直沉迷其中的游戏，开始恢复正常的作息，早起早睡，并且可以尝试去跑步，健身，做一些有氧运动，不仅锻炼身体，还强身健体，或者可以选择打篮球，足球，游泳这些，并且一定要拍照发朋友圈，让她看到你积极向上的一面，把自己的日常在朋友圈分享，还可以发自己又学会做一个菜，可乐鸡翅(她非常爱吃的)，然后可以配一个文案，“学会了她更爱的可乐鸡翅”。
第三保持低频的联系
通常女朋友在与你分手后，都会拉黑你，这时先不要紧张，你肯定有她的 *** 号码，可以保持每天发一些你关心她的话语，比如她总是会忙于工作忘了吃饭，那你可以每天提醒她要按点吃饭。她快来姨妈了，那几天前就发消息提醒她让她不要吃冰的，吃辣的，当然如果可以直接送饭和送热水肯定比口头上这样关心她会更好，所以，如果慢慢的她可以再次接受你的话，就一定要有行为上的关心。
两个相爱的人争吵过后，总是会有一个冲动说出“我们分手吧”“好，分手行了吧”这类的话，当这句话一说出来，同样在气头上的另一个人就会直接毫不犹豫地答应，分手就分手。但当两个人都冷静下来后，就会发现无比的后悔，想要去挽回对方，那到底要怎么做呢?
和女朋友分手后怎么挽回
首先分析女朋友的心思或是想法，她是不是也非常后悔同你分开，要知道你接下来采取的行为会不会导致她更加厌恶或是反感，到底这个行为可不可取，因为有些女生是真的想和你分开，对于她们来说，和你分手是一种解脱，她们认为现在一个人也非常不错。所以，一定要确定女朋友对你的态度，如果你们之间只是因为误会，那就可以开始下一步了，比如诚恳地道歉并改变，努力上进，保持低频的联系。
之一诚恳地道歉并改正
首先不管是谁做错了事情，你先要哄好对方，而且两个人吵架分手，肯定是两方都会有过错，所以，你先道个歉，给女朋友台阶下，让她先不再生气，并且好好的哄她。如果你不知道到底要怎么说，感觉说多了都是错，就谨言慎行，抱着她，拍她的背陪着她。(当然现在的肢体接触是需要在她也可以接受的情况下进行的)然后找出可能她对你不满的地方，而且你确实做得不对的地方，进行改正，比如你习惯直接穿外衣上床，她跟你讲了很多遍，那你就一定要改成换睡衣。比如你打扮随意，就是可以穿出去见人，那么你一定要学会穿搭，起码要做到干净整洁。
第二不颓废，不断进取
想要和女朋友复合，那就一定要让她看到你在积极的向上，努力上进，而不是颓废郁郁欢欢，生活得一塌糊涂。如果正是因为你之前非常懒惰，不爱运动，那么现在的你需要放下手机，放下那些你一直沉迷其中的游戏，开始恢复正常的作息，早起早睡，并且可以尝试去跑步，健身，做一些有氧运动，不仅锻炼身体，还强身健体，或者可以选择打篮球，足球，游泳这些，并且一定要拍照发朋友圈，让她看到你积极向上的一面，把自己的日常在朋友圈分享，还可以发自己又学会做一个菜，可乐鸡翅(她非常爱吃的)，然后可以配一个文案，“学会了她更爱的可乐鸡翅”。
第三保持低频的联系
通常女朋友在与你分手后，都会拉黑你，这时先不要紧张，你肯定有她的 *** 号码，可以保持每天发一些你关心她的话语，比如她总是会忙于工作忘了吃饭，那你可以每天提醒她要按点吃饭。她快来姨妈了，那几天前就发消息提醒她让她不要吃冰的，吃辣的，当然如果可以直接送饭和送热水肯定比口头上这样关心她会更好，所以，如果慢慢的她可以再次接受你的话，就一定要有行为上的关心。
争吵是情侣之间不可避免的事情，没有人可以做到一辈子都和和美美，但是有时候争吵太激烈，或者争吵的时候语言特别过分，那么两人关系就会闹僵。那么，如果和女朋友闹僵了，有什么办法可以挽回？
用一颗真诚的心，主动积极地承认错误
承认错误不需要花费很多心思，也不需要买昂贵的礼物，它只需要一颗非常真诚的心。道歉的态度必须真诚，如果真的爱一个人，想留住她，必须学会放下你的自尊心，要从心底向对方真诚道歉。如果只是敷衍了事，会更加破坏两人的情绪和感情。所以，如果真的想要对方的原谅，道歉必须发自内心。只有当你真正意识到自己的错误并用心改正时，你才能够有挽回对方的可能。
找一个朋友来当说客，缓和两人之间的关系
在争执后的僵局中，每个人都不愿意放下面子去面对自己的伴侣，这种不作为的对抗将导致更严重的问题。如果碍于面子不想主动道歉，可以去找女生的好朋友，请她去做说客，这样有助于发展和谐，沟通会更合理，而且女生也会看在朋友的面子上，稍微消消气。
主动去交流，学会有效的沟通
争吵是一种非常无效的交流方式。如果两人之间出现问题，就需要坐下来好好说话，相互交流各自的不同想法和观点，从而找到情侣之间都认可解决方式。你需要找出你们关系中的问题在哪里，以及两个人应该做些什么来合理地解决这种问题。
毫无疑问，两个人之间会有各种不同。避免的 *** 是相互理解、相互理解和相互容忍。当遇到问题时，他们可以坐下来好好说。没有必要去争论去吵架，这不能解决所有问题。情侣之间必须学会互相原谅，找到共同解决困难的 *** ，这样感情才能得到保障。
1、先分析女朋友要分手的原因 女生之所以提分手，肯定不是突然的说要分手，而是有一个爆发的过程，你要反思一下自己是不是哪里没有做好，你们是不是因为某一个人，或者某一个事情而闹分手的，分析一下现在事情的严重性，怎样才能让对方重新的相信你，重新的和你在一起呢。 2、了解女人的需求 上面提到女人是什么原因才会想和你分手，知道原因之后，就能够真正了解到女人在这段感情中真正的需求是什么呢？其实女人在感情中最想要的就是：安全感、包容、理解、安慰。如果女人是因为自身感情上的需求得不到满足，那么就需要你去改正在这段感情中你所存在的问题。 3、不断的提升自己 为了让女友看到你的态度，你就得需要不断的提升自己，在这个有限的时间里无限的提高自己的价值才是比较重要的，提高自己的自身建设工作，但是也不能盲目的去改变，你可以提升一下外在形象、内在内涵和涵养，让多方看到改变后的你，对你的挽回会起到很大的作用。 4、通过沟通拉近双方距离 当你们的关系得到一定的缓和之后，联系就成为了拉近你们关系的一个非常重要的方式，在和女友的聊天中要体现出自己的高价值，但是也要保持你的低需求感。不要用一些比较让人误会的词语，更不要表现出你的依恋和不舍，这样你才能在这个挽回的战斗中快战快决。 挽回女朋友的最有效 *** 2 1、让女朋友觉得为了她你改正了她不喜欢的地方 我们谈恋爱，经常有一些情侣会陷入一个怪圈，那就是都希望对方变成自己所希望的样子，总觉得对方这里需要改正，那里也需要改正。可是，如果我们双方都是抱着一样的想法的话，很有可能会导致双双散伙的结局。所以，你要想挽回女友，更先要做的就是要让她觉得你在自我改变，当她觉得你为了她在改变的时候，她就会觉得你是真的很在意她，不然也不会主动的改变自己。 2、学会理解 有很多的女人总觉得男人无法理解他们，总喜欢钳制她们的'生活，相处过程中因为自我空间被剥夺，女人从焦躁到对这份感情没有一点兴趣，就是男人给的压力太大的。相互之间的理解是很重要的，男人要适当的给女人空间，平时多理解工作给女人的带来的压力，也给她时间和空间进行娱乐。有句老话说的好，抓住一个男人的胃就是抓住她的心，平常在家多做一些女人爱吃的菜，用生活的烟火气和体贴拉回她的心。调整好自己的心态。 3、抓住女生的胃 有的人说挽回男人的心就要挽回他的胃，那么我们也可以利用这样的 *** 来挽回自己的女友，如果说你的女朋友他是一个十分喜欢美食的人，我们可以为了他去多多的下一些厨房，可以为了他去多多的学习一些美食的 *** *** ，当他看到一个大男人可以为了他在厨房中忙来忙去的时候，试问一下哪个女生会不感动。 4、不要给对方太大的压力和负面情绪 当你决定了要挽回前任的时候，你就应该停止不停给他打 *** 发短信的举动，这些行为都会给他增加压力，令他离你越来越远。当你不停地给对方打 *** 发短信的时候，也是在透露出自己需求感很高，情绪很不稳定的信息。谁都不会想跟一个整天带着负面情绪的人在一起，特别是在你们分手很久以后。 5、不能死缠烂打，冷静处理问题 分手后，最忌讳的就是对对方穷追不舍，死缠烂打！所以，分手后的一段时间，更好冷处理，给对方足够的时间去缓和心情，而自己也应该在这段时间内想清楚到底用什么 *** 才可以挽回对方，然后对症下药，改变自己。只要你有挽回的心，而对方对你也还没放下，你还是能再次成功吸引对方的。
挽回女友的六大高效 ***
挽回女友的六大高效 *** ，男女之间分手之一反应就是想要挽回对方，比如说想对方道歉认错，苦苦哀求，甚至 *** 短信轰炸，死缠烂打，纠缠不休。那么现在分享挽回女友的六大高效 *** ！
挽回女友的六大高效 *** 1
*** 一：正视分手的事实
不管你是否承认，哭哭啼啼、借酒消愁等等方式排解自己的情绪，分手都已成事实，倒不如正视这一事实，想要挽回，就先收起不值钱的眼泪，因为她绝对不会看你难过就回头，反而会很有压力。事出有因，既然分手了就接受这个事实。
分手之后要尽快调整好自己的心态，控制自己的情绪，并给彼此一些冷静的时间。别哭了，没人愿意跟一个消极的人在一起。别联系她，她可不愿意收到你求复合的任何信息。也别抱怨了，先从自己身上找原因！
*** 二：了解女人的需求
“女人心海底针”，女人需要的究竟是什么？其实她要的只是好多好多的爱和更多的安全感。一旦安全感缺失，她的爱得不到回应，对方就会对你有所怨言，长此以往，对方感受到的是不再是温暖而是冷冰冰的你，就会选择分手，这其实跟男人一样的。女人的具体需求是什么呢？
女人需要的爱的形式：包括关心、理解、尊重、忠诚、体贴、安慰。情感专家康纳先生说过，女人的物质需求高，有时是因为没有遇到能引导她生活的男人。所以，女人的需求得不到满足而提出分手，其实问题还是出在男人身上。如果你都不懂得了解和满足她的需求，她怎么会指望和你在一起会开心呢？
*** 三：提高自身建设
在挽回爱情的过程中，让自己变得更加有吸引力，更加有内涵修养，是再次偶遇或相约的时候，自身的表现会比身边朋友说好话更加有说服力。对方会觉得也许在你身上有很多优点忽略了，也会对你有了肯定的态度。
改变自己，改变自己的外在形象，提升自己的内在涵养，让对方感受到其实你可以更好，既然一个人与生俱来就会有很多的优点缺点，需要自己把缺点，错误改过来的同时何不尝试在自身建设中让自己更完美，让对方看到的是更多优点的你。这会对挽回爱情的过程中有了画龙点睛的作用。
*** 四：提升恋爱等级
虽然你提高了自身建设，但这并不意味着挽回就万无一失，你们之间仍处于高地位的关系中，你还是低位，对方还是高位。在提高自身建设的同时，还要提高你的恋爱等级，才能让挽回万无一失。
那要提高恋爱等级是不是要你多谈恋爱？也不是，其实要提升恋爱等级需要学习两个板块的内容，理论加实践。关于理论，相信你在挽回时已经看过很多有关恋爱技巧和如何提升吸引力的内容，这就是理论当中的要点，相关资料可以到挽回学院里阅读。相对比理论，实践是更为重要，没有实践，就算理论再好也是白费功夫。
但是不要认为实践就是让你去和另外一个人谈恋爱，其实普通朋友交往也是一种实践的方式。要知道人际关系是研究怎样与他人交往，而男女关系是研究怎样与异 *** 往而已。
*** 五：展示优质状态
当你的各方面都得到提升了，是时候让对方看到这么完全不一样的'你，从而促成下一步的操作。当对方看到你的改变后，会开始好奇，会开始反思，当初分手是不是一个错误的决定，从而更加关注你。
*** 展示的要点包括：
1.展示你顾家的一面，你可以拍一些你带父母去旅游时候拍的照片、可以带小朋友玩的时候拍的照片，你的挽回对象看到了，会开始幻想自己和你在一起时会是怎样的场景；
2.展示你冒险精神你可以拍一些自己去攀岩事拍的照片、一些自己去蹦极的照片、还有射枪、击剑时拍的照片等，这些冒险的活动，你可以选择一两个去做就好了，当然越多就更能体现你具备丰富的挑战经验。看到如此男人味的你，对方对你又多了一丝肯定。
3.展现你的交际能力。例如参加一个晚会，多参加同学或是同事之间的聚会，还有就是你还可以拍一些和异性约会时的照片，让对方知道自己的异性缘一直都很好，让对方产生遐想。
4. 展现你的生活情趣。例如红酒会，让她看到你生活情趣的多姿多彩，这也是对你自己个人品味的提升。这些照片的场景都会令她联想到你生活变得更加有情调了。她也会慢慢地希望可以重新走进你的新生活。
*** 六：通过联系拉近距离
当你们的关系开始缓和，联系就成了拉近你们的距离的方式。在聊天中如何显示你的高价值，又能时刻保持低的需求感，这些都需要学习。
1.避免单方面逼问，先说自己再说对方。比如说：我这周带我爸妈爬山去啦，他们可高兴啦。你呢，周末做什么呢？因为由于你给了一个类似模板一样的东西，对方就知道如何回答你了，也不会几个字就了事。
2.对方态度高傲，先称赞对方。如果对方的态度有点高傲，你的一些集体活动的邀请都被对方拒绝掉。那么下次你在邀请之前，可以先去称赞对方，避免尴尬。
3.不要用容易引起误会的词语。不要表现出你的留恋和不舍，体现一个朋友的关心就没有问题。。就算是对方会认为你对她还有意思，但是在下一次的见面时你可以的表现的冷淡一点，对方就会有心理落差，效果反而更好。
挽回女友的六大高效 *** 2
*** 一：换位思考
要知道对方想的是什么，想要什么，那么就要学会换位思考，去了解对方的想法，看看对方想要什么，讨厌什么。现在你需要放下自己，然后客观的分析一下分手的原因？她离开的原因？她现在为什么要这样等等，只有你站在她的立场上时，才能感受到些许她的想法。
换位思考是你想解决问题的必要 *** ，也能帮助自己跳出自己构建的框架，为自己的蜕变打好思想基础，更好的完善自己，颠覆原来的自己，同时也反省到自己的问题，客观的分析分手的原因。
*** 二：吸引对方
你要去吸引对方，不是刻意去做什么，告诉她我在吸引你。吸引不是主动的，而是让对方情不自禁的，在什么都不知道的情况下就进入一种状态，那么这个重新吸引的方式就非常重要了。
这个全新的方式如何建立？对于前女友来说，你的吸引力已经严重不足了，她才会选择开始一段更有吸引力的生活。我们要想一想当初是什么吸引了她，而现在呢？为什么又不够了。
是你太幼稚了需要变得成熟？还是某一方面正是她反感的？让自己在反省中，与对方接触中表现的更优秀，慢慢重回吸引的感觉，拉近彼此的内心。
当你找到了根本原因，就找出一个更佳 *** 去解决，当你再一次出现的时候，你已经不是当初你了，已经焕然一新的出现在她面前。吸引的前提是你自己，自己的心态转变，停止悲伤的情绪等等，你自己的前提做好后，就会很快的培养我们的魅力。
*** 三：美好的回忆
这无疑是只属于两个人的故事，无论未来如何，这都是无法忘怀的，无论是无穷浪漫还是平淡无奇，都只属于你们，表达对美好的怀念，并暗示构造更美好的未来。比如你们曾经在一间咖啡厅中留下了美好的回忆，当你们的矛盾缓和后，重新带对方到这个地方，能够勾起对方与你甜蜜回忆，记起你的好。
*** 四：享受生活
很多朋友都认为自己懂得了享受生活，却只是被某种意识影响了，没有真正的懂得享受生活，很多人会把某些事去当任务完成，很多人也只会在乎那个结果，这些都是丧失了享受生活的权力的表现。
每个人都喜欢与懂得享受生活的人在一起，这是一个非常大的筹码，还能体现出你的品位与档次。当懂得享受生活的时候，很多问题就会迎刃而解了，每一个细节都是那么感动。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
小美情感网
