各位老铁们好，相信很多人对老婆出轨后对我有抵触情绪都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于老婆出轨后对我有抵触情绪以及的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
转移注意力 夫妻之间有爱情根底，老婆出轨带来的伤害是不可避免的。要想化解前期的苦楚，要找一个感兴趣的爱好并乐在其中，只有转移了注意力，才能淡化伤害。
要真正原谅一个人，就要抱着理解的态度，理解人性，理解她的需求。走不出这个阴影，这正好说明你根本不能从心里真正的原谅她，只是违心的表示一下原谅而已。
换个角度思考 换个角度思考也是一种不错的 *** 。当你过分纠结于妻子出轨这件事情时，但你又无法走出阴影，这说明妻子出轨这件事情，在你心中已经造成了不可磨灭的伤害。
多问问自己，理性的面对自己的错误，一是可以有利于你更好的处理问题，二是对你未来有帮助，不让昨日重复今日的错误。
下面给你一些具体的解决 *** 。重建信任的 *** 理解老婆出轨的原因。如果你通过第三者的渠道得知老婆出轨，就像挠自己的靴子，心里会觉得不够清楚，像隔着纱窗看人。
保持冷静：尽管你可能感到愤怒、伤心或失望，但在与你的妻子交流时，需要保持冷静和理智。不要在情绪激动的情况下做出决定或发表激烈的言论。 探索原因：试图了解她为什么会出轨。
你老婆此前出过轨，说明你们之间生活不和谐，存在问题，可能是她对你某些方面不满意，她后来改正了，是好事。
保持冷静和理智：在面对这种情况时，情绪可能会占据你的主导地位。尽管这很正常，但试着保持冷静和理智。这有助于你更好地思考和做出明智的决定。
这证明她对你没感觉了，这种情况你一定要对她更好，让她感觉到温暖，让她感觉到你很重要。还有你要会制造点小浪漫小惊喜，你要幽默有情调点。
老婆出轨和别人同居，没有发现的时候骗你，给你打 *** ，嗯，被发现了而不理你，不联系了。第1种可能就是没有被发现的时候，他还想维持着你们的复习关系，如果是有孩子的话，更愿意给孩子一个完整的家。
评价老婆的行为。不能因为一时过失而全盘否认她的好，她曾经的付出。不能因为一个污点就把她冷落她，对她爱理不理或者老是拿出轨这件事去说不不停，这样只会把她推得越来越远。
1、保持冷静：保持冷静可以帮助你更好地处理这种情况。不要轻易相信别人的话，也不要轻易发火。 坦诚沟通：与你的妻子坦诚地沟通，让她知道你的感受。尽量保持冷静，不要指责她，而是倾听她的想法。
2、你好，你这个情况，你也不要执拗了，该分开还是要分开的，这样子下去只会自己心里扭曲。
3、老婆有外遇他不让你碰，这个肯定是你老婆做的不对。夫妻之间这种感情很容易被他这种行为破坏，如果你对你老婆还有感情的话，应该坐下来好好跟他聊一下，看他自己未来要怎么样去选择，是要这个家还是说想跟你离开。
4、还要考虑一下自己应该承担的责任。考虑到自己也有过错，比纯粹地去原谅对方或许更容易些。评价老婆的行为。不能因为一时过失而全盘否认她的好，她曾经的付出。
关于本次老婆出轨后对我有抵触情绪和的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。
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