大家好，关于回避型男生分手后怎么挽回很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于回避型男生分手后怎么挽回女朋友的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！
第1点，去留意到他的情绪，当他让自己情绪封闭起来，忽视你的感受和表达时，这意味着ta体会到了焦虑，并在试图压制自己的情绪体验。我知道虽然很难做到，但是你需要去了解，他的情绪感受，说到底这是他自己的人格状态的显现，并非是你的需要/情绪/想法值得不被看到，不被好好对待，要清楚的知道，他的行为和反应不是针对你的。
第2点，请记住，虽然他会否认，但是回避型依恋人格者会害怕强烈而痛苦的负面情绪。如果这个人在谈话中关上了心门，或者你发现对方变得过于聪明，用强大的逻辑和理论来说服你，拒绝回应你的感受的时候，你就知道了他现在内心深处是有很强大的对害怕和痛苦情绪的，那就不要再尝试对他表达了，时机不对，你可以换个时间再试试。
第3点，如果他需要离开你，请一定不要去抓取他。这会让他跑得更快，你需要给这个人足够的空间和机会，让他可以在自己的安全空间中，重新感知他到对你的思念，和因为见不到你而有的焦虑感受。做到这一点的前提是，你必须能够调节自己的痛苦情绪，必要的时候，你可以求助于生活圈中让你信任的支持者，可以是朋友，也可以是你的心理咨询师。
第4点，了解自己的需求，你需要意识到如果你在关系中需要很多很多的亲密感受的话，对方可能永远无法成为你想要的那个伴侣，即使他有很多其他吸引你的优点，你也需要做出取舍，在必要的时候懂得放弃。
最后一点也是最有难度的一点，就是让自己去学会与回避型依恋人格的交流方式，这必须是一种平静的，温和的，并且只看到对方的交流方式，你尽量少的表达自己的需求，尤其是自己的负面情绪，比如对对方的愤怒和失望等，而是只表达你认为他的感受，并说明你为什么这么认为，然后再真诚的寻求对方的回应。他如果否认的话，也不要让自己的痛苦情绪爆炸，不去指责和抓取。这种沟通方式帮助他在安全的前提下，获得更多的个人意识，从根本上帮助他更多的体会和表达自我的情绪。
一、积极的去解决问题，找个机会跟男友好好的谈一谈。情侣之间，吵架在所难免。重要的是，吵架之后双方能够理性并冷静的看待矛盾，并主动的去解决问题。有一部分男性，因为属于回避依恋型，所以在遇到问题时不愿意去面对，而选择逃避，明明非常喜欢对方，不忍分别，却最后因逃避选择分手。那么，遇到这样的男友，我们该怎么做呢，其实，可以通过以下几点来解决。
二、首先就是学会主动的去解决问题，分手肯定是因为某个原因导致的，这个原因有可能是一些事件，有可能是感情中的矛盾。那么，在遇到这种情况时，我们要主动的找到回避型依恋男友，耐心并心平气和的坐下来和他好好的谈一谈，说明矛盾的原因是什么，自己对于这个矛盾是什么样的态度，以及怎样去解决这个矛盾，最后再询问男友觉得这个解决办法怎么样，或者询问他有什么好的解决办法。假如这样的方式也不能很好的化解矛盾，那么可以试着说一些感性的话。比如说你们初次相爱时的情景，以及说明自己当时的感受，对待男友的情感是怎样的，最后说明自己并不想因此就分手。
三、因为依恋型男友原本就是那种有着强烈依赖性的人，既然和你谈了恋爱，那么在长时间的相处中，就会逐渐依赖上你，假如分手，对他们来说都是巨大的打击。因此我们可以利用这一点，来煽情的表示自己其实是很爱对方的，希望对方不要因此就分手，不然自己觉得很伤心和不舍。经过解决问题和感性挽回的方式，相信对于回避型依恋男友还是有一定的作用的。最后，小编祝福你们能够早日复合，并幸福的生活下去。
一、不要反复询问他的态度
很多女生在挽回男友的时候，内心多少有点不安，自己又不够自信，态度也不够确定，一方面希望能挽回对方，另一方面又因为不确定自己是否能够成功而胆怯。因此总是想去询问他的态度，想要得到一句准话。但这其实是比较忌讳的一件事，因为你们还处在分手状态，你要做的是努力的去博取回他对你的好感，而不是在感情还没拉近时，尝试把关系确定。这是一个非常错误的点。一旦你陷入这种状态之中，意味着你这次的挽回非常大的机率会失败。因为你的反复，他感受到的可能不是你的真心，而是烦躁。而这种烦躁又会反射回给你，最后导致他对你没有好感度，只有厌烦，不但不能重新得到他的倾慕，还可能连朋友都做不成。
二、回忆美好
在和他交流的过程中，要尝试的提及你们以前的回忆，特别是那些两人在一起的时侯最难忘的，记忆最深的回忆，这样就有可能让他想起相恋时的美好。那些不好的回忆一定不要提及，但也不能总是想着重温美好，因为这会让对方感受到你的意图。同时，美好的回忆中总有可能参差着不快，但是一旦提及你们感情的痛处，可能不但不能增进你们只见感情，反而让他内心对你疏远。因此，回忆美好要适度，不能一味地去回忆过去，更要着眼于现在，创造美好的新回忆。
三、不能对比
分手后，想要挽回，于是乎找了别人来假扮男朋友过去和他，显得自己过得很好？这不是在挽回啊，这是在赌气。本来是希望 *** 他，让他重新对你重视。但是方式错了，这么做很有可能适得其反，惹他反感。
回避型人格的人，无论是分手还是被分手，都会觉得很难受，但如果分手后发现对方没有主动，就会想尽办法让自己开心。比如我平时喜欢玩游戏，可以玩到深夜。如果你身边有好朋友，你会经常和朋友在一起。
你永远无法叫醒一个装睡的人，但是却可以唤醒一个擅长隐藏情感内心的人，遇到这种回避型的男友，相信不少女生都有点头疼，有人问老师说，我男朋友那里都好就是性格有点闷，和他在一起遇到情感问题他都选择沉默或者逃避，就算是两个人分手以后也依然是那种“嗯，我知道了”的那种态度，那么问题来了，我们应该如何挽回已经分手的回避型男友呢?
回避型男友提分手我该怎么挽回?
1、回避型男友分手后一般会选择逃避，不愿意主动解决问题，那么首先我们需要和他取得联系，不管是偶遇还是其他 *** 主动联系，我们要让他感受到你还在意这段感情，让他感受到你的温暖，只有让他重新正视你们这段感情，他才会意识到这个问题。
2、其实爱一个人就要选择主动，在情感挽回的路上也一样，既然你还爱着他，那就及时的表达出你对他的爱意，主动向他敞开心扉，这样他就能主动过来找你聊天，一段感情是需要两个人共同来维护的，我们需要互相花心思在对方身上，让对方感觉到自己的心意，所以在一些情况下我们有必要和他主动说清楚，让他改掉回避型的性格。
3、我们需要帮助他找到合适自己的解决办法，帮他积极的排解掉负面情绪，有时候分手是因为外界压力导致的，我们应该积极的接纳他这种回避型的性格，同时表达对他的决心，当他需要安慰的时候， 给与足够的支持，相信最终在你们积累足够的情感经验后，会慢慢的变得好起来。
回避型男友分手后会后悔吗?
1、回避型的男友在分手后会不会后悔也是分很多种情况的，并不能一概而论，回避型人格其实就是逃避型的人格，不是分手后他不会后悔，问题是就算分手后他还在乎这段感情，他不会有什么作为，不会主动来和你联系，只会把这段感情放在心里，情侣之间分手是很正常的事情，但是如果双方都选择用沉默来应对，那么这段感情随时可能会因为生活中的一点小矛盾而终结，如果你是爱他的，请和他一起改变，想办法调动他的积极性。
2、回避型男友的性格在事情发生后，心理冲突的强度超过了他的心理承受范围，他就会在自己情绪崩溃之前离开，减少自己内心情绪的波动，每个人的心理承受能力是有限的，他自身的承受能力比较小，一点外界压力 *** 都能触发强烈的内心焦虑，让他产生逃避的情绪。
3、你可能会觉得他遇到事情就回避，只会做一个没有勇气面对事情的男孩子，但是在感情面前，过度的情绪波动会是他给自己加一层保护罩，这样他就会选择不和你联系，把你和他之前隔离开，把外界的情绪阻挡在外面，所以我们会看到他的表现，始终都是那么无动于衷。
挽回男朋友的技巧，1、正视分手原因然后着手解决男生提分手或答应分手后对爱情基本就真的死心了，挽回男朋友更是难上加难，要把握住分手的根本问题并解决掉才有复合的可能。这时候一哭二闹三上吊的把戏远远比不上一个真诚的道歉，一个真挚的行动。2、理解对方的防御如果是对方提出的分手，说明对你产生了抵触心情，心里构建了防护心思，只要消除抵触心情，消除对方的防护，才有也许挽回爱情。在表达自己期望和洽的心愿时，无妨说从前的我不懂得爱护，现在，我会用我的全部来证明我对你的爱。让对方理解他对你的重要性，让他感觉到自个在这份联系中的价值，这样对方才会考虑是不是持续这份感情。3、持之以恒挽回的过程是需求花费一些时间。不要急于求成，给对方施加太大的压力而让对方觉得被纠缠。可是，这也并不意味着要和对方断绝联系，分手后，依然能够用一种轻松的与其问好，简单的聊天，似乎从头开始一段感情那样，从无到有，从头的把对方追到手，当然有个必要的条件，那即是改掉以前的过错，抛开那些他/她所不能承受的，这样才有挽回爱情的可能。4、改变自己对男生而言，只有对自己喜欢和倾慕的女生才会真正的珍惜和捧在手心。所以，女生想要知道分手如何挽回男朋友，就只有再次吸引他，博得他的眼球，从而让他“上钩”。外在容貌和内在气质是关键，女人可以不漂亮，但一定要懂得收拾自己，穿适合自己的衣服，化适合自己的妆容，不需要太完美，但一定要精致。此外，还可以培养一些好的兴趣爱好，让他对你刮目相看。
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