本篇文章给大家谈谈发现老公出轨自己不知道，以及老公出轨我不知道怎么办对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
女人在面对变心的男人时，一定要坚强，想方设法地惩罚他。
1、主动出击
很多女人一碰到男人出轨外遇了，就变得不知所措，甚至还想着男人只是一时玩玩并不是真心的。要是你也这样想，等着被欺负吧。与其等着欺负，倒不如不如主动出击，直接把那个第三者约出来谈谈。相信你也会很好奇，对方是一个什么样的人。
女人之间的关系很微妙，尤其是像你们这样的情况。同样身为女人，对方也许能理解你的感受，但如果是遇到一个一意孤行的人，千万别心软，拿出你的勇气必须有一个决断，开诚布公别到时候闹出一场笑话被人围观。
2、管束财政
男人一旦出轨了，女人之一个要做的就是管制住家里的经济大权，男人只要没钱出去养情人，同时暗示他，你已经知道他的事，让他自己考虑可能的后果。当然，假如你不是真的想和他一刀两断，也不要急于跟他开门见山地亮底牌。
警告他，不要再肆无忌惮。这样并非是以绝后患的 *** ,但能让一个男人知道，对家庭不忠的男人算是小施惩戒。但更好还是沟通和交流，才能确定这段感情是否要继续。
3、暗中较量
男人要出轨外遇，并非妻子不好，而是外面太有诱惑力，身为妻子的你，那么要做到比外面的情人更有魅力。用暗中较量的 *** ，丈夫更多的体贴和关怀，例如提高厨艺，多做丈夫喜欢吃的菜，绑住他的胃；多了解和尊重丈夫的兴趣爱好，如果可能的话，也试着与他分享一些乐趣；
主动给他私人空间，让他感到你善解人意。展示出不同的你，给他全新的感受，让他被你吸引，那么他也就再没有其他想法去外面寻找新鲜感。
4、稳住心态
当你发现你的老公出轨了，千万不要像个泼妇一样到处撒野，甚至找到小三和她在大街.上互抓头发，这是非常愚蠢的行为。
这个时候，你应该稳住，要尽可能接近事实的本质，弄清楚到底事情是你自己或是朋友在猜疑还是真有其事。否则，白白误会了你的老公而和别的女人扭成一团打架是非常有失水准的事。
5、改变自己，提升吸引力
当男人变心的时候，首先你得清楚一点就是你对他而言已经没有最初的吸引力了。所以，想要重新吸引他的目光，就要试着改变。
努力的打扮自己，学会化妆。学习-些穿衣搭配的技巧，让自己每-次出门都是光鲜亮丽的。改变以往待人接物中不好的习惯。多看书，多出去旅行，改善自己的内在。
你老公出轨了，一时手足无措不知道怎么办很正常，建议你冷静下来，好好考虑一下，你能否原谅，如果能，那就和他沟通，看看他是否悔改，悔改了就给次机会吧。如果不知悔改或无法原谅，那你就只有一个选择了。
一、保持冷静的心态 努力冷静下来，尤其是不要在愤怒的情况下做出离婚的选择。不要只是想着“完了，一切都完了”“怎么办？怎么办？”这个时候，思绪胡乱，肯定不知道怎么办，不要急着想怎么办，不要急着行动，先冷静了再说。 找一个发泄的方式，把愤怒发出来，实在不行也可以去找心理咨询师倾诉，不要盲目找朋友支招，这时候错一步都可能全输。 二、搞清楚对方出轨的事实 如果你只是猜测，那么请你弄清楚。很多人是扑风捉影，老公加班或是压力大在外边喝酒会朋友，自己就疑神疑鬼。每天不是翻丈夫的手机，就是翻兜，这些做法也许才是真正造成他最后出轨的原因。 三、不要采取极端的做法 切忌人身攻击，很多女人上来就是又哭又闹，骂男人“好色，不是好东西”什么难听的话都说，甚至大打出手，完全不顾自己的形象。 有的闹到男方单位，找老公的家人父母去闹，在对方朋友面前骂街，反正是弄的人人皆知，男人的颜面扫，这些都不利于问题的解决，之后你会发现自己会越来越痛苦。 四、客观分析老公出轨的原因 老公出轨是不对的，但是很多案例证实婚姻中出现问题两个人都有份。如果你能自我反省，做出相应改变，那么婚姻是可以挽救成功的，大多数老公的出轨都不是以离婚为目的。 当然，这并非要求妻子一味的去迎合老公，而是在客观分析婚姻问题的前提下做出相应的改变，推动婚姻进入一个良性的循环系统里。 五、决定挽回老公要做到真正原谅 宽容对方，等于善待自己，如果想清楚了要挽回老公，就要真正原谅他，两人就此用心谈一次，怎么处理出轨对象，之后夫妻之间是以怎样的模式相处。 做到一次性翻篇，日后不要因为老公曾经出轨总是拿出来说事，要做到内心真正原谅，并一起继续生活的决心。 老公有外遇但是不承认怎么办2 1、冷静分析，找出问题。 老公有外遇怎么处理?知道丈夫有外遇的时候，不要把所有的错误都堆在他身上。审判员先读自己，反省自己在这场婚姻中是否履行妻子的责任，重视他平时指出的错误。 想一想。在你们的关系中，你履行了好妻子、好朋友的责任吗?如果你做得不好，你就没有资格责备别人。男人出轨往往是因为你不满意，所以转向别的地方寻求满足。 2、收集事实。 当他们告诉她所有的婚姻都不好时，女人的直觉很少是错误的。但是，为了让丈夫承认外遇，有必要用比女性更强的感情武装自己。回顾过去几周你丈夫的一切行为，首先提出你的怀疑，然后收集确凿的证据。这些可能包括信用卡收据、非正常时间的 *** 、手机账单上的奇怪号码等。 如果你根据自己的伤害和背叛情面对你的丈夫，他可能会嘲笑你的另一种妄想行为。他很可能把它作为你偏执行为的另一个例子笑。但而，一旦他看到你已经准备好了一切事实，他更有可能承认甚至结束这件事。想知道老公有外遇怎么办?关注明君情感为你解答! 3、考虑私人调查 收集丈夫出轨的证据时，可能会陷入尴尬的境地，雇用个人调查员，取得伴侣在行动中无懈可击的证据。但是，我想想你想用这些证据做什么。如果你已经下定决心离开那个骗人的 *** ，及时把证据交给你的律师。另一方面，如果你想给婚姻另一个机会，抓住证据，等待时机出来。另外，个人调查可能很贵，如果不能选择离婚的话，可能需要再考虑一下。 4、问问他。 老公有外遇怎么处理?一旦你在精神上和实际上准备面对你的丈夫，请他给出真相。但是，要小心控制你的脾气。因为没有什么能让他像愤怒的指责一样迅速否认外遇。即使感到愤怒和侵犯是正确的，在孩子们不帮助任何人之前，也不用说在门口燃烧枪 支，全面战斗迎接他。 宁可从容地问老公是否有婚外情。不要质疑他的行为，但要质疑事实。如果你没吃过的晚餐，有很多信用卡发票，那就问问他吧。或者指出一个不熟悉的手机号问为什么异常时间有这么多奇怪的 *** 。 5、重视有效的沟通。 内疚的'人很可能会避免大声否认、愤怒的脾气、反问、对方缺乏信赖和爱的反驳。但是，不要让丈夫混淆这个问题，或者在把这个问题说清楚之前把话题扔掉。现在比以往任何时候更重要的是保持沟通渠道的顺畅，让大家对自己的感情负责，然后继续寻求解决方案。 6、三思而后行。 如果想要老公承认并结束婚外情，大概是因为想给自己结婚的机会。但是，如果你发现你的伴侣还在为他的出轨撒谎，你可能会受到威胁，除非他说出真相，否则你会在关系上花时间。这可能会导致配偶与你反目，但除非你准备好接受这威胁，否则他的威胁不是好主意。 老公有外遇但是不承认怎么办3 一、收集直接证据 假如发觉老公出轨不承认，你就需要考虑到自身应该怎么办，这个时候丈夫都不认可，那么你就需要去寻找直接证据，为未来做准备。实际上老公不认可有婚后出轨，表明他还是在意你的，不愿与你闹掰。可是你也要分清她说的是实话还是谎话。 二、你应该在合适的时机和他开诚布公的谈谈 千万不要让他觉得你只是在胡思乱想，你可以用很认真的态度向他表示你的困扰，这些怀疑都不是你想要的，但的的确确是由于他行为所能联想到的。所以，他是你至亲至爱之人，如果这不是事实，那么，就是困扰你的难题。 你可以在他的帮助下，走出这一个情感的误区。两人透彻的聊一聊，也很总比互相猜忌，同床异梦来得强很多。 三、保持冷静，切勿动怒 很多妻子在当发现老公有了外遇之后，一方面是愤怒，另一方面是伤心，而在当发现老公还死不承认外遇的时候，就会感觉这个人恬不知耻。 这个时候女人的情绪也特别的容易冲动、不冷静，而做出来的事情，不仅对对方不利，更是让自己陷入一团困乱之中。 所以，越是这个时候，自己一定要千万保持冷静的思绪，不能冲动用事，因为冲动只会让自己在这个节骨眼上吃亏更多，而如果自己能够冷静的处理老公外遇这件事情的时候，那么或许还能得到一个自己比较想要的结果。
之一:找到合理的渠道去发泄负面情绪，然后治愈伤痛。可以找个没人地方，大哭一场，然后发泄完之后，好好的吃饭和睡觉。
第二:照顾好孩子和自己的身体。
第三:保护好你们家的财产。
不要光顾着和男人打闹，光顾着骂小三，让男人偷偷转移财产，或者你们家的财产让小三骗走。
以防出轨的男人给小三太多，并且去转移财产。
第四:在离婚和挽回之间做一个选择。
这个选择是你慎重考虑的结果，你要为自己负责，千万不要拖延时间。
第五:如果选择离婚，就去好好的离婚。
如果选择挽回，采取正确 *** 挽回。
如果选择离婚，那就想好，离婚是你深思熟虑的结果。
拿到自己该拿的，就去离婚。
如果你要挽回，那就采用正确 *** 去挽回。
反正你做什么决定我都支持你，我不希望你拖延或者熬着。
第六:不管你最后和男人离婚还是继续这段婚姻，都要去治愈自己的伤痛，不要拖延时间。
治愈伤痛是你放下这段婚外情，是你重生的开始。
摊牌，只是在摊牌的时候要好好沟通。
1、首先得保持冷静
发现老公出轨的端倪后，不要急于有所行动，冷静一个礼拜。之一，是给自己理智思考的时间，权衡各方利弊。第二，就算选择离婚，也有时间收集老公出轨的实际证据，在揭穿他出轨行径时也有据可依。
2、两个人坐下来谈论
出轨这件事，知道的人越少男人回头的概率越高，所以不要到处找人倾诉。要适度控制情绪，太冷静会让男人低估对你的伤害，大哭大闹会让男人对回头心生害怕。
要说出你的不满和你的期待，表示出愿意原谅对方的真诚。要鼓励男人说出出轨的原因，不要害怕真相。如果谈不下去可以选择分开一段时间，冷静后再谈。
3、学会提升自己
经历了漫长的左手摸右手的白开水时期，你老公终于忍不住去外面打了杯可乐。那么你就趁这个时候把自己变成一杯红酒好了。
也许他会重新爱上你，也许不会，但无论如何，酒香都归你自己。
以下我说的话，包括所有回答你问题的人所说的话，都只是参考，甚至连参考价值也不具有，因为所有人都是局外人，真正参与其中的只有你自己，所以你收到答案后，必须深思熟虑，结合自身真实情况再做出决定。
要判断你丈夫是否出轨，通过平常一些细节就能看出来，现在你已经知道他出轨了，只是不清楚是否彻底回归，怎么判断呢，如果可以，我想弄清楚你当初是怎么知道他出轨的，也许根据这个也能帮你确定他是否彻底回归。你可以将他出轨之前，估计具体时间你也不清楚，但是肯定有个大概时间，在这之前，他对家庭的关怀，包括对你对孩子，是怎么样的，平时作息是怎么样的，工作状态是怎么样的，再就是现在他又是如何的，两者进行对比，如果差别不大，应该算彻底回归了，正常情况下，他出轨以后对你和孩子是抱有歉意和愧疚的，因此，在被抓赃之后的一段时间，会格外注意，会对整个家庭会表现出超过以往的热情，如果没有，那就要提高警惕了。
放下你的焦虑，你虽然是女人，但你是这个家庭的女主人，至少也是整个家支撑的一半，更何况你没有错，而你现在无非两个选择，离婚或者不离婚。那么到底作何选择呢，这要根据你的具体情况来分析了。首先，考虑你自身情况，你快四十岁了，带着两个孩子，那么你的个人经济能力如何，是否支持你离婚？如果离婚，主要涉及到你夫妻俩的财产分割，孩子的抚养权这两个问题，如果离婚，你顶多就是一个人抚养两个孩子，这是极限了。如果不离婚，你丈夫是否彻底回归呢，如果回归自然更好，如果没有回归，有可能以后的某一天他想通了，自己回来了，当然这种概率跟买彩票中大奖差不多，更大的可能就是，这个人喜新厌旧，等他觉得时机差不多了，然后主动提出离婚，到时候你会很被动。
前面我提到了两种选择，选择权应该在你手上，而不是被动地去接收结果。该怎么选择，要根据你的经济能力，情感状态，性格表现，以及你丈夫的性格，再就是考虑到你孩子成长发展。我对你知之甚少，也难帮你太多，只是根据你说到的，略微做下分析罢了，如果有疑惑，可以追问。
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