各位老铁们好，相信很多人对我出轨了怎么和老婆道歉都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于我出轨了怎么和老婆道歉以及出轨了怎么给老婆道歉信的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
大家好这里是舒心过往
很多男人出轨之后其实都是不愿意离婚的，当被发现之后也就知错就改，真心回归了，但是妻子往往还会担心还会疑虑，为什么呢，因为男人可能不太善于表达自己这种愧疚的心态，不太善于去真心的认错，那如何真正的去认错才能够得到女人的原谅，才能够显得更有诚意呢，一个标准而合格的认错流程需要分为以下这几步。
之一步，男人一定要重申你还爱着自己的老婆和家庭
在你的心中，你仍然更爱你老婆没有之一，家人和孩子一直都是你自己人生中最为重要的女人之所以不停的追问，其实就是想要寻求安全感，想要知道你还爱不爱她，她想要知道的这个答案就是你心里还一直爱她，你还更爱她，女人最为担心的就是丈夫不爱自己了，不爱这个家了，所以不要觉得没有脸说这句话，一定要去反复的说这句话，我爱你，我确实错了，我心里还更爱你的。
第二步，要澄清自己犯错的关键点
如果只是身体出轨，那么你就要认识到自己是对欲望的满足和忠诚之间的冲突没有处理好，欲望是男人都有的，这一点不可否认，但男人本着不伤害家人的原则，需要靠自己去节制，如果是情感出轨，要么就要认识到和妻子之间的爱已经从 *** 转变成了更为深刻，更为稳定的伴侣之爱，这就是所有的婚姻都要面对的问题，但自己对于 *** 之爱，还有贪恋，所以呢，想从外面获得一点体验，自己能够意识到，无论何种形式的出轨都会伤害到妻子，但是因为心存侥幸，认为不被发现，就不会伤害到妻子，所以才做了措施。
第三步，真诚的表达悔意和歉意。
当出轨被发现之后，对于自己的不忠行为也感到难以接受，自己还想通过努力做一个忠诚的丈夫，不想永远成为一个不忠的男人，同时看到妻子伤心的样子也深感心痛，更加自责，另外也因为妻子的伤心，让自己感受到了和妻子之间一直是有深厚的感情的，只是在平淡的生活中忽略了这些，经过这次事件感受到了妻子对于自己的在乎和深爱。
第四步做出承诺
一个可信的承诺是建立在上边这些感受和认识基础上的，因为看到了这件事对于妻子的伤害，对于家庭的伤害，所以自己无论如何都不能再犯这样的错误，会学着克制那些有违家庭责任和社会道德的欲望，自己学会学着更为成熟的面对，不利于家庭稳定的情感，学着更多的去享受伴侣之爱，家庭之爱，对自己的自律能力，如果足够自信可以不麻烦别人自己做，如果对自己的自律能力不够自信，可以邀请妻子一起来限制自己，在时间和经济方面压缩自己所犯错的空间。
第五步，允许妻子在修复创伤的期间监督自己
比如可以来检查自己的手机可以要求自己随时汇报行程啊，可以要求自己的经济收入透明化等等，以此来帮助妻子慢慢的重新建立对于自己和对于婚姻的信任，在此期间，妻子可能仍然会翻旧账或者对自己指责和攻击，这都是创伤后应激反应的典型症状，是该被允许的是可以被接纳的。
第六步，为以后的家庭生活，做一些愿规划或者确定具体的小目标
以此来感受彼此对于未来的坚定信念，基本上经过这几个步骤，加上时间会让妻子对于出轨的丈夫重建信任家庭，也可以重新恢复温暖和爱意，甚至经过一番波折，两个人会更加珍惜风浪之后的平静于此也审视了之前在婚姻中的一些问题，从而让婚姻质量大大提升。
所以如果男人认错基本上就是按照上边这几个程序来进行的，经过这样的程序，女人才能够感到安心，反之，如果缺少了上边的一些重要的步骤和表态，那么女人听了认错，但仍然感觉不踏实，这也是正常的，所以我们大家来看，认错并不是一件随意的事情，简单的一句我知道错了还不足以让受伤的伴侣感到被尊重，也不足以让对方感觉到自己的婚姻安全了，只有当伴侣确定你还爱她，并且你对自己的错误有了本质的认识，并且找到了努力的方向，他才会感觉到这种回归是可靠的是可信的，这样才能够对婚姻有信心。
语言经不起时间的验证，敷衍经不起岁月的推敲，信任重建的道路是漫长的，但只要怀揣两颗心就一定会达到幸福的终点，这两颗心一颗叫尊重一颗叫真诚啊，今天关于男人在出轨之后如何真诚回归真诚地向妻子认错就讲到这里了。对此屏幕前的你们有什么看法呢？欢迎评论留言。
1、发自内心道歉
道歉是挽回婚姻的之一步，也是开局的一步，道歉的好与不好直接影响着你能不能成功挽回婚姻，有些男人非常大男子主义，虽然知道自己出轨是不对的，但就是拉不下脸来去中老婆道歉。
这便是最典型的死要面子活受罪，你想挽救婚姻，你就得道歉，这没有商量的余地，如果一个人在犯错后连基本的认错都没有，那只能说明他没有诚心，还没有端正应有的态度。因此，犯错了就不要抱侥幸心理，对老婆老实坦白自己的罪行，恳求妻子的原谅才是你当下唯一能做的。
2、用实际行动去证明自己
道歉的话说得再好听，如果没有实际行动，就不过是一句空话而已。想要挽回女人的心，你除了要说好听的话，还得做好看的事情。
这时候，最能证明自己的事情就是跟小三断绝关系，老实地让妻子监督自己，上交你的工资和存款，收敛自己的业余生活，真心真意地为家庭生活而努力。
女人都是缺乏安全感的，因为出轨导致老婆已经不再信任你了，因此，你要付出更多的努力来证明你自己，直到妻子再一次对你放心为止。
3、说情话
无论是什么样的婚姻，还是多么恩爱的男女，一旦出轨这些东西都会发生改变，就会变得不像婚姻，恩爱的两人也会慢慢疏远，不要信什么她会原谅你，更不要信她还爱着你，这些东西在你出轨以后都变质了。
虽然现在你们还没有离婚，但其实你们的婚姻已经走不远了，最远也可能是三年五载，甚至搞不好的话，三年都不到就离婚了，毕竟女人可不是什么大度的动物，自己的男人身上有别人的味道，相信是个女人都无非忍受的，所以要学会跟老婆多说情话。
; 我出轨怎样能让老婆原谅?男人无论到什么时候多大年龄都会喜欢年轻漂亮的姑娘，这一点无可厚非，但有的男人会出轨而有的男人不会出轨，这就在于男人的自制力。既然出轨了而又想寻求老婆原谅那下面就来教你。
我出轨怎样能让老婆原谅
诚恳道歉、付出的实际行动都是让老婆原谅的好 *** 。出轨可能是一时冲动，俗话说冲动是魔鬼，也确实是，你一时的冲动可能会搞得一个家庭甚至两个家庭的破裂，两个人或者四个人甚至有孩子的还会使孩子产生心理阴影，对婚姻的惧怕。出轨后，一定要寻求老婆的原谅，虽然男儿膝下有黄金，但你做错事情了下跪也不那么有失尊严。出轨不是小事情，我想再诚挚的道歉老婆一时半会也不可能原谅你。但不原谅就要一直道歉直到她原谅为止。这时候你给她买什么东西她应该都不会要，所以要先道歉。
付出实际行动
行动是证明你决心的关键也是让老婆原谅的制胜法宝。想取得老婆的原谅必须要和第三者也就是出轨对象断绝一切往来。那只是你寂寞时的消遣并不是内心深处的真爱，你的老婆才是，你的家庭才是。不要和第三者藕断丝连，要断的彻底，只有这样你的老婆才会有可能原谅你。你给你老婆的爱要比以前更多了，多照顾一下家里，把重点放到家里不要放在工作上，放到你的老婆孩子身上才行。多领着老婆去吃好吃的，领着孩子去玩好玩的，让老婆看到你的诚意，她也会为了孩子原谅你，你们的婚姻依然会继续下去。对家庭要有耐心。
改变自己
对于出轨的男人在老婆心里肯定会留下不好的印象，这时你要做的就是改变自己，才有可能挽回你的老婆，得到她的原谅。你要改变的让她感受到你的悔意和认错的态度。然而这个改变必须得是对家庭的。让自己变得更有责任心，对老婆孩子加倍疼爱。女人都是需要安全感的，你要给她足够的安全感，比如手机随便查，工资全部上交，每周制造一个小惊喜，一定要让她感受到你的改变。女人哪有不希望自己能有个依靠的。当她发现你比之前更顾家，对她更好的时候，她也许就不会离开你了。
找人帮忙
这个时候你就要找到和她关系好的闺蜜说明情况，说你只是一时糊涂啊等等，寻求她闺蜜的帮助，她闺蜜也会秉着劝和不劝分的态度来尽可能的帮你说好话，可以让她们把你老婆约出来，然后你当着他们这么多人的面诚恳认错，做下保证并且说明再犯会怎么处罚自己。这个时候她的闺蜜就会出来帮你说话了。找人也要找那种明事理的好朋友，切记不可找不希望你俩好的闺蜜。时间久了，她也会慢慢的感受到你对她的加倍疼爱从而原谅你的。
我出轨怎样能让老婆原谅?男人无论到什么时候多大年龄都会喜欢年轻漂亮的姑娘，这一点无可厚非，但有的男人会出轨而有的男人不会出轨，这就在于男人的自制力。既然出轨了而又想寻求老婆原谅那下面就来教你。
我出轨怎样能让老婆原谅
诚恳道歉、付出的实际行动都是让老婆原谅的好 *** 。出轨可能是一时冲动，俗话说冲动是魔鬼，也确实是，你一时的冲动可能会搞得一个家庭甚至两个家庭的破裂，两个人或者四个人甚至有孩子的还会使孩子产生心理阴影，对婚姻的惧怕。出轨后，一定要寻求老婆的原谅，虽然男儿膝下有黄金，但你做错事情了下跪也不那么有失尊严。出轨不是小事情，我想再诚挚的道歉老婆一时半会也不可能原谅你。但不原谅就要一直道歉直到她原谅为止。这时候你给她买什么东西她应该都不会要，所以要先道歉。
付出实际行动
行动是证明你决心的关键也是让老婆原谅的制胜法宝。想取得老婆的原谅必须要和第三者也就是出轨对象断绝一切往来。那只是你寂寞时的消遣并不是内心深处的真爱，你的老婆才是，你的家庭才是。不要和第三者藕断丝连，要断的彻底，只有这样你的老婆才会有可能原谅你。你给你老婆的爱要比以前更多了，多照顾一下家里，把重点放到家里不要放在工作上，放到你的老婆孩子身上才行。多领着老婆去吃好吃的，领着孩子去玩好玩的，让老婆看到你的诚意，她也会为了孩子原谅你，你们的婚姻依然会继续下去。对家庭要有耐心。
改变自己
对于出轨的男人在老婆心里肯定会留下不好的印象，这时你要做的就是改变自己，才有可能挽回你的老婆，得到她的原谅。你要改变的让她感受到你的悔意和认错的态度。然而这个改变必须得是对家庭的。让自己变得更有责任心，对老婆孩子加倍疼爱。女人都是需要安全感的，你要给她足够的安全感，比如手机随便查，工资全部上交，每周制造一个小惊喜，一定要让她感受到你的改变。女人哪有不希望自己能有个依靠的。当她发现你比之前更顾家，对她更好的时候，她也许就不会离开你了。
找人帮忙
这个时候你就要找到和她关系好的闺蜜说明情况，说你只是一时糊涂啊等等，寻求她闺蜜的帮助，她闺蜜也会秉着劝和不劝分的态度来尽可能的帮你说好话，可以让她们把你老婆约出来，然后你当着他们这么多人的面诚恳认错，做下保证并且说明再犯会怎么处罚自己。这个时候她的闺蜜就会出来帮你说话了。找人也要找那种明事理的好朋友，切记不可找不希望你俩好的闺蜜。时间久了，她也会慢慢的感受到你对她的加倍疼爱从而原谅你的。
OK，关于我出轨了怎么和老婆道歉和出轨了怎么给老婆道歉信的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。
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