大家好，怀疑老公出轨的经历相信很多的网友都不是很明白，包括怀疑老公出轨的经历怎么说也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于怀疑老公出轨的经历和怀疑老公出轨的经历怎么说的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
怀疑老公出轨有外遇了，首先需要先搜集证据，都说女人的第六感很准，丈夫有外遇这件事情到底是真是假，还是需要先弄明白，再去摊牌。
妻子怀疑丈夫有外遇怎么办
1、先弄清楚事情真相
丈夫外遇这个事情是空穴来风还是确有其事，一定要先弄清楚。如果只是谣传或者误会，而做老婆的失去理智而大动干戈，气势汹汹，事情绝对不会向好的方面发展的。
2、发现事实也得事先冷静
丈夫外遇一定是对你打击比较大的。但切记一句话，冲动下的行为对事情的发展并没有任何好处，因此无论遇到了什么事情要先冷静，好好思考一下，或许能找到更好的解决方案。
3、找丈夫好好沟通
如果你和丈夫之间还存在有感情，没达到破裂的地步，那坦诚沟通或许能帮你们挽回一线生机。经过理智的思考之后可以和老公好好谈谈，开诚布公的交谈，尽量了解到为什么老公会在外面有事情。如果真的是自己的原因，自己也要冷静的接受。
4、从自身开始改变
虽然这样说有点残酷，但是老公有外遇或多或少会和自己有关系，要么是自己脾气太过于暴躁，要么是自己总是在忙碌忽视了老公的感受，要么是自己处理不好家庭矛盾，让老公无所适从，只能选择逃避，因此才会出现问题，要试着改变自己。
5、不要抓住小辫子不放
如果老公真的犯了错，而且已经真心悔改了，那么就敞开你的心怀接纳他，不要揪住小辫子不放，得理不饶人，这样的话，恐怕也是空有夫妻之名，没有夫妻之实了，包容才是安抚回归男人愧疚的更好良药。
6、不要轻言离婚
每个家庭的组成都不容易，想想经历了那么多风风雨雨走到现在，为了情感和孩子，都不要随便说离婚，除非你们的矛盾真的解决不了了，除非老公真的下决心不会回头了，那么也要好说好散，不要无理取闹，闹到最后只能身心疲惫，两败俱伤。
怀疑老公出轨怎么办
1、调查取证
不要过度当面质疑他的行为，而是应该悄无声息的调查取证。这样即便是没有查出他有出轨的行为，也可以避免信任感与感情的破坏。
2、找到根本原因
寻找他可能出轨的原因，自己是否存在问题。有些男人是下半身动物，当他长期得不到满足时，就很有可能出去觅食。所以，建议你调整出差时期，或者换一份工作。在钱与婚姻面前，看似生活不离开钱，其实你更离不开的却是婚姻与孩子。找出他可能出轨的原因，然后对症下药，及时挽回他的心。
3、爱自己才能更好的爱对方
为婚姻付出七分，为自己保留三分。不要舍不得男人吃苦，你越惯着男人，男人就越容易忽略你，越容易出轨;不要为了婚姻把自己当成赚钱的机器，留出三分来爱自己。有空间，有自我，有骄傲感的女人，才更能长久的博得男人的爱。
4、适时的沟通很重要
偶尔当面做有效的沟通。沟通时可以打打擦边球，偶尔问问他经常出差对他有没有什么影响，会不会背叛自己。仔细观察他的态度，观察他的反应。回答问题时速度越快的男人，就越能说明他内心的紧张，三言两语敷衍转移话题的男人，可能心里就越有鬼。
5、留意他的试探
留意生活中他跟你开的玩笑。比如，你再不回来，我就出去找女人了。往往男人是以开玩笑的态度来试探女人的反应，然后再展开下一步计划。血泪的教训告诉无数女人，男人开玩笑说自己出轨的时候，十有八九就是出轨了，要么就是身边已有红颜知己，只等他下手了。
6、提前做好打算
怀疑丈夫出轨时，应该提前为自己的将来做打算。如果男人确实出轨，而你也尝试了挽回，可他的心却依旧无法回归家庭。那么，在怀疑他出轨时就开始为自己做好打算，不算一件坏事。女人就应该清醒点活着，有时候反复原谅出轨男，只会一次次的丢失自己的尊严，最后失去自我独立的性格，害自己和孩子一生。
老公有外遇怎么处理
一、找出证据
如果发现老公有外遇，必须合理合法的找出丈夫出轨的各种证据。比如：通话记录、通话录音、短音、随身携带的衣物、 *** ***、工作上班情况等等。更好能够用影像记录证据。这样对于丈夫来说，都是致命的打击。
二、提高自己
老公有外遇怎么处理?妻子或许要提高自己的吸引力。很多老公有外遇，基本上都是夫妻家庭生活不和谐造成的。对于自己的妻子不满意，为了寻求 *** 和安慰，所以才涉险走出这一步，所以，作为妻子，必须从精神上和外貌上都要注重提高自己。增加自己的吸引力。
三、直接摊牌
如果老公真的有外遇，找出证据的同时，直接摊牌，不要隐忍，不然后果更加严重，必须坚决制止老公出轨行为，用各种手段告诫和制止这种行为。让老公明白出轨是需要代价的。
四、提出要求
对于老公出轨，相信很多妻子都无法接受这一现实。此时，必须提出自己的要求，要么离婚，怎么离婚，通过法律手段解决此时。要么继续过下去，但是该怎么办，如果再出现越轨行为，怎么去惩罚等等，必须得出结论。不能给出轨者太多机会。
五、寻求帮助
对于老公越轨，妻子往往表现的很无助，离婚也不是，继续过下去也不是，精神上打击非常巨大，所以，可以寻求其他人的帮助解决婚姻问题。比如：父母、朋友、律师等等，他们也许会在婚姻上对您有所帮助，至少可以给您一些合理性的建议。同时给丈夫制造压力，让他知道越轨是要付出各种代价等等。
二次吸引拯救最可靠
我们说的拯救爱情，其实不是让你去做拯救，而是做管用的二次吸引，以抵达拯救的目的。那么，提到二次吸引，我们能够罗列泄一大推必要你去做的事情，可是，怎么样才智做好二次吸引呢?有人对二次吸引充满了狐疑，表示：对方之前即使酷爱我这样啊，我觉得这样比拟好啊，我觉得这样做对对方不曾用啊，我不找对方会不会被忘怀了?等等的可疑，这些可疑只会让你的遵行力不达标，你的拯救计划也将在这些疑虑中失败。你必须信任二次吸引是拯救爱情的关键，这样才智在拯救的过程中做好每一步，抵达你想要的后果。之所以说是你想要的后果，着重的是“你想要的”，也即使说，你必须评判你想要的后果是什么。怎么样才智做好二次吸引呢?
一、坚决拯救爱情的的决计。在工作的岗位上，你或许身兼要职，可是，假使你解脱了公司，照样会有实力强的人能轮换你的位置;在爱情中，每一己交出爱的感受是不可轮换的，这也即使人们想要抓住爱的原因。唯有你坚决了自己爱的决计，你才智真心的为这份爱交出日期、精力、金钱。有的人会担心拯救爱情的过程太久了，那就说明你不愿意为这份爱投身日期，拯救的初步就已经退缩了，这就意味着拯救之路难有勤勤恳恳的步伐。“唐僧去西天取经”正是因为他有坚决的心，才智走完十万八千里，才智战胜九九八十一难。
二、你想保存的优美能够变得更加优美。常常想拯救爱情的人，还保存着本来的认知，觉得之前对方酷爱自己怎么怎么样的形象，觉得之前对方酷爱自己怎么怎么做，而不愿意做变换。这就必要给大家着重，人都酷爱外在优美的东西，人都酷爱更加优美的感受，已经的优美诚然主要，假使你能够更加优美为何要停止不前呢?
三、你所觉得准确的事情，当前不必须准确。假使以恋人的身份相处，你们能够对对方有所要求，对方要在意你的感想，巴望对方爱护你，可是，离别后，作为平凡的好友，只能够以平凡的好友身份相处，对方能够不在意你的感想，你所期待的一切都或许不会如你所愿。常常许多时候，拯救爱情的人会做好多自己觉得能够拯救胜利的行动，他们觉得对方是吃这一套的，对方会因为他做的事情而感动，对方会因为他的许偌而重回你的身边，原形并非如此。你不能依靠自己觉得准确的拯救行动吸引前任回到你身边，你必要认获取你当前要做的准确的事情是二次吸引，你克制不了对方的行动和念头，你只能够穿越吸带引导出对方的需求感，重获主动权才能够胜利拯救爱情。其实，二次吸引说究竟，即使要你潜心全意的去做每一件事情，而不是对此表示可疑。你必要的是认获取自己的差错，找到改进的窍门，你不能纯真的做二次吸引相关的事情，而是要明白，你做二次吸引的含义所在，要明白做每一件事情的深刻含意，为未来的爱情铺出一条光亮的道路。
1、 不要杞人忧天。其实很多女性在婚后的某段时间里，都会怀疑自己的老公出轨了。这不是说找到了什么证据，只是一种心理暗示。所以当你怀疑老公出轨的时候，更好不要想太多。过于杞人忧天的话，可能会将事情放大。将自己的心态调整好，再去寻找其中的答案。
2、 巧妙寻找答案。怀疑是非常可怕的情绪，在这些怀疑的过程中，你可能会把假的事情想象成真的事情。所以要巧妙的去寻找答案，不要将自己的不信任挂在嘴边。如果老公并没有出轨，你总是这样怀疑他，可能会造成一些不利的影响。长此以往下去，他会认为你束缚了他的个人自由。
3、 诱导对方坦白。如果你并不愿意自己整天疑神疑鬼，可以诱导老公坦白。选择一个适当的时机，想办法让他知道你现在担心什么。如果你是一个不喜欢直接表达的人，也可以表现出自己的不安，让他伸出保护欲。他知道你的不安之后，如果没有出轨，就会好好的陪伴你，这样夫妻之间的感情还会更进一步。如果他确实出轨了，那么反映肯定不一样。
4、 守住这个秘密。当你在怀疑的时候，要守住这个秘密，毕竟家丑不可外扬。不要和别人乱讲，或者告诉你的朋友。要知道这只是你想象出来的事情，要是你这样告诉了别人，经过别人的宣传之后，假的可能也变成真的了。
5、 提升个人魅力。其实女性担心老公出轨，很大程度上是因为对自己魅力的不自信。可以通过各种方式，提升个人美丽，让自己更出色。就算是美若天仙，时间一长也就不那么漂亮了。这时候就需要我们给生活添加一些情调，让自己的状态看起来更年轻。或者是经常穿一些老公喜欢的衣服，多对老公撒撒娇。
一 、从他删***还有消费信息这些举动来看，他没打算让你知道他的行为，说明他不想打破目前婚姻的局面，希望自己既享受婚姻和家庭带来的安稳生活，又享受越轨带来的 *** 体验。
二、婚姻目前对他来说还有价值，婚外的女人也还暂时不能替代你的地位。再者，如果他的出轨对象是在洗脚房工作的女人，那么他的越轨很大程度是因为生理的需要。
三 、既然你已经看到了他的这些行为，你不能装聋作哑，要告诉老公，_你已经知道了他的所作所为，你受到了深深的伤害，要求他结束越轨这种行为。
四、我们要冷静的处理老公的出轨问题，要了解他出轨驱动力在哪里？是单纯生理的需要还是情感的认同和渴求？
五、当我们了解了老公出轨的驱动力，了解他出轨的原因后，你就要在以后的婚姻生活中，对他在婚姻的不满足和匮乏给予适当的满足，彻底地挖掉他再次出去搞的心理和土壤。如果这次没有给够惩罚和压力，让他形成了获益模式，他就一定会再出去搞。
同时也要对你们的婚姻做一个理性的梳理，看看你们的婚姻到底哪里出现了问题，如：婆媳矛盾、亲子教育矛盾以及一些婚姻里其他的互动和沟通上的问题，都需要一一拎出来，逐个去解决，这样你们的婚姻生活才能进入一个良性的循环，进入一个新的发展阶段。
“我只是在网上和网友聊天，什么都没做。”
“嗯，我在感情上出轨才三个月。对不起，我必须改变。”
“上次我们刚在KTV拥抱过。”
“我只和她开过几次房，我发誓除了她没有别的女人。”
三个月来，陆续发现老公手机出轨的证据，终于承认在他的牙膏告白下，我身心出轨。
短短几个月，我从心痛到绝望，释怀了。我毫不犹豫地选择了离婚，坚决拒绝再给他出轨的机会！
这段时间，我在网上倾诉的时候，发现很多人怀疑我老公出轨，但是找不到真锤的证据。所以，我决定把自己查老公出轨的经历分享给大家，这也是一个前车之鉴。
1. 重点看空白***
聊天窗口中的空白***也是有问题的，因为很多人在删除***的时候没有删除窗口的习惯。
如果发现老公手机前有个人聊天窗口，但***是空白的，一定要注意。窗户前面显示他们经常聊天，这基本上印证了你老公心里有个“鬼”！
2. 利用搜索功能
在你有了自己的嫌疑人之后，搜索一些社交软件来获取关于三笑的信息。关键词包括三太太的名字或“想你了，宝贝，你在做什么，美女”等一些词。
男人心大，即使会删除与三太太的***，也可能会在与兄弟的***中提到三太太。
3. 社交软件黑名单（可查旧情人）
黑名单上的人恢复后可以查看原始***，所以如果你看看你老公的黑名单，你可能会发现一些“五颜六色”的东西。
4. qq在线状态
Qq可以在线显示WiFi或4g。一般在公司，手机会连接到公司WiFi。
之前老公骗我说我在加班。我看到他的qq是4g在线，说明他不在公司。没想到他真的在外面和情妇约会。
5. 购物软件收件地址
快递可以相关。我能看到我丈夫买的东西，但我一时看不到。好奇心驱使我打开他的购物软件，看看收货地址。好家伙，我给三笑买了很多东西！
6. 订房软件
***可以删除，订餐软件上的订单，成功订餐的短信，铁定会被大心肠的男人忽略，所以更好在查看的时候全部抓住。
7. 外卖软件
除了看外卖地址，还有一个外卖软件，可以预定餐厅和***。我就是想看看我老公平时吃什么。当我打开那个软件的时候，我傻眼了，里面有很多***的记录。
8. 日历提醒
订房间或者订机票的时候，临近时间的时候日历上会有提醒，提醒过后会有记录，这是大多数人容易忽略的一点。手机似乎只有ios系统才有日历提醒。
9. 行车记录仪
行车记录仪可以记录汽车的声音和图像。如果车上没有装这个，给你老公装一个。
以上是我发现老公出轨的经历。希望你查老公手机的时候不要发现很多像我这样的***记录。
一、因为怀疑，最终逼得老公出轨
都说女人的第六感是非常强的，尤其是在捕捉老公是否有外遇时可谓是福尔摩斯附体，可现实真的是这样吗？
看过一个视频片段，老婆因为丈夫最近频繁加班早出晚归而怀疑他出轨了，这种想法一出来便疯狂的在她脑海肆虐。于是她经常趁丈夫睡着后翻看他的手机及公文包，甚至在他白天穿过的衬衣上寻找着蛛丝马迹。
终于有一天被她丈夫发现，两个人因此爆发了激烈的争吵，接下来的日子更是硝烟弥漫，老婆每日冷嘲热讽高度敏感，丈夫则愤懑不知如何发泄，最终他果真出轨了同事，提出了离婚。
可见，有些时候凭空产生的第六感也不是那么准，反而成了破坏婚姻关系的催化剂。
夫妻当中一方无端怀疑另一方出轨，这种想法或许每个人都曾有过。但可怕的是有人相信自己的无端猜测而展开一系列动作，最终使得原本没有出轨的对方真的出轨了。
这种行为，便是"重复定律"在作怪。那么，什么是"重复定律"呢？
二、什么是“重复定律”？
重复定律：任何的行为和思维，只要你不断的重复就会得到不断的加强。在你的潜意识当中，只要你能够不断地重复一些人、事、物，它们都会在潜意识里变成事实。
表现在婚姻中，便是婚姻双方一方出现了怀疑对方不忠的念头，并且这种念头不断的在自己脑海里出现，尽管没有实际证据，但是时间长了这种猜测也会在自己脑海里成为了自己认定事实。
如果再有行为上的动作，使得对方愈加无奈，也可直接促使它成为对方行为上的事实。
例如我同学的姐姐，她最近在闹着离婚，对外说是她老公喜欢上了一个公司的女同事，其实她只是看到过一次两个人在微信上聊天，内容也是工作并没有其他，她便因此认定她老公出轨了。
此后不仅每天都查她老公手机，而且还跑到公司里去警告那位女同事，她老公为此和她生气，却使她更确定了老公对那个女同事有想法，整天闹的不可开交。
可见，当一个人看到某些她认为不寻常的内容便会因此去胡想些旁的，从而生出怀疑之心，而这种心态一产生便会无限扩大。
又促使她去做某些自认为验证事实的事情，激怒对方收到反击后又会极大的激化矛盾，使她更加坚定自己的怀疑，最终猜忌成了口中的事实，于彼于己都不利。
这便说明了"重复定律"对婚姻存在着一定的弊端。也许有人要问，是否每个人的婚姻都难逃"重复定律"并且深受其害呢？
我的回答并不是，"重复定律"看似让人逃无可逃，但是只要在婚姻中方向稍微转一下，不要只认准南墙磕，其实它也有对夫妻关系有利的一面，我们便来仔细分析一下它的"利"、"弊"是怎样表现的。
三、“重复定律”在婚姻中的利弊
利：越相信他爱你，就一定能发现爱你的表现
乐观的人总是自爱又爱人，她们相信世间美好，自己同样美好，她们爱自己所爱的一切，同时认为自己也值得被爱。于是她越相信，便越快乐，得到的爱便也更多。
例如一对夫妇，妻子对丈夫爱意满满同时也坚信丈夫对自己有同样的情感，她每天乐于为这个家去准备一切，做可口的饭菜煲暖暖的汤，买一束自己喜欢的花摆在显眼的位置，仿佛一切在她眼里都是温暖的。
丈夫回家给她的一个微笑，狼吞虎咽的吃着饭菜，轻轻嗅着花朵的芬芳，都让她觉得是美好的一幕。而同样她的丈夫也因为她的乐观和信任，给予着她更多爱的回应。婚姻是两个看似完全不同的人共同组建的，仔细追究两个人又有许多的相同。
正是这些共同之处让他们为婚姻的组成搭建了根基，但是又要尊重彼此的人格不过分干扰彼此的空间。
充分信任对方同时又不会迷失自己，才能得到更多的爱与尊重。所谓爱己才会爱人，爱人方得人爱！只要你不断相信，你会发现其实对方给你的爱丝毫不亚于你所付出的。
弊：越怀疑他背叛你，就一定能捕捉到背叛的行为
高尔基说：怀疑，像针一样剌激人的头脑。
当你一旦产生了怀疑的念头，它便像一根细小的刺扎进你的身体里，看不到拔不掉，却时时刻刻的用疼痛来证明它的存在，时间一长，它便会使皮肤发炎，甚至溃烂。
当一个人在你眼中不再值得信任，那么无论他做什么都变成了欲盖弥彰，无论你发现了什么都变成了蛛丝马迹。
在贴吧看到过一个帖子，一个人说她怀疑丈夫出轨了，因为他丈夫长得帅工作也好，最近他们公司最近新去了一个女职员要她丈夫带，她怀疑两个人会有事情。
而且她丈夫最近给自己买了一条裙子，虽然说是因为发奖金想送她礼物，可她却恶意的想会不会是送给别人的？还有她丈夫最近做家务的次数也多了起来对她的关心也更加周到，是不是因为什么心虚了。
底下一堆人说她想太多，也不乏好事者挑拨，我有些无语，一个人因为被关心而生疑，只能说大概没有伴侣能使她如意了吧！
若一个人的怀疑来的轻而易举毫不负责任，那么对方所做的一切动作都会成为被怀疑的依据，因为潜意识里你已经为事情下了判断，那么对方必然做什么都是错！
安迪教父说:人一生都活在相信和不相信当中，相信比不相信永远多一次机会。
面对婚姻，如果我们总是抱有高度的敏感，那么相处起来就会累很多，幸福便也在猜忌中远走，要知道走到一起不容易，那么面对婚姻中对方出现的"异常行为"我们该如何应对呢？
四、婚姻中，如何应对伴侣的“异常行为”？
1、不要疑神疑鬼，用证据说话
萨夏·吉特里说：一个人说是以为他正在说出事物的真相，只因为他说出了自己的想法。或许这一现象把生活中的所有事物都歪曲了。
现实中我们也有许多人并没有看到事情的真相便妄下定论随意猜测，要知道你所认为的事情它起始于你的大脑源于你的猜测没有得到事实的印证，所以，遇事要讲究证据，这不仅仅只适用于法律，更适用于夫妻关系。
例如我闺蜜楠楠，她远嫁到了外省，婚后她老公疼她，可是她始终害怕自己成为别人口中说的远嫁的女人没有好结局，也因此常无故和她老公闹脾气。
后来她老公经常一身酒气回家，对她好像也没从前那么好了，她便各种猜想是否她的老公有了异心。她每天闹的更加厉害，甚至赌气要离婚。
两个人去了民政局，进门之前她老公却拉住她的手问，他到底做错了什么为什么要一直对他那么不信任，为什么他付出了一切却换不来真心？
闺蜜才恍然大悟，原来一直错的不是对方，而是自己一开始便总是没来由的各种猜忌，将不幸强行代入到自己身上，反而一直忽略了真正爱自己的对方。
幸福有它的广义，更有它的狭义，每一段婚姻都各自不同对幸福的定义也不同，不要拿别人的经验套在自己的生活之上来怀疑自己的人生。
那些看不见摸不着的猜忌正是摧毁一切的起源，既然选择了彼此就要相互信任，一切建立在怀疑基础之上的冲突都是最为不理智的，因为它会使你失掉拥有的幸福。
2、要用智慧沟通，而非大呼小叫
《养家之人》中说：滋润花朵长大的是雨水，不是雷声。
迈入婚姻，我们都是怀着美好的期待，想要维持婚姻的也的稳定性，那么我们要学会面对问题时合理沟通，摆事实讲道理，而不是抓到一点点把柄就大喊大叫？有理不在声高，说的再多喊的再大声别人只会觉得你聒噪而非有理，事情自然也不会解决。
我的高中班主任曾经跟我们说过他和他妻子的一件事，两个人在大学里认识，那时候班主任是个社交达人，也经常和女生一起吃饭，但是有一次被他当时还是女朋友的师娘看到，他想坏了，要闹误会了。
可没想到他女朋友并没有发怒，转而是乐呵呵的和他们坐在了一起共同进餐，当然另外一个女生识趣的离开了。
她的女朋友便和他说:"其实我刚刚应该生气，但是我知道那只是你的朋友，或者是你们有一些事情要商量，但是我是你女朋友，下次你要在这样我一定不会原谅你，但是你如果告诉我或者带我一起，我还是不会生气的。"
听了这番话，班主任当时又羞愧又有些感动，以后再也没发生过类似的事情让对方误会。婚后两个人遇到问题也都是非常平静的解决，没有大吵大闹，夫妻关系十分和谐。
可见，当你对伴侣所做的一件事情有所怀疑或者不满时，温和的解决有时候往往比粗暴的方式更加有效果，而且更能提升你在对方心中的地位，我们不妨借鉴一下看看是否有道理。
3、换个角度看待
横看成岭侧成峰,远近高低各不同。——苏轼
有一段话让我觉得非常有道理:每个人立场不同，环境不同，很难了解别人的感受。换个角度，你会发现，你不是这个世界的主角，每个人都经历着不同的故事，谁都会有眼泪、有悲伤，学会欣赏和悲悯，学会善待他人。
有时候，我们就是太过任性和执拗，才会总把问题肆意的想象成自己主观上认为的模样，才会一步一步将误会加深，一直走向不可挽回的深渊。
夫妻虽然亲密，但是彼此都应该留有一份尊重与谦和，毕竟人人都有自己的思想与感受，都不应该被忽视。最近老公工作非常忙，每天下班都累的瘫坐在沙发上不动，话也很少说。
恰巧今天我想和他分享一件有趣的事，可我兀自说完他却只敷衍的给了几个表情让我觉得很不爽，于是和他吵了几句自己便回了卧室。
我静静躺在床上脑子却飞快的旋转，想着他以前就算再累也会和我有说有笑的，是不是他嫌我烦了？是不是他不够爱我了，想着想着心就沉了下去。过了好半天听不到外面有动静，出去一看他竟然在沙发上睡着了。
转念一想，为了这个家他一直在奔波付出，真的是太累了吧！这样一想突然觉得有些内疚，于是轻把他摇醒让他去卧室睡，他迷迷糊糊的起身轻声说了一句:"老婆对不起啊！今天真的太累了不能陪你说话。"
有些事情我们不能去钻牛角尖，一个瓶子在一个角度看是长的，可换个角度就变成了圆的。
人也如此，乍一看他是不在意，另一看会发现他分明是太在意。幸福与否有时只在一念之间，换种思维，或许你会发现晴空万里的新世界。
4、转换思维，多做一些自己感兴趣的事。
生命不是要超越别人,而是要超越自己。——德莱赛
一日三餐，家长里短，难免会让一个女人变得敏感，每天睁开眼便是老公吃什么穿什么几点下班几点上班，注意力全部都集中在一个人身上，自然也会不断的将一件件小事装在心里再无限扩大。
试着走出去，看看外面的世界，学习几样特长或者多约几个朋友去玩，心态自然会放宽，让自己和身边的人都不累。
比如我的同事，结婚后辞了工作，起初在家做贤妻良母感觉日子悠闲恬静，时间长了便各种矛盾显现:与公婆意见不和与老公为琐事争吵。
后来干脆报了一个绘画班学起了油画，每天有事可做让她不再对家里的事情耿耿于怀，而且画画很磨人的心性，时间长了她觉得自己变得从容了不少。
可见，适时分散自己的精力，不要将它只囿于自己的家中，把眼界放宽，把心胸放阔，好多事情其实最后都会变得简单起来。
总结：
我们终其一生都在寻找着两个人相处的正确 *** ，可爱情是没有道理的，我们在婚姻中一半明白一半糊涂和另一半携手度过余生，不可否认我们会遇到错的人，可是如果因为害怕错就一直执着于不断纠正，使得最后对也成了错。
珍惜眼前人，共同努力也彼此保留，不害怕失去更珍惜拥有，这一场游戏里，没有剧本也没有经验，你只需一颗真诚的心，勇于面对成功，更坦然接受失败！
关于本次怀疑老公出轨的经历和怀疑老公出轨的经历怎么说的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。
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