大家好，面对表白被拒绝怎么办男生相信很多的网友都不是很明白，包括如果表白被男生拒绝了怎么办也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于面对表白被拒绝怎么办男生和如果表白被男生拒绝了怎么办的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
男生表白被拒绝怎么办?生活中有的男生表白被拒绝后选择独自伤心，而有的男生却是在失败中寻找经验，越挫越勇。所以，表白被拒绝后心态很重要，下面我们来看看吧。
男生表白被拒绝怎么办：
1、不要沮丧
我明白求爱被拒令你很难过很沮丧，但是你千万不能在表白对象面前表露出你的这种情绪，对方对你并没有恶意，她只是忠于自己，拒绝了不喜欢的你，那是对你负责的表现，你没必要为此怏怏不快，那样只会给她增加压力让他觉得你很幼稚。
2、保留隐私
我想你们之间必定会有共同好友，或者是共同认识的人，被拒之后你可以轻描淡写地告诉那些朋友你被拒绝了，但不要把整件事的来龙去脉前因后果都毫无保留地倾泄而出。女人们的人际关系总是很复杂，如果你说了过多不该说的话，传到她耳朵里，你们的关系只能以崩裂收场了。
3、勇于尝试
即使被拒，你还有勇气去进行第二次告白吗?其实，第二次告白的成功率要比之一次来得高。经历过之一次之后第二次应该也没有那么困难了吧，而且这样更能体现出你的诚意。就算被发了第二次好人卡，你也不要灰心，是男人就要勇敢求爱!
4、头脑冷静
虽然被喜欢的人拒绝会很伤心，但是你必须保持头脑冷静，不能有任何过激行为。我们经常会看到这样的新闻，男生因为表白遭到拒绝而做出伤害女生的行为，甚至发生自杀闹剧，这是十分不明智的。每个人都有选择的权利，不能把自己的意志强加到他人头上。对你而言这也许是一个挫折，但这只是生活的一部分。
5、分析原因
男生表白被拒绝怎么办：
6、振作一点
这个世界上不乏打听八卦的人，如果你很不幸地成为了八卦的主角，请先保持冷静，即使流言蜚语漫天飞舞，你也要保证每天100%的好心情。男人颓废只会让女人看扁，不光要外形魁梧，只有真正内心强大的男人才会赢得女人的欣赏与青睐。
7、作出改变
找到了自己的不足之后，就要行动起来，改变自己，来达到女生的标准。但是这里要特别注意的是，改变自己不等于按照别人的生活改造自己，你依然还是你，只改变那些大家都认为是不足的地方。不能为了得到女生的欣赏就失去了主见，完全听从女生的意见，感情需要建立在平等的基础之上。
8、学会放下
当然，感情的事情不能勉强，也不能一直固执的坚持下去。坚持的前提是她的内心是犹豫的，你还有可能成功，如果她的决绝非常坚决，你也就没有必要坚持了。如果女生就是从心底里不喜欢你，即使你再努力也无济于事，永远都无法打动她，那么就放弃吧。学会放下，是一种心灵的解脱。
9、重新开始
天涯何处无芳草，何必单恋着一支。重新开始你的生活，缘分总会降临在你身上，终有一天你会遇到一个相爱的人。不要因为一次被拒绝就不敢再表白，你要保持自信，相信自己一定可以成功。
表白被拒绝是很常见的，生活中并不是每一次的表白都会被接受，表白被拒绝没有什么大不了的，最重要的是要调整好心态。
男生表白被拒绝怎么办
男生表白被拒绝怎么办，表白失败是一件正常的事情，因为我们不能保证我们喜欢的人正好也喜欢我们。这很正常，但是男生表白被拒绝以后该怎么办，怎么见面，见面肯定会尴尬，跟着我一起来看看有关男生表白被拒绝怎么办。
男生表白被拒绝怎么办1
任何一个女孩子在被人追的时候，心理都是很复杂的。她也许会很开心，但又带着一点惶恐，她对这个闯进自己平静的生活的男孩，有着欲拒还迎的矛盾心理，她不是故意的。如果你表白失败的话，不要以为她是在考验你，她其实也在和自己斗争，她怕受到伤害。那么，男生表白被拒绝怎么办呢？一般男生会采取以下的三种 *** 。
1、继续默默的陪伴。很多男生都是一根筋的，特别是直男，虽然已经被拒绝了，也已经知道两个人不能在一起，但是他们仍然不死心，心里面还是爱这个女生的，哪怕只能默默的陪伴也是愿意的。
2、直接拉黑。很多男生都是因为果断，不浪漫，而不被女生喜欢的，而很多的男生爱的表白被拒绝了之后，知道自己已经没有希望了，虽然不舍得，但还是会把女生拉黑，毕竟长痛不如短痛。
3、直接当做不认识。对于男生们来说，既然已经拒绝或者被拒绝了，那就证明可以找下一个了，既然两个人不能在一起，那也没有继续做朋友的必要了，即便走在街上遇到，也可以装成不认识的样子。
男生表白被拒绝怎么办2
1、 冷淡一段时间
首先，表白被拒绝后再立马去和女生聊天会显得很尴尬，往往被拒以后，不论是性格多么善良的女生，再去聊天多少有一些隔阂。此时你需要对女生冷淡上几天，暂时不要跟她说话，期间分析一下自己的过失之处。具体冷淡几天还是要具体看情况，一般是一个星期至一个月。在此期间也不要特意发各种针对性匿名消息和朋友圈，就正常当你还没向女生表白一样。如果你把女生的拒绝一直挂在嘴边，女生也会觉得不自在的。
2、 改变自己
你的表白之所以被女生拒绝，是因为自己之前的形象，说话方式等不吸引女生，她觉得还不能接受你做男朋友。这个时候不妨反思下自己哪些方面不对女生胃口，让自己阳光起来，多看书，多学习，多运动，让她看见，没有她，自己还是一个有条不紊的高价值的人。生活并不会因为她而改变一丝一毫。反而会更加美好。被人拒绝了，代表自己所在对方心中的分数不过关，并不能说明你自己不行。成为更优秀的自己总归没错的。
3、 进入女生生活
女生的社交性直觉其实很强，她一眼就能看出你到底还在不在观察，因为此时的她对你更加敏感。你需要的就是在表白被之后慢慢地进去她的'生活，比如共同的朋友聚会，大家一起出去玩什么的（没有共同朋友就创造机会一起玩），这个时候如果你没特意表现出追她的架势，女生一般不会特意避开你，在这个过程中让她看到不一样的你，为之后接受你打下基础。
4、 找机会说明态度
在和女生有更多接触之后，这个时候再找个机会，认认真真跟她说，我欣赏你，可能是我之前表达有问题，我们可以重新做好朋友么？在这个过程中，需要男生们检讨之前追女生的一些错误，从中吸取教育，避免再次表白被拒绝。不过，在你做回好朋友之后，相当于再一次从头再来。如果你觉得累了，那以后就当好朋友吧。不死心的，就继续追吧。
追女生表白被拒绝后男生自己就需要先摆正态度，不要觉得被女生拒绝了就老死不相往来了，要知道有时候女生的拒绝其实也不是那么坚定，她可能没准备好或者是没考虑清楚，这个时候你的坚持就有希望，当然，如果女生是比较厌恶你了，不能扭转她对你的印象的话，就暂时不要急着去追了。
1）不要太过伤心，不做极端行为
表白被对方拒绝以后，心情低落，陷入“悲伤”的情绪当中，是难免的现象，但不能过于伤心，影响了自己的正常生活和工作。建议自我调节，做自己喜欢做的事，或找亲朋好友倾诉，令心情恢复平静。
有的被拒绝，要死要活，甚至用威胁手段：你不答应做我女/男朋友，我就从这跳下去...
这种行为是极端的，也很自我，以为我表白了，就能得到对方的心，实际上，抱着这种想法去表白，从一开始就错了，应该要明白一句话，“爱是相互的，不是单恋”。
正确的表白，首先是足够自信，其次是非常走心，最后在恰当的时间和地点，自信加走心，顺其自然的去表达你的情感，这很容易提高表白的成功率。
2）分析失败原因，得到经验
表白为什么失败？这点一定要去分析，避免自己下次再犯同样的错误，有的表白后，从来不去反思这个问题，等到了下一次表白，又失败，还有的被拒绝的次数多了，开始大面积撒网，选择性捕捞。
我认为，人只有明白自己错在哪里，才有方向去改变。比如，我这次被对方拒绝的原因，其实就是形象不好，穿的邋里邋遢，头发油，鞋面脏，那我下次把自己的形象塑造好看一点，不就可以了。
总结：在表白失败中，找到病根所在，对症下药，才能真正解决问题，得到经验。
3）尝试二次表白
表白被拒以后，你还会继续表白吗？有的人说，不会了，ta都拒绝我了，我再去表白，好尴尬，好没面子，还是放弃，换下一个表白吧！
失败是成功之母，表白一次失败就选择退出，这是不自信，也不是不够爱的表现。上一次表白失败，也许是你做的不够充分，也许是你太过紧张，也许是你太突然，吓到了对方，为什么不尝试二次表白呢？
不要觉得，再去表白，我就很掉价，你越是在心里这样暗示自己，越是不敢去表白
当一个男生表白失败后是很难受的，这个时候作为他的好朋友，我们就需要给他一定得安慰，如何安慰？男生被拒后的一段时间，我们需要好好的守护在他身边，帮助他走出被拒的痛苦，下面给大家几个 *** 帮助他更好的走出表白失败的痛苦。
1.男生表白失败怎么安慰
表白被拒绝后的男生内心会十分痛苦，身体也会感到十分的疲倦。我们首先要很肯定地告诉他自己是一个优秀的男生，表白被拒不是因为他太差劲，只是还没到时候，是对方眼光不好，用这种话来安慰他，让他不会因失败而过于消极。表白被拒后的男生，需要带他好好出去散散心，去吃一些他喜欢吃的食物，也可以带他去看电影玩玩游戏，或者是去喝几杯酒，将自己内心的不快全部发泄出来，这样有助于他走出被拒的痛苦。还有一个更有利的 *** ，就是让他忙碌起来，陪他一起健身，或者是一起看书，或者是去做公益活动，这些都能让自己变得更好更优秀，也能借此忘掉表白失败的痛苦。
2.直面自己的内心
每个人都知道表白不是一定能成功的，所以当我们表白失败后也不要过于难过痛苦，直面自己的内心和心情，大大方方的去面对就行了，虽然对方拒绝了你的表白，但是你也不必非对方不可，做朋友也是一种选择，不要失去自己的自信和尊严才是我们要做的，拿得起放得下，直面自己的失败，直面自己内心的情绪和感情，如果真的不能放弃对方，那也请你直面这份无法放弃的喜欢，不要在乎这次的失败，继续努力下去。
3.表白失败之后应该怎么做
被拒绝后，除了好好找出自己的缺点和不足，也可以找下对方的一些缺点，但你觉得对方也不是你一开始想的那么美好和完美，你的心情也会好很多，不要觉得自己配不上对方，要认清双方都不是完美的，你自己有缺点，对方也有，这样你就不会产生是自己配不上对方的想法而消沉，你要做的是找到自己缺点改变自己让自己变得更加出色，从而以更好的姿态去面对对方。
4.表白失败怎么走出来
被拒绝后可以找一些自己感兴趣的事情做，可以是任何事，读书、听音乐、看电影、打游戏、健身、旅游，不管是什么事情，只要能让你无暇顾及自己的情绪甚至忘了表白被拒这件事。表白失败只是一件小事，不要因为这件事而让自己的生活变得一团糟，生活还是要继续，感情只是你的生活中的一小部分，不要因此而失去其他美好的事物。所以，当表白被拒绝后，给自己一点时间一点空间，去好好忘记这件事，努力生活，努力调整好自己的状态，努力寻找创作心得机会，你肯定能重新找到真正的爱情。
许多人都经历过表白被拒绝，其实这并不是什么大事，表白失败后可以采取以下 *** ：我们来看看表白失败怎么缓解难受的心情。表白失败怎么缓解难受的心情?1.不必纠缠不清表白被拒绝后，男孩应该恢复自己的情绪。他不必纠缠另一方，也不必问另一方为什么。因为这只会让女孩越来越无聊，男孩应该理解和理性解决是更好的。在这个时候，他不必让对方更困扰你，因为你需要再次吸引她。此时此刻，你应该理清自己的情绪，让自己回到正常的日常生活中。你不必陷在被拒绝的漩涡中。让女孩看到你大气的一面和你***的一面，让女孩对你有不同的看法。2.要活得更好在表白被拒绝后，你不应该再追求另一方的完美，只是为了自己一段时间的理性。当男孩恢复他们的情绪，你需要让自己更坚强，当女孩看到你更好的生活，会引起一定的好奇心，在这个链接你不必和女孩分手，你可以成为另一边的大拇指，意味着你仍然在那里，但不能每天打扰她，让女孩让你不关心她的错觉，所以女孩会有怀疑，觉得不能抓住你。你需要充分利用自己的优势，有自己的亮点，让女孩觉得拒绝你是一种不正确的，让女孩有一种不确定的心理状态。3.洗心革面在这个链接中，你应该改善你的风格，丰富你的课余生活，让自己看起来更好。毕竟，只有当你很优秀的时候，你才能吸引别人。你应该明白，只有自信和快乐的男孩才更优雅。一直以来的低级取悦只会大大降低你的使用价值。男孩应该明白，如果他们想追求完美到他们喜欢的女孩，他们不必把卑微作为一种攻击方式，也不必尝试各种温暖来打动她。他们应该明白，根据更好的自己吸引女孩是更好的选择。只有当男孩变得越来越优秀和强大时，他们才不怕被拒绝。如果你完全反击，你将成为一个新的人，对女孩来说会更加神秘。此时此刻，你将再次追求完美。只有通过率才能提高，你才能得到最完美的爱情。
《少年维特之烦恼》中有这么一句话：“哪个男子不钟情，哪个少女不怀春”。
青年男女到达了一定的年龄，都会有喜欢的对象，而喜欢到了一定的程度就会进行表白，要把心中的爱恋说出来。
要知道，表白的本质，是真情流露，跟对方表白，也等于是把自己最后的“ 底牌 ”亮了出来，这是很需要勇气的事。
如果表白的时候对方能够接受，皆大欢喜；如果表白被拒绝，那么双方就会显得很尴尬。
其实表白被拒后，一般会有两种情况：
其一，彻底断绝来往，她拒绝与你保留任何痕迹；
其二，依然可以联系，彼此心知肚明。
如果是之一种，那么子墨还是劝你尽早放弃吧，强扭的瓜不甜，没必要再去做一些无意义的事情。
如果是第二种情况，这我们倒是还可以再“抢救”一下的！
调整心态
当好不容易鼓起勇气表白却惨遭拒绝后，很多男生的之一反应可能就是逃跑，因为这实在是太难为情，太尴尬了！
也有的甚至要死要活，不惜用低劣的威胁手段：你不答应做我女朋友，我就从这跳下去..……
这种行为是极端的，也很自我，在这样的心态下，别说是挽回女生了，还很可能会影响到平时正常的生活。
表白被拒、心情低落，以至于陷入负面的情绪当中，这是难免的现象，但不能过于伤心，影响了自己的生活和工作。
当你无法承受被拒绝所带来的心痛时，其实可以尝试一下自我调节，做自己喜欢做的事，或找亲朋好友倾诉，令心情恢复平静。
当我们可以不去逃避痛苦时，便更能够与痛苦相处，而当痛苦成为了我们生命中的一部分时，我们也就不再会过度地关注它，不会沉浸其中。
只有调整好心态，你才会成为一个正常的你，在痛定思痛后，我相信你对于表白这两个字一定会有全新的认识，不再会鲁莽行事。
分析原因
表白为什么失败？这点一定要去分析，否则下次还是会再犯同样的错误。
有的表白后，从来不去反思这个问题，等到了下一次表白，又是失败；还有的被拒绝的次数多了，就开始大面积撒网，选择性捕捞。
人只有明白自己错在哪里，才有方向去改变，虽然已经被拒绝了，却还是可以厚着脸皮追问一下对方拒绝的原因。
比如，这次被对方拒绝的原因，其实就是形象不好，穿的邋里邋遢，头发油，鞋面脏，那下次就要把自己的形象塑造完美一点。
在保持良好风度的基础上询问对方拒绝的原因，不仅可以化解双方的尴尬情绪，还可以了解你在对方心里的不足之处。
这样做也是为了能够在她的心底留下了好的印象，为下次的继续努力打下了坚实的基础。
其实当表白被拒的时候，就说明了你一定是在哪方面没有达到对方的要求，而还能够做朋友说明她并不讨厌你。
那么此时，你最应该做的事情就是努力提升自己，让自己变得更加优秀，用自己的优秀来吸引对方。
重建吸引
没有感情基础的表白就像是没有扎根于泥土的树苗，它也会发芽生长出枝叶，但稍微刮场大风，下场大雨，它就会被连根拔起，干枯死亡。
这样的表白无异于自行终结，这就像是猎人在对猎物说：“小白兔，你看前面就是我布置的陷阱，你要不要跑啊？”
小白兔当然会跑，而且还在心里骂你：“这人是不是脑子有问题啊。”
所以说表白失败最主要的原因不是因为表白 *** 不对，也不是你技巧应用的不好，而是你缺少了一个步骤—— 吸引她 。
没经过吸引就去表白，这无疑是在给女生退路，让她有拒绝你的机会。
恋爱关系都是水到渠成的，被强迫的不能被称之为爱情，所谓的水到渠成，就是一个异性之间彼此相互吸引的过程。
我们能和陌生人成为朋友，靠的也是水到渠成，需要不断地交流，不断地接触。
但要记得重建吸引时不要暴露自己的目的，不要让她觉得你是在耍心机，是在故意而为之，没有人喜欢被算计。
人与人的交往总是更容易被优秀的人吸引目光，而爱情的起源，从来都是来自于两颗心的互相吸引。
当你开始变得优秀，一切就开始变得简单，爱情也是同样的道理。
化解表白被拒绝的 *** 还有很多，因人而异。
相对于表白者来说，表白被拒绝并不一定就被对方完全拒之于门外。
也可能是选择的表白地点、表白时机以及表白方式不太恰当，对方不好意思或者碍于别的实际情况不能马上接受。
所以，表白被拒绝有时候并不是一场灾难，更多的可能是一种考验、一个机遇。
正确的表白，首先是足够自信，其次是非常走心，最后在恰当的时间和地点，顺其自然地去表达你的情感，这样就很容易提高表白的成功率。
当然，表白技巧远远不止这些，因为篇幅的原因，子墨不能全部分享给大家了。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
小美情感网
