大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下半夜看手机发现老公出轨了的问题，以及和晚上醒来发现老公在玩手机的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
偷看男人手机对方精神出轨了，怎么做呢？
如果你的男朋友精神出轨了，你会怎么做？
如果我的男人精神出轨了，我想我应该会先更大程度的保存理智来寻找原因。
毕竟人生这么长，我们很难保证一生只爱一个人，当爱情的新鲜感褪去，没有了热情后，爱情只剩下枯燥的柴米油盐，我们追星女孩还有爱豆可以追，还有满屏的小哥哥养眼，这算不算一种精神出轨呢，如果这也算的话，我们难道会为了这种追星而分手甚至离婚吗。
所以，精神出轨我们要看是那种类型的，要有度在。
如果只是在街上多看了几眼美女，这种没有任何问题，毕竟爱美之心人皆有之，我也喜欢看美女，很养眼吗。
如果是喜欢看主播，当做消遣可以，要是不断的打钱，那我肯定不乐意，久而久之，一定会精神出轨甚至上升到现实见面，所以，一定要杜绝这种事情的发生。
如果是公司新来了个年轻漂亮的同事，刚巧有业务上的交叉，所以多说了两句话，那么这种情况，一定要警告，表明自己是不开心的，也给老公敲一个警钟，明事理的老公就知道自己可能越界了，不会再有进一步的发展。
如果是那种，偷偷摸摸的，从精神出轨即将演变为肉体出轨的，那么一定要提高警惕了。这种性质已经不单单是警告能够解决的了，这说明两个人之间的感情出现了极大危机，一定要及时采取措施让对方悬崖勒马，同时让他明白犯错的后果，是无法重来的。
如果对方不愿意及时改正，那这份感情真的没有必要，最后，伤心的总会是自己。
所以，对于简单的精神出轨，大可不必慌张，对于严重的，就要另议办法了。
爱是互相的，不是单一的，他出轨就证明他不够爱你，正好你可以了解他的为人，还是认真的交流思想，看他怎么对待你们现在的关系，在决定怎么处理，是继续还是分开，你自己想清楚就好。
发现老公有外遇怎么处理
发现老公有外遇怎么处理，女性在夫妻感情破裂中常遭受的损害一般 比男士大很多，因此怎样尽早发觉出轨男人，将自身遭受的损害降至最少，就变成每一女性迫不得已关心的难题，下面分享发现老公有外遇怎么处理。
发现老公有外遇怎么处理1
一、先在自己这边找原因。
老公有外遇怎么办？好好的回想了一下，她跟老公结婚以来的点点滴滴，是不是自己有做的不好的地方。其实，对于家和老公的付出都是有的，但是忽略了一点，那就是随着岁月的流逝，除了多了点皱纹，什么都没有变。
不会怎么打扮，也不怎么爱保养，虽然她现在看上去，依然那么漂亮，可是每个人都会有审美疲劳，有的时候我们不妨在打扮上换一种风格，或者注意化妆和美容，这样不光能够增加自己的吸引力，还能延缓衰老。
二、对老公动之以情，晓之以理。
都说沟通是人与人之间的桥梁，有的时候，有些事也是能够通过沟通解决的，但是方式很重要。老公有外遇怎么办？既然当初选择结婚，那么就说明两个人还是有感情的，不妨跟老公打感情牌，让他在心理上觉得对你有亏欠。
再者，向他说明只要以后不会了，你既往不咎，你们还会跟以前一样，可是如果选择继续下去的，恐怕也不会有什么善果。老公有外遇怎么处理？10s快速申请情感诊断！
三、通过家人和朋友给老公施加适当的压力。
我们这里所说的通过家人和朋友，可不是把老公的丑行公之于众，这样只会弄巧成拙。正确的方式是，你可以选择一个周末叫上朋友或者家人，大家聚一聚，让老公感觉到家人和朋友们对你的认可，那么无形中就会给他一种压力，如果他再继续错下去就是跟大多数人作对了。
发现老公有外遇怎么处理2
一、妥善处理自己的情绪
一旦确认老公有外遇，正常人都会出现愤怒、羞辱、挫败、焦虑、委屈等负性情绪。这些情绪的出现和所发生的事件相对应，是正常的。
所以，我们之一步要接纳自己这些情绪。在我的咨询经验中，很多妻子在这个时候为了继续斗争，而劝慰自己：“我不难过，我不生气，我是个理性的人”。
结果导致更多的愤怒、羞辱、挫败、焦虑、委屈的累积，在面对老公和外遇事件时更缺乏理性和智慧。第二步需要有一个安全的情绪释放，比如可以和闺蜜倾诉自己此刻的这些坏心情，或者写日记控诉，或者摔打老公的枕头。
二、在三个月内不要做任何大的决定
三个月属于急性心理创伤期，此阶段你做的任何决定都可能是一种情绪化的决定。这个决定不是用来处理问题，而是用来处理心情的。这个阶段，你可以暂时回避问题，回娘家住一段时间，或者出去旅游。先为自己的情绪和内心腾出空间来。
三、为自己做一个决定
外遇已经发生了。你现在只有两条路可以选：
之一、离婚：
如果你要保持自己唯美的爱情观，要做一个完美主义者，从不允许自己或别人在婚姻中犯错，那就选择离婚。不存在对错，你完全有资格和权力和选择自己要的生活方式和婚姻状态。只是，这样的你会比较辛苦，对老公和关系的苛刻可能会导致类似问题出现在以后的关系中。
第二、接受：
接受老公确实是外遇了，更接受这只是对你们婚姻的一个挑战，给自己一个反思的机会，给关系一个成长的机会.
四、和老公摊牌
如果经历了以上三步。可以挑个时间和地方和老公好好的谈谈这个事。时间建议不要在白天，白天人的情绪也比较跳跃，地点建议不要在家，因为家很容易触景生情，导致情绪化的沟通。
更好是在晚上，在外面的茶室。告诉老公你的决定。如果你的决定是离婚，那就要走的就是法律程序了。如果你的决定是接受，希望继续这段婚姻关系。那这个问题就是“你们共同的问题”，需要共同去面对。
五、让老公自己去处理他与第三者的关系
最稳定的关系就是三角关系。之所以出现外遇，是因为你和老公的关系不平衡了，为了避免更恶性的结果出现，比如冲动、暴力或者离婚，才选择了另一个人做为关系的平衡点。
如果此刻你又再卷入老公和第三者的关系中，就加固了这个三角关系的稳固化。所以，这个时候，你们共同面对的意思是，你给老公信任、支持、时间去处理他与第三者的角色，而不是直接介入，与对方联系或者是谈判。
六、注意事项
善待自己：无论在哪个阶段，都不要做出伤害自己的举动。你的生活中不只有老公，还有孩子父母，亲戚朋友。生命中也不仅仅有婚姻，还有工作，还有其它有意义的事，照顾好自己的情绪和身体，才有力量继续做出决定和前行。
避免“主动促成外遇”：
在我的咨询经验，百分之五十以上的外遇证据都是妻子主动收集而来的：通话记录、短信、 *** 记录等等。捕风捉影、草木皆兵。此举即侵犯了别人的隐私，让老公觉得不信任、压力，又有一个期待效应，好嘛，你既然希望如此，我就满足你吧!最后促成外遇成真!
注意满足老公的心理需求：男人在婚姻中的需求，比如自由呼吸、被尊重、被欣赏、被崇拜、性需求，做为妻子的'需要主动给予其满足，这样可以很大程度上保持夫妻关系平衡，而避免第三者的介入。
发现老公有外遇怎么处理3
一、老公外遇调查怎么做?
怀疑老公有外遇，不要过度当面质疑他的行为，而是应该悄无声息的调查取证。这样即便是没有查出他有出轨的行为，也可以避免信任感与感情的破坏。只是外遇调查取证该怎么做呢?
1、通过电子邮件、***调查
对方与第三者之间的往来的信件、邮件或者是***。这类婚外情证据一般很难被法院采信，因为当事人提供的此类证据很难保证是没有经过改动的。那么如何收集这类婚外情证据呢？
在提取电子邮件或者***时要在公证处公证，而自己单独提取的电子邮件或者***等婚外情证据是很难被法院采信的。（情感问题咨询可加导师/信：）
2、保证书或悔过书
有婚外情的一方曾给配偶写过的保证书等，保证不再与某某发生婚外情关系，这样的书面材料也可以帮助证明配偶有婚外情行为。因此这类“字据”是可以做婚外情证据的。
3、通过照片调查
显示夫妻一方与第三者亲密关系的各种照片可以作为婚外情证据。那么怎样收集照片作为婚外情证据呢?为了掌握对方有婚外情的证据，一些人会选择聘请“”对另一方进行跟踪调查，然后拍下对方有婚外情的证据照片。
因为婚外情证据的取得要有合法性，所以，在操作的过程中要特别注意婚外情证据的合法性，已达到在法庭离婚时能提供有效地婚外情证据的目的。
4、通过手机短信调查
法律角度来讲，短信已经可以作为婚外情发生的证据。老公外遇调查中收集到的短信内容可以到公证处进行书面公证，或者通过运营商将对应的手机短信的发送时间、号码、内容打印后签字盖章以备用。
5、通过银行卡消费记录调查
银行卡的消费记录也是很直观的方面。因为必然存在消费，通过当面询问丈夫资金流向，不仅可以在心态上震慑对方，也可以让对方产生负罪感，换回他的责任心，继续维系婚姻。当然，如果你已经决定放弃婚姻，则完全可以委托律师走法律程序。
6、请调查
如果经济实力好的话，外遇调查取证可以直接聘请，让***的人来做***的事情，不但经验丰富还有齐全先进的设备。不过请的话，就意味着婚姻是已经走到了尽头。
前段时间，思瓜写了一篇span class=bjh-a data-bjh-src= data-bjh-type=news data-bjh-nid=9297750772739840***9 data-bjh-article-id=1585133237165305634夫妻之间，老婆应不应该看老公手机？的文章，很多网友看后跟思瓜留言说出了自己的经历，她们一般都很相信老公为人，所以并不查看老公的手机。/span
可惜的是，她们偶尔查一次，也足够她们吃惊的了。
有的网友说查一次被绿一次，更有的网友调侃，如果对现在的婚姻满意而又想省心的话，那千万别忽然查看老公手机，脸色会很难看。
自古真心留不住，唯有套路得人心。很多时候你的真心信任换不来老公的忠坚。而“如果翻看老公手机发现他出轨，老婆应该怎么办”成了新的热议话题。
每个婚姻家庭状况都不太一样，要采取什么措施看你对这段感情的看法与老公的判断。当然了，也有一些很机智的女人，她们智斗小三，打脸老公，下面为大家分享几个网友的做法。
[1]
瞒着老公，智斗小三。
阿丽的老公很宠她，家里事情都是老婆说了算，然而这样的男人没想到在阿丽怀孕的时候出去偷吃了。
平时阿丽跟老公的手机都是互相有指纹开锁互玩的，但自从阿丽怀孕后，老公回家的时间少了，而手机也删除了阿丽的指纹锁，还时刻带着手机，美其名说不让老婆玩手机好好休息。
女人的直觉有时候是准的可怕，阿丽感觉老公可能外面偷吃。一晚深夜，她趁老公睡了拿他手指开锁，发现微信果然跟一女的出轨，看信息那女的还说有了老公的孩子，问老公为何几天不理她。
阿丽计算一下老公出轨的时间，感觉不对，应该女的瞎扯。刚好深夜那女的连发几个信息问为何不理她。然后阿丽就假装老公跟小三聊天了，不动声色地说如何爱老婆，在外面只是玩玩，各种以后不见面什么的。
阿丽还截屏小三跟老公的***，他清楚老公胆小可能受不了诱惑，但也没不要这家。所以她故意没关微信页面。
第二天，他老公一开微信，瞬间懵了，他也见到了老婆和小三的对话了。阿丽说挺着肚子也要离婚，他老公跪着求原谅，只是鬼迷心窍，以后都不会。
看着老公跪着哭得眼泪鼻涕都出来了，像个孩子般可怜，她就原谅他了。
阿丽也说了，有第二次，马上离婚；以后手机不让互玩的话，不用多说，直接离婚。她已经不相信真心换真心。
恋爱可以是短暂的，真心换真心可以，但婚姻是长久的，有一方某时间守不住自己的心，那么另外一方有义务帮他一起来守。看手机只是其中一种方式，更是加深彼此了解的方式。
[2]
出来混迟早要还，出轨就做好丢脸准备，这脸我帮你丢了。
阿雯跟老公都是上班族，白天就上班，晚上聊天多是公司的事情，然后各玩各的手机，就像现代很多年轻夫妇的样子，即使结婚了也离不开手机。
有一次，阿雯要工作出差外省一个月，回来后发现老公晚上经常夜回家，有时候接 *** 都要走出去躲着阿雯。
以前多是同事 *** ，老公一般不避讳阿雯，现在这样阿雯有种不好的感觉。
她们两人平时都没有互玩手机，互查手机的习惯，一时间阿雯也不好让老公给手机翻查。
阿雯深夜趁老公入睡用他大拇指开锁，发现果然和一女人出轨了。阿雯知道老公很好面子，平时人前表现也是“好先生好丈夫”，而阿雯本来就是个暴脾气的，直接截图他们的聊天，发到老公朋友圈，配上“老婆辛苦出差，自己却偷吃，对不起老婆”等话语的忏悔文字。
因为老公的才出轨聊天截图实在太精彩，阿雯连发了几条忏悔。
出来混迟早要还，出轨就做好丢脸准备，这脸你都不怕丢了，我就帮你丢尽它！
第二天起来，包括他老公的亲戚朋友、父母同事全都知道男人出轨的事情了。微信很多人问他，而他们公司部门直接炸了，他都不敢上班，又迎来父母亲戚的逼问。
阿雯是性格很刚烈的人，庆幸有没小孩，果断离婚了。
她坚信，男人，一次不忠百次不容，而且以后谈恋爱结婚都会注重互玩手机这互动环节，光明正大，怕什么爱人通过手机多了解自己？
[3]
不离婚，不再省钱，该花的全花了，准备好后路。
阿静和丈夫是白手起家，自己搞创业的，阿静怀孕生小孩后就退居幕后，当成功男人背后的女人，为他撑起一个家庭当家庭主妇。
结婚十多年，阿静相信他们夫妻同甘共苦过来的深厚感情不一样。所以她们没有查看手机的习惯，知道有一次，在老公洗澡的时候 *** 响起。
平时工作老公 *** 也会响，阿静是不太会接的，但那次就好像有感觉似的，手贱接了。一听感觉不太对劲，再翻看微信，啥都懂了。
阿静思考了很久，她应该如何做，看着十多岁的孩子，再看看常被人称持家有道的自己，她决定为自己和孩子争取更多。
从此以后，阿静再也不省吃俭用了，创业本来家就有资本，她把自己过成了真正的阔太，妆化起来，经常跑美容院，儿子更不用说了，母子俩该用的用更好的，该花的花更高质量的，也做好了时刻会离婚的准备和计划。
阿静说，一起打回来的江山，不会得益外人，为自己和孩子争取回来自己该有的，她头脑很清醒，时刻准备着离婚后自己和儿子的退路。
如果查看手机，发现老公出轨了，应该怎么办？
很多网友说，不给爱，那就给钱。既不给钱，又不给爱，那就给我滚！
婚姻始于爱情，延续于信任，如果想拥有美好的婚姻，把心打开的同时，也可以把手机打开，有时候，女人看的只是安全感，望选择共度一生的对象能不负她，仅此而已。
（原创不易，请勿未授权转载，侵权必究。欲想知更多爱情的那些事儿，欢迎关注思瓜情。）
这要看具体情况，如果不是日久生情，没有金钱交易，有悔改心理和表现，就要给改正的就会，如果错误道路越走越远，有资金投入，不知悔改，一意孤行，就要揭穿，并且采取行动，祝你好运，望采纳。
有天，陈姐刷到一个小视频，内容大概是“查老公的手机要注意哪些地方”，看了视频，陈姐觉得惊为天人，自己以前查老公手机都白查了，于是心血来潮，当天晚上趁老公洗澡间隙，立马行动。
俗话说，没有哪个女人，能笑着从老公的手机里走出来。陈姐也不例外。
她查到了老公的小号，里面内容不堪入目，查到了老公给小三寄过的礼物，点过的外卖，住过的***。
这一刻，用天崩地裂来形容，一点也不为过。
此前，陈姐还一直觉得自己很幸福，庆幸自己嫁了个憨厚老实的老公，没有像同龄女人那样，在婚姻里苟延残喘。没想到，自己最信任、最笃定的枕边人，给了她最深的伤害。
陈姐气红了眼，在老公交待出轨事件后，疯了一般，一边哭一边骂，又抓又挠，直到把力气都耗尽为止。
刚开始，老公还会耐心哄她，会诚恳道歉，表示和小三再也不往来，也在尽力弥补，小心翼翼讨好她，回归到家庭，陪孩子。
可是，陈姐的情绪喜怒无常。和老公待在一起不超过10分钟，就一定会扯到出轨这件事情上，然后又是无休止地哭闹打骂，如此反复循环。
不管老公怎么保证，怎么发誓，陈姐都没法再相信老公。
时间久了，老公不但不哄她了，回家也更晚了，周末在家的时间也变少了。两人要么陷入漫无天日的骂战，要么就直接冷战。
折腾了3个多月，在某次陈姐 又追问老公出轨细节 时，一直隐忍的老公却突然爆发，表示这样的日子他受够了，他虽然不想离婚，但这样的家他也一刻都不想待，还说可以净身出户，只求陈姐尽快离婚。
陈姐傻眼了，明明是老公犯的错，他凭什么还能理直气壮提离婚？虽然刚开始她也闹离婚，可那只是气话，她一个快40岁的妇女，前些年为了2个孩子升学，一直在陪读，离婚了她怎么过？
可老公的离婚，并不是气话，他来真的。
因为老公拒绝沟通，不再回家了。陈姐一找他，他就说离婚，除了离婚别的事不要再找他。
见老公这边行不通，陈姐去找小三。
可小三并不是省油的灯，不仅什么都不承认，还嘲讽陈姐像大妈，自己看不好老公，还怪别人，如果她和她老公胆敢再来骚扰，就报警处理。
在小三这里也讨不到好，陈姐又转变策略。
她把老公出轨要离婚的事，告诉了家里的 亲戚朋友 ，请求他们当说客，去劝一下老公，希望他能回心转意。
刚开始，亲友们都会劝一劝，大家觉得10多年的夫妻，2个小孩，不至于说离就离。大家还是看好的。
可渐渐地，亲友们也失去了耐心。 因为陈姐总是不厌其烦，到处指责老公的不是，诉说自己怎么被伤害，男人有多 *** ，自己有多无辜……
陈姐越是像祥林嫂一样，老公更是铁了心要离婚。亲友们也渐渐理解老公离婚的决心，因为像她那个脾气，谁也过不下去。
没错，当初帮着她劝老公的人，全都转变了阵营。
就连亲妈也对她说：你啊，要改改脾气，天天这样咄咄逼人，天天闹，不离婚才怪。
看了陈姐的经历，我只能叹一声，可怜之人必有可恨之处。陈姐在老公出轨后，挽回婚姻的过程中，几乎踩了所有能踩的坑，做了所有会把老公推远的事。
原本可以挽救的婚姻，却因为自己任性不计后果，从有理变得无理，从受害者变成加害者，最终落得众叛亲离的凄惨结局。
我们一起来看看，老公出轨后，女人最容易做错的事。
得知老公出轨，幸福一击就碎，震惊，愤怒，不甘，委屈，伤心，迷茫，憎恨……一系列情绪爆炸而来，甚至有过激反应，都是正常的。
但沉溺于负面情绪里不可自拔，并不能解决问题。
我们不能任由本能，一股脑发泄这些情绪。因为情绪一上头，人的理性和智商都受影响，做出的决定往往是错误的，愚蠢的。
就好比你被人捅了一刀，你不去找医生，不积极治疗，反而愣在原地，带着满腔怨恨，不停质问对方：你为什么要捅我？你凭什么？期待通过指责和质问伤害你的人，来帮你疗伤，本身就是一种奢望。
最后的结果当然会失望，对方为了让你闭嘴，会再捅你一刀。就像陈姐，企图通过指责老公，要求他事无巨细听自己的，老公最后爆发，铁了心要离婚。
很多人在挽回婚姻的路上，都败给了情绪。 这不是危言耸听。
保持冷静和理智。面对老公时，你发现情绪来了，要爆炸了，就立马喊停，或者离开现场，眼不见为净。
等到自己冷静下来了，再去面对他。
如果你想要挽回婚姻，而他也有意回归，可以请求他陪你一起度过这个关键时期，请求他为你做一些事，及时沟通，告诉对方你需要他做什么。
就算你想离婚，你也要管理好自己的情绪，不能和老公闹得太僵。因为离婚不是一两天的事，你们涉及到 孩子 、财产等复杂情况。
因为他出轨而离婚，是他理亏。趁他还有愧疚之心，多要点钱傍身。再就是他再怎么对不起你，他也是 孩子的爸爸，离婚闹得太僵，对孩子的成长没有丝毫的好处。
特别多女人，得知老公出轨后，信誓旦旦说要离婚。但其实，她们根本没有离开的能力。
有的割舍不下孩子，有的经济无法独立，有的内心还深爱丈夫，有的怕离婚别人说三道四……
既然做不到离婚，那就认清现实，接受现实。 即便你内心很想离婚，但你没有离婚的能力，就不能轻易说离婚。
说了离婚，就要说到做到。让对方知道你是认真的，对方知道你言出必行，说一不二，那他才会去认真反省，审视后果。
可是，特别多女人总是把离婚当气话、狠话，只是嘴巴上说说，并没有实际行动。只要对方道歉服软，哄一哄，写一写保证书，你就心软，改变主意了。
这会带来什么后果呢？次数多了，他就明白你什么德行了：
哦，原来你只是说离婚，你根本不敢离婚啊！你离不开我，那我怎么做，你拿我一点办法也没有，你奈何不了我。
那下次你再闹，他不仅嫌你烦，他还敢一而再再而三地出轨，反正你不会真的离婚，你闹了，为了清净，他就哄一哄，哄好了该出轨还是出轨。若是哄不好，他主动提离婚。
当我们发现仅凭一己之力无法挽回的时候，向亲戚朋友求助，是本能的反应。
但是，只要你还想拯救婚姻，就不要把这事扩大化。
且不说家丑外扬，别人可能会看笑话，那些真心实意为你着想的亲友，他们不是***人士，给不到你良好的建议。他们在劝说的时候，说不定会倒戈，说不定会触碰到男人的逆鳞，好心办坏事。
当你把事情闹得人尽皆知时，老公会憎恨你，因为这不是一件什么光荣的事，人人都来劝他，他会有逆反心理，会有逃避心理。劝他的人越多，挽回的难度就可能越大。
当然，也有迫于压力回归家庭的，但这种“人在曹营心在汉”，人回来了心没回来的男人，要回来又有什么意义呢？他真的不想和你过了，暂时的回归，只是为了等待更好的离开时机。
倘若他长期对你不满，对你心存怨恨，遇到了“真爱”，你让外人劝说，反倒成了他编排你的借口，你成为他出轨的理由。
以上3种情况，是很多女性在遭遇背叛时，做出的最本能的反应。
因为是本能，所以缺乏理智。
大多数原配，遭遇背叛后，会像陈姐一样，把不该踩的坑都踩一遍，最后发现事情完全脱离了自己的控制，局面无法挽回。我把这些误区写出来，是希望你在挽回婚姻的道路上，能少走弯路。
关于半夜看手机发现老公出轨了和晚上醒来发现老公在玩手机的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。
小美情感网
