月子里嘴巴长疱疹怎么办（坐月子期间嘴巴长泡）

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1月子里的宝宝上火了怎么办

1、退火食物绿豆能清凉解毒，清热解烦，喝些绿豆汤或绿豆稀饭，对脾气暴躁、心烦意乱的人最为适宜， 但哺乳妈妈要适量食用。

2、在宝宝上火时，还应给给孩子适当的喝水。家长可以在喂奶的间隔给孩子喝一些白开水，也可以缓解孩子上火的症状。月子上火吃什么降火：香蕉是凉性水果，可以下火。多吃些香蕉还能防止产后便秘和产后贫血。苹果是哺乳期妈妈最保险的水果。

3、还有一部分的婴儿上火是由于消化不良引起的，比如积食导致的上火，如果积食上火要给婴儿少食多餐，多按摩小肚子。慢慢就会有所改善。喂奶的妈妈一定要心情舒畅，不能着急，如果妈妈上火，婴儿吃奶后肯定也会上火。

4、月子里的宝宝上火了怎么办 母乳喂养的妈妈除了吃鸡肉、瘦肉或者鸡蛋等营养丰富的食物之外，还需要多吃富含果胶和纤维素的水果和蔬菜，并注意不要吃辛辣刺激性和油腻生冷食物，不要吃牛羊肉等易上火食物，多喝白开水，才能防止宝宝上火的发生。

5、每日拍2～3次，每次拍3～5分钟。拍背可使肺和支气管内的痰液松动，有利咳出。还可以让宝宝多饮水，润湿呼吸道，使痰液稀释，利于咳出。若痰液粘稠较难咳出，可在茶杯中倒人沸水，抱起宝宝，让其口鼻对着升起的蒸气并吸入，以利于稀释痰液，有利咳出。不过，要小心烫伤，发生意外。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。

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