苹果的白皮怎么做好吃（白皮苹果好吃吗）

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1苹果能和萝卜一起吃吗

苹果和萝卜能一起吃，下面是具体做法：准备材料：苹果50克，胡萝卜80克，面粉50克，油2克，盐1克，鸡蛋1个 将苹果和胡萝卜去皮切丝备用。

苹果和萝卜能一起吃，下面是具体做法：准备材料：苹果50克，胡萝卜80克，面粉50克，油2克，盐1克，鸡蛋1个 将苹果和胡萝卜去皮切丝备用。将处理好的苹果和胡萝卜放入碗中，在碗中打入鸡蛋。在碗中筛入面粉加入盐搅拌均匀。锅中热油，用勺子舀起苹果胡萝卜团放入锅中小火煎。

苹果和萝卜都属于营养价值比较高的食物，两者少量、适量地在一起食用是可以的，但不建议两者一起过量地食用，可能会引起消化道不适，不利于身体健康。苹果含有丰富的维生素、果胶等营养成分，日常适量食用有助于身体补充营养物质。

苹果不可与胡萝卜同食，易产生诱发甲状腺肿的物质。不和牛奶同食，果酸与牛奶中的蛋白质反应会生成钙沉淀，引起结石。不可与干贝同食，能引起腹痛。苹果+海味 不宜与海味同食，海味与含有鞣酸的水果同吃，则易引起腹痛、恶心、呕吐等。

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