枸杞茶的功效与作用（枸杞叶茶的功效与作用的功效）

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1枸杞茶的功效与作用点

提高免疫力：枸杞茶含有丰富的抗氧化剂和维生素C，有助于提升身体的免疫力。 保护眼睛：枸杞茶中的天然胡萝卜素可通过渗透到眼球内，以达到营养眼睛和改善视力的作用。 改善睡眠：枸杞茶中的多种营养成分，能够祛除体内毒素、清理肝脏，有安神助眠的功效。

增强免疫能力 枸杞子能够全面增强人体的免疫能力，对于抑制肿瘤生长和细胞突变也有非常不错的作用，对于人体的五脏六腑、血液循环都有保健和促进作用，非常适合体质虚弱、抵抗力差的人食用。枸杞子含有甜菜碱、胡萝卜素、多种不饱和脂肪酸、氨基酸和多种维生素等。

枸杞是一种非常有名的中药材，虽然只是小小的个子，却具有非常大的功效，可以补肾益精、养肝明目。枸杞不仅是一种可以治病的中草药，也是一种养生的药物，可以和其他的药材一起搭配，起到养生的功效。枸杞茶叶的功效也非常大，一起来看看泡枸杞茶叶的方法吧。

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